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「羊肉」搜寻结果

总共找到 673 笔符合关键字「羊肉」的资料

羊肉炉+胡椒粉易上火？答案正好相反！

冷冷的冬天里，吃羊肉炉进补正是时候，有温补、祛寒的保健作用，然而，您可知道？在羊肉汤中加点胡椒粉，养生效果更加倍；羊肉沾醋吃，则可能让温补的效果大打折扣！ **羊肉炉+胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466
想要感冒快快好？小心，这4大类食物吃错酿恶化

…** 所谓「虚不受补」，许多大补燥热之物如麻油鸡、姜母鸭与羊肉炉等，皆是大量使用麻油、老姜母与米酒的料理，坊间常在冬季推荐这些食补，号称吃了能让女人补气、手脚温暖不冰冷，男人吃了…
http://www.top1health.cn/Article/302/50561
冬天饮食不NG！谨记3蔬食要素，护心抗癌有一套

…用浓汤、多吃肉、喝烈酒有关，许多饮食中会添加酒，像是姜母鸭、羊肉炉，加上吃火锅、海鲜汤，也都容易造成痛风发作。此外，冬天另一个问题是少晒太阳，刘怡里提醒，必须留意维生素D是…
http://www.top1health.cn/Article/248/50560
促进新陈代谢8大妙招~营养师让你瘦瘦瘦...

…何异构物，大部分存在于反刍动物当中，牛肉、起司、牛奶、蛋黄、羊肉与火鸡肉…等，而「红花籽油」是所有植物油当中 CLA 含量最高的。 CLA 可以改变体组成，降低体脂肪、增加肌肉比例…
http://www.top1health.cn/Article/101/50383
少吃多动还是胖？女中医私房秘诀，水肿都消了…

…生素和纤维，能帮助大便排出。万一吃到麻辣锅、姜母鸭、羊肉炉等温燥食物，可以放白萝卜下去一起煮。运动方面根据自己的体能，选择适当的运动量，循序渐进，进而做到较强体力的运动和出…
http://www.top1health.cn/Article/101/50430
降血脂必吃黑色食物！吴明珠推：黑木耳豆腐汤

…菜」，其维生素B2的含量是米、面和大白菜的10倍，比猪、牛、羊肉高3至5倍，具有低热量、高膳食纤维特性，同时也是女性和一般民众补充钙、铁等营养素的不错选择。由于黑木耳营养丰…
http://www.top1health.cn/Article/82/50433
手脚冰冷，吃牛肉补铁最好？内脏含铁大惊奇…

…毫克)低，而鹅肉(3.1毫克)更是紧追在牛肉之后，接下来才是羊肉(2.7毫克)与鸡肉(1.3毫克)。可见，吃肉补铁并非只有牛肉不可。 **【肉类含铁量比较】：** **牛、…
http://www.top1health.cn/Article/101/50228
天凉嗑锅，痛风报到！吃樱桃降低发作风险

冷飕飕的天气，总是会让人无法抵挡羊肉炉、姜母鸭、麻油鸡或者是小火锅冒着热烟的诱惑，这时候若再多喝点小酒，有痛风病史的民众就很容易被痛风突袭得逞了，这是因为民众摄取了过多的蛋白质，造…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303
HOLD住体重！冬天吃火锅进补，10大守则吃不胖

…白肉(鸡、鸭、鹅、鱼、海鲜)含脂肪量较低，优于红肉(猪、牛、羊肉) **4.火锅沾酱的挑选奥秘：**以天然辛香料为主，如：葱、姜、蒜、香菜、萝卜泥、柠檬、醋、洋葱丁，取代热量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
玉米南瓜不是蔬菜！吃火锅小心这些淀粉食物

…鲜，又以鸡肉、鱼肉与其他海鲜等低脂肉类为优先，而猪肉、牛肉、羊肉等红肉与内脏类，含有较高的饱和脂肪和胆固醇，最好少吃，而且总摄取量不超过4份（一份约是半个手掌的大小）。至于…
http://www.top1health.cn/Article/101/50195
进补靠大鱼大肉？吴明珠：素食者吃对3料理抗寒

提到冬令进补，多数人第一时间多会联想到姜母鸭、麻油鸡、羊肉炉等药膳美食。不过，虽然上述料理确实美味可口，有其滋补效用，但是，对于茹素者来说，以上料理却是碰不得。吴明珠中医师表示，其…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
熬汤会破坏维生素？营养师：这5招能一网打尽

…养生，将营养吃下肚；而想到「冬汤」，马上就会联想到吃姜母鸭、羊肉炉、苦瓜炖排骨汤、香菇乌骨鸡汤、山药莲藕汤等，但是，喝下肚的精华到底有没有营养呢？且听营养师详细解说。提…
http://www.top1health.cn/Article/101/47984
日瘦身达人快速整理！减醣期间，你可以吃什么？

…。 **能吃的食物** - 牛肉、猪肉、鸡肉、小羊肉 - 肉类加工品（火腿、培根、香肠等等） - 所有鱼类 - 豆类、大豆加工食品（豆腐、厚片油豆腐、薄片油豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/145/50088
冬季温补靠这一味　庄雅惠：强心润肺鸡补肾调肝

…性、温热的食材；而冬天常吃的腊八粥也属于温补；另外像是牛肉、羊肉，也是可以养生；药材方面可选择一点肉桂，能够入肾气，枸杞可以补肾滋阴，首乌、补骨纸等，也有补肾气效果；若血压偏高、睡…
http://www.top1health.cn/Article/80/47980
红色大便不一定是血便！只是番茄.红萝卜5种食物吃太多

…含量较高，也有可能造成黑便。除此之外，爱吃红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）、不爱吃蔬菜，以及有便祕问题的人，排出的粪便颜色也会比较深，味道甚至还很臭！ **粪便异常没改善　恐是疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/46770