「腸胃功能」搜尋結果
總共找到 527 筆符合關鍵字「腸胃功能」的資料-
蘆薈作用多！助消化除便祕、保養有一套
…薈素** 含於綠葉的苦味成分是蘆薈素，據說有消除便秘和調整腸胃功能的作用。剝掉外皮，只食用葉肉的部分，可以減輕不少苦味。 **沒用完的蘆薈可放冰箱冷藏** 從底部切下木立…
http://www.top1health.cn/Article/80/38336 -
又便祕了？中醫師4招打通腸道不卡卡
…院）][102071] **祕訣3／調整生活習慣。**腸胃功能問題常和生活習慣、飲食、心理壓力等因素有關，因此配合適量運動、均衡飲食、維持規律的作息、學習舒緩壓力等，才能有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/38259 -
白、紫、黑蒜頭哪個好？黑蒜口感軟嫩好吸收
…黑蒜的營養素分子變小，人體容易吸收，再加上黑蒜口感軟嫩，適合腸胃功能不好及老年人食用。 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，大蒜與蔥、薑、韭、薤合稱五辛，為家庭常備烹調辛…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119 -
係真ㄟ嗎？飯後立刻吃水果易短命？
…被胃處理和消化，而延遲或阻礙了水果被正常消化的時間，長期影響腸胃功能。 但是，餐餐只吃6、7分飽的人，較沒有「先來後到」的顧慮，就算是飯後馬上吃水果，胃腸也有能力同時處理而不…
http://www.top1health.cn/Article/80/38069 -
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好
…色，但熟地較黏膩、不易吸收，白芍酸寒傷胃，容易造成腹瀉，所以腸胃功能較差者就不建議補充。
http://www.top1health.cn/Article/248/38057 -
「喝」出超強記憶力！吳明珠：桂圓茶健腦益智
…水飲用。 **適合年齡：**建議孩子已經開始吃副食品，且腸胃功能比較穩定時，才可飲用，以免產生過敏反應。若父母無法確切掌握，或是另有擔憂，則建議讓1歲以上幼兒飲用為宜。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128 -
立夏降火這樣吃！女中醫：吃茄子、空心菜就對了
…激，造成血管收縮，血流量減少，而影響胃腸道消化液的分泌，導致腸胃功能失常。 再加上，此時節氣候炎熱，正當春夏交替之際，心火易旺盛。因此，立夏節氣的美容食補，主要以「清心降火」…
http://www.top1health.cn/Article/80/37989 -
蔬果汁輔助減重！冷壓的比較好？
…要多運動之外，飲食也要有所控制，少油少鹽少糖，加上高纖。除了腸胃功能較差的人不適合一次大量攝取高纖食物之外，國民健康署建議一般人每日膳食纖維攝取量在25至35公克。 膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893 -
濕疹癢到抓破皮 泡茶葉水可緩解搔癢？
…ore--> ![飲用烏梅三豆飲可以排除體內過多水分，調整腸胃功能。][100088] **★ 食療／烏梅三豆飲** **材料：**黃豆、綠豆、黑豆各2把、烏梅約12顆、…
http://www.top1health.cn/Article/258/37934 -
別再讓母親心煩 獻上一杯萱草忘憂茶
…A、B1、C等，是極具營養價值的食品。 金針花性微涼，腸胃功能不佳的人，如果當菜吃不能吃太多，但是，可以使用泡茶方式來飲用。母親節到了，就親手為母親奉上一杯「萱草忘憂茶」吧！…
http://www.top1health.cn/Article/320/37966 -
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝
…門冬3錢共煮。黨蔘可補氣、麥門冬能滋陰。若是容易氣喘、過敏或腸胃功能較差的人，建議用粉光蔘2錢替代前述的黨蔘。 **秋季滋陰養肺潤燥：**秋天是乾燥的季節，容易傷肺，引發鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879 -
紅色五榖也護心 紅藜、紫米也能立大功
…欣宜表示，紫米雖然營養價值精製白米高，仍屬於糯米的一種，對於腸胃功能不佳者需酌量食用。另外，若是屬於慢性腎衰竭、高血磷的民眾，由於紫米磷含量較高，則建議以白米取代紫米。 **…
http://www.top1health.cn/Article/28/37731 -
暴飲暴食老得快 5方案助改善
等同暴飲暴食會變胖一樣危險的事，那就是因暴飲暴食造成的老化。只要一有食物進到我們體內，身體就會為了消化食物急忙開始運作，而這個過程需要氧氣，一旦暴飲暴食，就會出現大量的活性氧；所謂…
http://www.top1health.cn/Article/248/37825 -
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡
…食或是汆燙後再吃，料理時最好搭配薑片或薑絲，可中和寒性。另，腸胃功能差或虛冷體質的人，不適合食用。 <!--more--> 
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