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「肝臟」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肝臟」的資料

曬太陽可以產生維生素D，可是曬多久才夠呢？

維生素D的前驅物在皮膚曝曬陽光時合成，再經由肝臟與腎臟代謝成活化的維生素D，幫助腸胃道吸收鈣質，維持骨骼健康與神經肌肉功能。但是這可不是要你整天脫光在外面曝曬。台灣的陽光毒辣，一不…
http://www.top1health.cn/Article/238/57522
長肌瘤要先救的是肝？營養師：這道湯可護肝

…補充對於改善或預防子宮肌瘤還是有幫助的。而且很多人不知道，「肝臟」和子宮肌瘤有關，因為肝臟是為雌激素代謝的主要場所，能將刺激子宮肌瘤長大的雌二醇轉換為刺激性較弱的雌三醇，並透過膽汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/57551
甩脂肪肝吃這3大類食物！自製山楂薏米粥「養肝去脂」

…式！ ![][201468] **別小看脂肪肝！肝臟長期慢性發炎，易增罹癌風險** 因暴食、喝酒、不愛運動、飲食不規律等不良生活習慣，如今患脂肪肝的人越來越多，且胖人…
http://www.top1health.cn/Article/239/57484
市售保肝成分搞懂沒？藥師帶你一次看懂

…「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等，許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關，但其功效又為何，接下來我們就一一討論…。 **一、常見保肝成分解析** **五味子** 五味子含…
http://www.top1health.cn/Article/80/57447
喝巧克力咖啡能控血糖、血壓？這2個時間喝更好

…壓的好處。究竟兩者間到底該怎麼搭配、組合才適當？且聽日本知名肝臟、消化器內科名醫栗原毅怎麼說！ **吃巧克力會發胖？適量食用高可可含量者，有利輔助調控血壓** 日本知名…
http://www.top1health.cn/Article/248/57454
有脂肪肝暗藏糖尿病隱憂〜1不3沒有護肝穩糖

…化內科吳明順主任指出，脂肪肝俗稱「肝包油」，一般人常誤以為是肝臟被一層油包裹著，但實際上則是肝細胞內的脂肪空泡「浸潤」整個細胞，若三酸甘油脂超過肝臟重量5%的以上，即可稱為脂肪肝。…
http://www.top1health.cn/Article/320/57428
拒當「肝苦人」　9大護肝知識非知不可

…保肝知識** 天主教聖馬爾定醫院保肝小組洪憶雯衛教師表示，肝臟是人體解毒及調節營養成分的重要器官，所以想要鞏固健康，一定要把肝臟顧好！而下列9大護肝知識更是非知不可： **…
http://www.top1health.cn/Article/261/57427
疲勞一定是肝不好？錯！還有這些危險訊號要知道

…聯** 常有人說，熬夜爆肝、疲倦肝火大…，似乎都認為疲勞與肝臟脫離不了關係。吳建東中醫師表示，肝臟是人體最大的化工廠，許多人體的材料都在裡面合成分解，雖然肝臟運作不佳與疲勞有關。…
http://www.top1health.cn/Article/248/57373
拒當痘花妹！４大營養素，抗痘效果超好

…痘等皮膚問題。通常高蛋白質食物的含鋅量較高，像是肉類、魚類、肝臟、牡蠣、豆類都是鋅的良好來源。 **4. 維生素A** 是維持皮膚健康非常重要的營養素！有助於促進上皮組…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414
改善眼睛業障重的保健法！營養師的8大護眼配方

…，弱光下視覺無法快速恢復，就是夜盲症。維生素A的來源是動物的肝臟、奶類和蛋類胡蘿蔔、莧菜。 **3.維生素 B 群：**參與視神經細胞代謝，有保護眼瞼、結膜和角膜的作用。糙米、胚…
http://www.top1health.cn/Article/320/57420
女性必看！傷害子宮、卵巢的3大NG食物

…易出現卵巢早衰的問題。 **３.酒精** 酒精會損害肝臟，而肝臟正好是女性雌激素代謝的場所，若肝功能受損，則會使體內雌激素濃度增加，同時抑制排卵所需的FSH，進而干擾正常排…
http://www.top1health.cn/Article/132/57391
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足

…，脂肪肝是吃出的肝病，主要是由於肝細胞內脂肪堆積過多造成的。肝臟是脂類的合成、運轉和利用場所，並不大量儲存脂肪。當肝臟內脂肪運轉失去平衡，脂肪就會在肝細胞內積聚，形成脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57362
糖尿病剋星：日吃25公克黑巧克力，穩血糖啵棒

…2.5倍。 **糖尿病飲食控制　減醣很重要** 日本肝臟科專門名醫栗原毅在其新書《吃巧克力控制糖尿病》中表示，會引起血糖飆升的食物，是指吃的食物含糖量越高，血糖值就會越急遽…
http://www.top1health.cn/Article/33/57294
8旬阿嬤莫名高燒、腹痛　原來是急性膽管炎上身

…狀。另外，臨床上也碰過有細菌沿著總膽管一路往上進行到肝臟，再由肝臟血管跑到身體其他部位，造成菌血症發生的案例。常見菌種以腸內菌為主，包括：大腸桿菌、克雷伯氏桿菌、變形桿菌、…
http://www.top1health.cn/Article/30/57320
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…題的警訊！中醫師表示，中醫理論認為，當人體肝氣失調，便容易使肝臟疏洩、解毒功能出現異常；反應在皮表便會產生搔癢、紅腫熱痛等皮膚過敏症狀。因此，民眾一旦發現自身肌膚有上述不適，就要當…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243

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