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到餐廳、麵店用餐,別忘了來一盤美味、營養的涼拌牛蒡!不論涼拌、煎煮、炒炸皆適宜的牛蒡,不但營養價值豐富,甚至還有「窮人人蔘」的稱號。除了擁有大量的水溶性、非水溶性膳食纖維,能幫助刺…
http://www.top1health.cn/Article/30/43446到餐廳、麵店用餐,別忘了來一盤營養又美味的毛豆!口感爽脆、清甜的毛豆,不但營養價值豐富,更含有大量可以媲美肉類的完全蛋白質,讓其有「貧民之肉」之稱。除了能提供人體優質的蛋白質外,毛…
http://www.top1health.cn/Article/248/40296…** 許多餐廳裡的「兒童餐」是完全沒有青菜的,一般早餐店或麵店的青菜選擇也不多,稍不留意,孩子一整天很可能只吃到一點點青菜!所以爸媽一定要注意不論帶孩子吃什麼料理,都需要考量青菜…
http://www.top1health.cn/Article/231/38718… **認識小菜分類,讓你輕鬆選、快樂吃!** 在溫州大餛飩麵店、水餃店、牛肉麵店、麵館等地我們總可看到一盤盤的小菜,我們到底該如何選才能吃得飽、又吃得巧,不會妨礙我們的減肥大計呢…
http://www.top1health.cn/Article/101/34003…四川涼麵,以芝麻醬為基底,在一個酷熱的日子裡,保師傅終於走進麵店,點了一碗心儀已久的涼麵,還記得第一口的滋味,那股清涼的麻辣讓保師傅暑氣全消,隨之而來的是滿頭大汗,因為很辣,從此保…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495…個月的長假,每天從汐止到中和的雙和醫院陪伴惠娟,惠娟打工的拉麵店老闆和同事也都來幫她加油打氣。李爸爸說,80歲的阿嬤也很想來看她,但阿嬤身體不好,雖然明知孫女傷得不輕,但親眼看到時…
http://www.top1health.cn/Article/241/26362…便飯。但是,實行限醣飲食法的人,可以踏進的店家選項較少,像拉麵店或壽司店就不能去,但又不好因此拒絕同事的邀約,這時該怎麼辦呢? 第一招是,如果本身沒有糖尿病就請放寬心,午餐吃…
http://www.top1health.cn/Article/294/18766…空就會煩惱有沒有東西可以吃,刻意去找好吃的牛雜湯,或是去美味麵店,有時候還會前往飯店餐廳吃飯。妻子為我所做的食物不計其數,但也不全是我吃得下的東西,精心端出來的,反而大多是我連放都…
http://www.top1health.cn/Article/308/18650不用幾分鐘,和不輸有名拉麵店的美味拉麵,就在眼前熱呼呼登場……。你是否曾經沒由來的突然好想吃泡麵呢? 明加了一堆添加物、對身體百害無一利,偏偏就是太方便了,無法抵抗它的美味。責怪自…
http://www.top1health.cn/Article/80/17249…眾可以品嘗到各式各樣湯頭的牛肉麵。改變以往由秘密食客評選牛肉麵店家的方式,這次比的是「牛肉湯頭」。首次透過專業、外籍、饕客及現場民眾評審以立即試喝、立即投票選出「牛肉麵湯頭好店」,…
http://www.top1health.cn/Article/122/9020…雖然方便,但應該鼓勵孩子多去可以自主選菜的地方,比如自助餐或麵店,營養比較均衡;飲品方面,鼓勵學童一天喝2~3份牛奶,不只早餐可以喝、晚餐後也可以喝,至於含有糖分的紅茶、奶茶或其他…
http://www.top1health.cn/Article/6712…行銷,鼓勵民眾前往消費。 鶯歌甕仔麵總經理陳孝仲表示,麵店已在鶯歌營業10多年,為了現代化經營,所以有了跟地方產業結合的構思,投入500餘萬自行開模、找工廠生產餐具,不管是盛…
http://www.top1health.cn/Article/6591…生局)][12810] 這6件檢體分別來自何記涼麵、敖坊涼麵店、和風涼麵、雙勝小吃店、興隆小吃以及姊妹涼麵,涼麵都是店家自行製作。 北市衛生局表示,當食品中檢出大腸桿菌群過…
http://www.top1health.cn/Article/6252真令人作噁!客人吃剩小菜竟然可以回收再給員工吃!高雄市中正二路大牛牛肉麵遭爆料,回收顧客剩菜再賣,大牛牛肉麵老闆劉苑卿23日表示,看起來較完整的小菜是回收給員工吃的,牛肉塊是回收給…
http://www.top1health.cn/Article/5151…新北市三重區開設雞排店的張芳財,還有王文孝與黃怡萱夫妻的牛肉麵店4月底將在台中市梧棲區開業。同時頒發創業認證標章予學員,並宣佈新一期招生活動起跑,現場邀請廚藝精湛的阿基師到場,為學…
http://www.top1health.cn/Article/4101