健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…遠,血液循環較難達到,因此手腳容易變得寒冷。其實手腳除了容易冰冷,還可能引起疼痛、麻痺等症狀,久而久之關節還容易退化。 **人體最容易受寒部位:頭部、頸部、四肢末梢部位** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56237…響人體造血功能正常運作,使貧血、血壓偏低,以及容易畏寒、手腳冰冷等問題找上門。 因此,吃素的朋友想要避免上述症狀發生,除了學會如何在素食食材中補充以上營養素外,寒冬之際於居家…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244…山美人」穿再多,仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示,女生容易手腳冰冷,正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒,不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲,有助抗寒暖身。其中桂…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226…易迅速乾燥脫屑、敏感搔癢,甚至皸裂出血,而且經常合併手足末端冰冷、發紺,以及嘴唇乾裂、富貴手等症狀。 **告別乾燥肌!中醫博士教你4招,正確吃穿有效調解氣血** 因此,冬日…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228您經常感覺手腳冰冷嗎?您的新陳代謝及格嗎?進入冬天,心血管循環問題一向是國人的心腹之患。根據波仕特一項最新網路調查,高達9成民眾發現自己和親友過著容易引發有心血管問題的生活型態,其…
http://www.top1health.cn/Article/80/56213…雙腳最「有感」的季節,許多女性只要氣溫稍稍下降,雙腳就會感覺冰冷、僵硬,迫不及待穿起襪子來保暖。但除了穿襪保暖之外,想要讓雙腳好好帶動全身健康,張文馨中醫師說還有3種有如神助的好方…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013… 唇色不佳或呈暗紅色。 容易瘀青。 有痔瘡。 手腳經常冰冷。 肩膀非常緊繃。 經痛嚴重,或是月經前會長痘痘。 舌頭呈暗紫色。 **【C型】** 容易水腫。 覺…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168…寶是早產兒或體重較輕,因這類族群的寶寶先天脂肪較少,容易手腳冰冷,不妨幫寶寶戴手套、穿襪子。 **3個月以後** 此時寶寶開始有更多行為能力,動作幅度變大,可以視寶寶的活動…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155…要因手腳乾燥而引發靜電觸電反應,但這種體質的人,平日四肢不會冰冷,甚至腳心手心有發熱的情況。 **改善:**建議多吃富含維生素C且有養陰生津作用的蔬果,例如:柑橘、梨子和秋葵。經…
http://www.top1health.cn/Article/258/56081…升好的膽固醇。 - 肉桂可以促進血液循環,幫助舒緩手腳冰冷、肌肉僵硬不適。 **下一頁看看營養師都怎麼喝 舒緩經痛~** **肉桂鮮奶茶 改善經痛不適** 女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/56109冬天氣溫下降,老是覺得腳底冰冷,一股寒氣往上竄嗎?許多人認為這代表身體「太虛了」,應該多吃補,然而,中醫師表示,足部冰冷的人不見得體質偏寒,且足部從腳底筋太緊、足心發熱到腳踝水腫,…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…見脾胃功能失調,運化能力不好,久了就形成痰濕、痰濁,如喜歡吃冰冷寒涼的食物、經常便祕的人、長期缺乏活動等。對治方法:健脾化濕為主,常用藥方為溫膽湯,並可吃四神湯健脾胃。 **4…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973…代,然而一開始,我們在考慮的卻是:「如果乳癌患者面對的是ㄧ個冰冷的機器人時,患者的感受是否能夠得到溫暖?」為了突破瓶頸,於是站在對患者的同理心,而設計機器人跨足醫療時的角色,並重新…
http://www.top1health.cn/Article/88/55910…** 什麼樣的人適合吃麻油雞?如果體質較虛、畏寒、容易四肢冰冷的人,吃了麻油雞會覺得身體暖和,但是,如果是體質偏燥熱的人,吃了之後反而容易身體不適。還有月經來潮時,不建議吃麻油雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/55849…補養顏的特性,再搭配上薑片,可以促進血液循環、祛寒、改善手腳冰冷等問題。 **營養師小叮嚀** 現代人普遍營養攝取充足,其實並不需要特別進補,平日裡做好營養均衡、多吃蔬…
http://www.top1health.cn/Article/132/55868