黑豆漿 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「黑豆漿」搜尋結果

總共找到 35 筆符合關鍵字「黑豆漿」的資料

喝豆漿能減重？！PK黑豆漿、鹹豆漿　熱量最高的是…

…豆漿，作為早餐的飲料，認為這樣可以有助減重；也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，哪一種熱量最高？如何避免誤觸地雷？ ![][115803] …
http://www.top1health.cn/Article/101/50338
防針眼惡化巧補4營養素！2料理護眼不復發

…枸杞子、玉米筍。  ![「黑豆漿藍莓優格」材料有現磨無糖黑豆漿800C.C.～1000C.C.、市售乳酸菌粉1～2小包、藍莓1／2杯。][1112…
http://www.top1health.cn/Article/80/43440
防骨鬆助減重！7大豆漿力不可不知

…藥連年。」的諺語。尤其是黑豆，因為中醫五行認為黑入腎，所以，黑豆漿補腎、補骨的效果又比黃豆漿更好。 **第5／防心血管疾病** 大豆脂質中的主要成分為亞麻油酸、次亞麻油酸等…
http://www.top1health.cn/Article/248/38050
更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…： **★地瓜堅果黑豆飲** **材料：** 無糖黑豆漿適量（現成、自煮皆可）、蒸熟地瓜、無調味堅果一份。 **事先準備：** 1.自煮黑豆漿，取適量黑豆，以7倍水浸…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835
黃豆只要去皮　就能減少80%普林？

…陳榆涵、翁瑞光、邱一鳴、蔡佩君、尹新均。2009。浸泡條件對黑豆漿嘌呤含量的影響。宜蘭大學生物資源學刊5:2 pp.57-63 一種低嘌呤豆漿的加工方法。CN102860361 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32722
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…終生吃大豆的日本婦女更少發生熱潮紅。 **黑豆漿與黃豆漿：** 中醫認為，黑入腎。故傳統觀念上認為，黑豆漿比黃豆漿補腎的作用更強。黑豆漿對肝腎陰虛型老年耳聾症尤…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
酷酷嗽嗽不停？自製止咳雪梨黑豆漿

肺熱咳嗽是由於風熱邪毒、邪熱蘊肺，肺受熱毒所灼傷，導致肺氣失宣、肺內鬱熱而出現咳嗽為主的一種證候。現代醫學認為，多數是由細菌病毒進入肺部所引起的發熱咳嗽。 ![][69518…
http://www.top1health.cn/Article/145/22095
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…定的輔助治療效果。 **美麗健康好吃法：** 紅糖黑豆、黑豆漿、黑豆排骨湯。 **第11種／綠豆** **美麗健康功效：** 綠豆可清熱解毒，促進胃腸蠕動，能預防便祕…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
秋季瘦身更給力！學日韓黑豆減肥法

…更佳。最簡單的攝取方法，就是早晚各喝一杯240c.c.的無糖黑豆漿，取適量泡軟蒸熟的黑豆，加水用果汁機打勻，再小火加熱煮滾即可。或者，平常也可自製日式蜜黑豆或彩椒黑豆飯食用。 <…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐

…瓜1個、葡萄15顆（冬季可改成草莓15顆）、水煮蛋1顆、無糖黑豆漿1杯 - 注意事項：可自行購買黑豆磨成豆漿，連豆漿渣一起飲用，營養才不會流失，盡可能不要額外加糖，避免糖分攝取過…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946
紅棗黑豆豆漿　高蛋白低熱量不發胖

…圖片提供／39建康網）][57148] **★紅棗黑豆漿** **食材：**乾紅棗10公克，黑豆80公克，白砂糖、水適量。 **做法：** 1.將黑豆提前浸泡一天，…
http://www.top1health.cn/Article/320/18910
每天吃6個小紫薯　降血壓不肥胖

…通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生。 **【紫薯黑豆漿　食譜推荐】** 養生作家同時也是節目主持人陳月卿分享一道「紫薯黑豆漿」，大家不妨跟著動手做看看！ **材…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333
黑豆减肥法　瘦身養顏治便祕

…0多分鐘即可飲用。  ![黑豆漿含有豐富蛋白質，又可以提供身體必需維生素，對於減重幫助頗大。][54230] **★元氣黑豆漿** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/101/18194
黑豆助減肥！膳食纖維＝蘋果2倍

…蛋白質吸收；只要加熱，胰蛋白酵素抑制劑就會被破壞。另外，製作黑豆漿時，盡量不要過濾掉豆渣，豆渣裡不只有纖維質，還有抗氧化物。 **《黑豆挑選　3撇步》：** **1.看外觀…
http://www.top1health.cn/Article/101/18206
消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法

…蛋白質吸收與利用；但此成分只要經過烹調，就對人體無礙。另外，黑豆漿中的皂毒素和抗胰蛋白酶，生食易出現噁心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、頭暈與頭痛，煮沸5分鐘才能將其破壞。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/101/16499

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