…傷寒論》提到「酸甘化陰」,酸梅湯中除了含有烏梅,還會有山楂、陳皮等中藥,對於夏天流汗過多、口乾舌燥,會有生津止渴的功效,而且有研究報導指出,酸梅湯可以抑制乳酸,因此還能迅速消除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…能幫助消化,是很棒的夏日聖品。 另外,取洛神花、山楂和陳皮泡開水,就是不錯的夏日加味水,適合當作水分的補充。需注意的是,中醫觀點認為洛神花性寒涼,體質偏寒的人宜斟酌食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38737…或腹瀉的現象,此時可加點有行氣作用的中藥材例如:木香、砂仁或陳皮促進消化。 **(三)子宮肌瘤或乳癌的人(雌激素相關疾病):** 有子宮肌瘤或乳癌的朋友們,請不要自行服用四…
http://www.top1health.cn/Article/259/38766…* **材料:**黃芪5錢、蒼朮3錢、甘草1錢、茯苓5錢、陳皮1錢、香附3錢、 雞肉100公克。 **作法:** 1.肉洗淨川燙備用。 2.用1800毫升的水以大火煮沸後…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465…:**黨參、白朮、茯苓、生甘草、蒼朮、豬苓、薏苡仁、白蘚皮、陳皮、厚朴、木香。 **日常生活注意事項** **一、飲食注意** ☆ 少 吃發物:鳳梨、芒果、荔枝、鮭魚、鵝…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992…障。 **★仙楂消脂茶** **材料:**山楂1錢、陳皮2錢、炒決明子1錢、澤瀉1錢。 **煮法:**上列材料加入清水700ml共煮,水滾後轉中小火,煮20分鐘即可飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37905…** **狀況1/吃太油、吃太飽脹氣** **材料:**陳皮一錢、山楂一錢、水一個馬克杯的量。 **作法:**將水煮滾後,再將陳皮和山楂丟入滾水中煮5分鐘,放溫後去渣代茶飲用…
http://www.top1health.cn/Article/258/37774…包含的獨活、羌活、防風、川芎、威靈仙、龍膽草、、白芍、蒼朮、陳皮、牛膝、當歸、桃仁、甘草、防己、茯苓、生薑、白芷等中藥材。依照患者個別體質辨證施治,讓血循不良的阻滯經絡快速通暢。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37756…胡、鬱金、丹參、川芎、當歸、白芍、熟地、何首烏、香附、青皮、陳皮、薄荷等藥材。 <!--more--> ![][99059] **(二)腎精不足,陰虛內熱** *…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551…交穴調理肝脾腎,養血補血。 熱性體質的,可以喝些玫瑰花陳皮茶,生地麥冬茶,飲食上避免烤炸辣等重口味食物,且應避免熬夜上火。穴道可選擇:太衝穴疏肝理氣,三陰交穴調理肝脾腎,養血…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…* **材料:**黃耆2錢、白朮2錢、甘草1錢、茯苓2錢、陳皮1錢 **作法:**將藥材洗淨,包入過濾袋以便重複回沖,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後即可代茶服…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…**材料:**龍眼肉2錢、百合2錢、酸棗仁2錢、浮小麥3錢、陳皮2錢。 **作法:** 先將龍眼肉及酸棗仁為炒黃後搗碎,在與其他藥材一同與水1000c.c大火煮10分鐘即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/37307…謝異常的人,可以多吃具有清血脂效果的食物,例如:山楂、金桔、陳皮、洛神花等。 **【女中醫提醒】:** 如果是為了減肥消脂而攝取這些食物,就不能在食物中添加糖分,所以不被製…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165…波菜上榜** 除了花茶之外,適合疏肝理氣的食物還包括:中藥陳皮、砂仁、黨參等,以及葉菜類如波菜,也有同樣疏肝理氣效果。平時養肝要多注意維持良好生活習慣,並且注意適度保暖,避免感冒…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117…可以緩解雌激素產生的副作用。 **中藥材調理可服用佛手陳皮** 以中醫觀點,乳房屬胃,乳頭屬肝,少陰腎經起於足心湧泉,由內廉而上,在太陰經後行入乳內,傍近膻中。因此一切乳房…
http://www.top1health.cn/Article/87/36784