喝咖啡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝咖啡」搜尋結果

總共找到 712 筆符合關鍵字「喝咖啡」的資料

年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…鐘以上。 2.通宵打牌、玩桌遊想靠咖啡提振精神嗎？平時沒有喝咖啡習慣者，喝咖啡可能導致血壓急性上升，而年輕的高血壓患者也不建議大量攝取咖啡因，以免造成心血管危害。 3.高血壓患…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…鐘以上。 2.通宵打牌、玩桌遊想靠咖啡提振精神嗎？平時沒有喝咖啡習慣者，喝咖啡可能導致血壓急性上升，而年輕的高血壓患者也不建議大量攝取咖啡因，以免造成心血管危害。 3.高血壓患…
http://www.top1health.cn/Article/28/56417
邱議瑩暢談抗癌路！化放療喝這碗心靈雞湯，身心好滿足

…重複「快樂」二字。「那……那咖啡可以喝嗎？」「喝啊，喝咖啡多快樂啊，只要不過量。一天喝十杯，對身體當然不好啊！就像麻辣鍋，我超愛吃啊！只要不是每天三餐都吃麻辣鍋就好。總…
http://www.top1health.cn/Article/308/56389
不喝咖啡也失眠？這些隱藏版咖啡因食物可能是兇手！

人人都說「喝太多咖啡，晚上會睡不著」，但為什麼有的人晚上沒喝咖啡，甚至一整天都沒喝，還是常常躺在床上數綿羊呢？小心！可能是某些隱藏著「咖啡因」的食物，偷偷地害您睡不著！ …
http://www.top1health.cn/Article/76/56214
喝咖啡增肌力、防失智…一張表看懂你的攝取量防成癮！

…道咖啡不是誰都可以喝，甚至不了解咖啡的好處與壞處，一昧的跟風喝咖啡，卻喝出健康問題可就得不償失。 **哺乳期的媽媽，需暫停喝含咖啡因的咖啡** 尤偉銘營養師提到，對於大…
http://www.top1health.cn/Article/320/56071
我和我的失智老媽　「森田療法」發掘、喚回過去

…耐力賽了。不過，在G醫院一樓的結帳區等待結帳時，老媽向來都會喝咖啡，有一次卻說：「我想吃紅豆麵包。」我去買來給她。「好好吃喔。」老媽一連說了好幾次，顯得又開心又貪吃。真的好…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

… NG！這樣做會加速鎂流失如果平常常喝咖啡、茶等咖啡因食品，咖啡因、酒精這類刺激性的物質也會加速體內營養素的消耗，包括「糖份」也是。或者平日生活壓力大，會導…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
糖尿病照護怎麼做？ABCDEFG全攻略，一次就看懂！

…據。 **2.診間血壓測量：**測量前一小時避免進食、喝咖啡、抽菸，前半小時避免運動。最好可進行自動化診間血壓監測(AOBP)，若無法進行的話，一般診間血壓測量(非安靜環境，…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812
為生活打拚又常外食嗎？腸胃的加班費，專家幫你計算！

…乎為外食、壓力、暴飲暴食、熬夜加班、三餐不定時、抽菸、飲酒、喝咖啡、吃甜食等。外食族普遍攝取過多的高油脂、高蛋白食物，蔬果和膳食纖維吃太少，本來就容易引發消化不良、腹脹、胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/55855
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…3.飲料少糖少奶精：應選擇無糖（高纖）豆漿、新鮮蔬果汁；若要喝咖啡，避免添加糖或奶精，以免攝取過多的糖分及反式脂肪酸。 - 4.餐前喝水增飽足感：想要減重，可以在用餐前先喝下約2…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…性的食物：如羊肉、荔枝等。 - 禁忌4：少喝酒、少抽菸、少喝咖啡及少飲濃茶。  ![更年期女性需特別注意補鈣，牛奶中的鈣不僅豐富，而且容易吸收。][12…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
「你每天喝多少水？」營養師上街突襲檢查！

…進行訓練，水分會流失得更快，進而會提高脫水的發生率。另外，愛喝咖啡、茶、酒等利尿性飲料的人，必要時也需要多補充水分。
http://www.top1health.cn/Article/400/54645
咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…

…隊友」？還是「豬隊友」？且聽國內藥師怎麼說。喝咖啡有好處也有壞處，台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，咖啡中含有多種生物活性化合物，包括：甲基黃嘌呤類，如咖啡因、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54600
胃癌小心8大症狀警訊　遠離10大危險因子

…痛等8大胃部症狀，且透過飲食控制包括：少吃生冷、辛辣、飲酒、喝咖啡、食用容易脹氣的食物後，症狀仍持續超過2週未見改善，就建議積極就醫，尋求專業醫師協助、診斷，釐清病因，以防已罹患胃…
http://www.top1health.cn/Article/310/54419
感冒久咳不癒別輕忽！3週未改善，恐隱藏10大問題

…多而引發咳嗽。 4.喝水不足、黏液無法有效排出導致（飲酒或喝咖啡反而容易脫水）。 5.過度使用噴霧式鼻通劑。 6.長時間待在冷氣房，空氣過度乾燥引起（應保持濕度為40～50%…
http://www.top1health.cn/Article/29/54415