大口 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大口」搜尋結果

總共找到 387 筆符合關鍵字「大口」的資料

燃燒腹部脂肪！吃燕麥喝綠茶就對了

凸出的小腹，讓你每次穿貼身衣服必須大口深呼吸？明明已經少吃多動了，為什麼還是無法擺脫惱人的小肚腩？想要消除討人厭的小腹贅肉，其實沒有這麼困難，根據俄國新聞網報導，只要在日常生活中多…
http://www.top1health.cn/Article/101/20309
濕疹奇癢「風」引起　6點遠離搔癢

…健脾化濕。  ![天氣熱，大口吃冰最消暑，但冰品食用過量、無所節制，當心出現「濕阻」現象。][64665] **預防濕疹這樣做　6要點遠離搔…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257
把握夏末！10種簡單生活減肥法

…不了喝飲料，那就冰塊加多一點吧！喝的時候也不要像喝思樂冰一樣大口吸，一口一口慢慢喝，卡路里也會攝取得比較慢比較少。(但吃太多冰對身體也不好喔！) **2.天然飲食減肥法--…
http://www.top1health.cn/Article/292/20008
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…的夏天，難免會想來杯透心涼的冰品，解渴兼消暑，但你知道，自己大口大口喝下的是清涼，還是有可能讓你肚子痛的病菌？每到夏天，台灣的衛生主管機關必定會抽驗冰品、冷飲的生菌數和大腸…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
中秋防啤酒肚！黑麥檸檬氣泡飲

中秋佳節團聚，一定要大口吃、大口喝酒才盡興嗎？營養師表示，酒精適量飲用較好，飲酒過量有礙身體健康，中秋團聚氣氛佳，不小心貪杯，可能吃下多種健康隱憂。不妨自製「黑麥檸檬氣泡飲」，口感…
http://www.top1health.cn/Article/80/20018
中秋黑白配？別再吐司夾肉片

…量肉類、海鮮、蔬菜以外，不少民眾更習慣準備吐司夾著烤好的肉片大口咬下，增加飽足感，但營養師表示，這樣「吐司夾肉片」的搭配法，小心讓熱量失控，一片吐司加上一片沾滿烤肉醬的肉片，熱量逼…
http://www.top1health.cn/Article/132/19995
簡文仁挑戰冰桶：心血管病患別嘗試

…做2至3分鐘熱身運動，避免憋氣等待，緩慢吸氣直到淋完冰水後再大口吐氣，以防身體不適。不過，若運動後全身發燙的情況下，也不建議接受冰桶挑戰，以免增加心血管疾病急性發作的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/19870
低頭族眼睛鬧彆扭！當歸眼膜保養

還在滑手機或使用平版電腦嗎？若總是感覺眼睛酸澀、視力衰退，當心五臟六腑功能已受損，若不及時保護「靈魂之窗」，恐加速視力和眼疾惡化。中醫師表示，多數低頭族知道按摩眼周穴位，可促進氣血…
http://www.top1health.cn/Article/258/19649
喝優格緩解腹瀉？旅途救急就地取材

…、冰的切片馬鈴薯，或冷的茶包。輕微中暑則可以喝點冷開水，不要大口灌，而是小口、分多次喝。 **喝優格緩解腹瀉：** 含有嗜酸乳桿菌的天然優格，能幫助增加體內抗生素與增強免疫…
http://www.top1health.cn/Article/242/19770
男人30代謝差　低GI飲食挽健康

…胃道機能受損：**早上趕會議，中午休息時間太短，讓上班族每天大口扒飯，草草結束用餐；再加上三餐時間不固定，腸胃道消化不良，很容易導致排便問題，例如便秘、腸躁症是許多男性上班族的共同…
http://www.top1health.cn/Article/197/19761
清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

網路盛傳：「水梨纖維多難消化，便祕患者不能吃」，味美汁多，深受民眾喜愛的水梨，真有這麼可怕？中醫師表示，上述說法不僅把水梨汙名化，更將水梨的作用搞混。水梨中含有的膳食纖維不但能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
活化長壽基因！必知運動與水的關係

…擇含有足夠礦物質的運動飲料。運動時的水分攝取要小心「大口灌水」，尤其當流了很多汗的時候，會忍不住想要大口灌水，但如果一下子攝入大量水分到體內，肚子會變成水桶狀態，有時還會引…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640
天生難瘦好憂鬱　治療半年減20斤

…小就肉肉的，東西吃的不多、愛吃的東西都不太敢吃，每每看到人家大口吃肉、盡情享用甜食時，都羨慕不已！就連懷孕期間，也必需忌口，即便是這樣，體重還是不斷地增加！當年紀愈來愈長、新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/250/19480
小夫妻打拼幸福　從喝健康好水開始

…金屬、餘氯並充分殺死細菌，長期下來恐影響身體健康，而不敢安心大口飲用。 **自來水不過濾問題多二次汙染恐帶菌** 張子倩醫師指出，長時間使用、飲用不好的水質，對於人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/19389
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高

…縮，就是沒有吸氣呼氣的動作，等到再度呼吸的瞬間，會出現倒吸一大口氣，發出響聲，有些人因此突然醒過來，或者繼續睡著。而這些人就像長期睡在缺氧的房間裡一樣，日積月累，白天精神不佳，常想…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359