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「心煩」搜尋結果

總共找到 350 筆符合關鍵字「心煩」的資料

荷爾蒙失調！茶飲舒緩經前症候群

生理期來之前，老是感覺心煩意亂、臉上狂冒痘痘、腰痠背痛、做什麼事都不順利嗎？這可能是荷爾蒙分泌失調所引起的「經前症候群」（Premenstrual Syndrome，簡稱PMS），…
http://www.top1health.cn/Article/259/18226
春暖火氣大　陳皮甘麥茶寧神好入眠

春天氣候變動大，容易讓人心煩意亂，也會導致失眠症狀加劇。一名53歲長年飽受失眠所苦的婦女，曾經接受身心科治療不見改善，最近又因春天的冷暖天氣變化大，白天一直覺得煩躁、心靜不下來、又…
http://www.top1health.cn/Article/258/17993
讓你看到床就想睡！6大助眠原則

…刺激性。)如果你已經有許多晚上在床上翻來覆去睡不著，或是因為心煩意亂而夜不成眠，或許就是因為你的床已經讓你與輾轉難眠，或是與煩躁不安聯想在一起了。 **讓你看到床就想睡的6大…
http://www.top1health.cn/Article/277/17923
睡覺張口喉嚨長繭　山楂茶飲緩解

…口乾舌燥** **功效：**按壓此穴可清心瀉火，緩解失眠、心煩、口乾舌燥、口瘡等症狀。 **位置：**掌心向上，屈指握拳時，中指指尖所點處就是勞穴宮。 **方法：**以大…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545
親友關懷OVER！年節症候群發作

…步越近，不少上班族的壓力越大，一想到發紅包或被追問結婚的事就心煩意亂。][49628] **懷孕了沒？不孕婦女年節壓力大** 彰濱秀傳心理健康醫院院長、精神科醫師文榮光…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311
別學甄嬛　孫儷：世故交不到真朋友

…壓力也驟然增加，但她屬於那種很能自我調適的人，壓力大的時候，心煩的時候，就跟自己對話，不讓自己鑽牛角尖：「雖然我年紀不大，但這30年的人生經歷告訴我，沒有什麼事是過不去的。」 …
http://www.top1health.cn/Article/292/16752
產後不憂鬱！喝甘麥大棗湯解鬱

…方用甘麥大棗湯，臨床可加酸棗仁、柏子仁、龍骨、牡蠣養心安神；心煩易怒、失眠可加磁石、珍珠母。  ![產後憂鬱多與肝氣鬱結有關，可用中醫藥膳調理緩解。][4…
http://www.top1health.cn/Article/259/16688
電腦族好心煩！喝合歡紅棗茶安神

現代社會中有幾乎9成的工作事項，都需要仰賴電腦來完成，也因此造成人們上班時間離不開電腦的情況。雖說電腦是無生命的機器，人反而對於電腦更沒有耐心，甚至會有暴躁、易怒的情緒情況出現，這…
http://www.top1health.cn/Article/258/16676
抗壓靠吃發洩？臟躁吃百合就對了

…由食療緩解情緒。][46386] 壓力太大時，容易出現心煩易怒、焦慮不安、情緒低落等情況，根據中醫理論此乃「臟躁」症狀，也就是指心脾兩傷、肝氣不調的失和狀態，此時，攝取清心安…
http://www.top1health.cn/Article/132/16579
「腎」氣凌人　進補要挑對食物　

…意區分是腎陰虛還是腎陽虛。 **腎陰虛的症狀表現：** 心煩燥熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠健忘、盜汗、脈細、遺精、經少、閉經等。腎陰虛可用六味地黃丸來調理，對於陰虛火旺者可…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473
車禍多處斷骨外露　醫護搶救免截肢

…感謝護理人員細心的照護，因為一個月都躺在病床上，丈夫有時難免心煩氣躁，護理人員來換藥時都會幫他打氣並噓寒問暖，就向朋友一樣的親切，點滴都在心頭；雖然未來還有一段漫長的復健路，就當做…
http://www.top1health.cn/Article/163/16326
入秋好燥　常見3類不適症狀

…咳無痰、咳痰多稀而黏、氣逆而喘、咽喉乾痛、鼻乾唇燥、胸悶痛、心煩口渴，這是肺受溫燥之邪、肺津受灼而出現的燥熱症狀，當津虧較重，熱傷筋絡，甚至會有胸痛咳血的現象。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944
中西醫論腎大不同　治腎病先分清楚

…制損及腎陰造成的。有此證型的人容易眩暈、耳鳴、失眠、健忘、手心煩熱、潮熱盜汗、咽乾喉痛、腰痠遺精、舌紅少苔、脈搏細窄而快速。 **4.腎氣不固** 由於老年腎氣衰退或年幼…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…，導致體型消瘦、臉色紅、口乾舌燥、手足心熱，也容易心情急躁，心煩易怒，這類體型的人通常偏瘦，口唇顏色比一般人紅，中醫師吳建東建議以沙參、麥冬各2到3錢，用熱水泡開飲用。陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
烤肉地雷！痰濕體質少紅肉內臟

…體質少海鮮** 現代人生活壓力大，加上熬夜、睡眠不足，容易心煩急躁，如果出現面帶油光、容易疲倦且常感燥熱、大便難解，小心就是濕熱或虛性體質，這類型的人常覺得口乾，總會誤以為自己是…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416

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