魚頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「魚頭」搜尋結果

總共找到 60 筆符合關鍵字「魚頭」的資料

女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…、更年期障礙，對於記憶力也有幫助。可適量補充蛋黃、動物肝臟、魚頭、大豆、山藥、芝麻、木耳等等。 ●黑色食物：從中醫的角度來說，補腎是治療更年期障礙的重點，黑色食物如黑豆、黑木耳、…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
孕媽咪吃魚，寶寶不過敏！醫師：聞魚鰓3錦囊

…皮的重金屬濃度較高，最好不要吃這些部位，建議應挑購買時看得到魚頭魚尾，如鯖魚、秋刀魚等淺海小型魚類為宜。除此之外，美國食品藥物管理局（FDA）也建議孕婦，每周吃2到3份魚肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51942
月子營養補充新主張　攝取優良蛋白質，不只吃雞還要多吃魚

…外，重金屬會累積在魚油脂多的部位，所以吃未經檢驗的魚應避免吃魚頭、魚皮和魚的內臟脂肪，同時建議攝取多樣化，不同的魚輪流吃，好分散風險（漁獲選購要訣，詳見第九四頁）。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852
年節腰腹不卡油！營養師：冰箱必備5大食材

…習俗重視「有頭有尾」、「年年有餘」，年菜絕對少不了魚料理，且魚頭、魚身、魚尾必須完整齊備，不能只有魚片，加上年節菜色著重「澎派」，因此價格高昂的白鯧魚、鯽魚就成了家家戶戶年節必備的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…的肉類要盡量少吃，例如：紅燒獅子頭、珍珠丸子、紅燒蹄膀、沙鍋魚頭、火鍋餃、三層肉…等。 **3.蔬菜類食物** 可善用蔬菜來做擺盤的裝飾，不僅顏色鮮艷漂亮，也能讓家人增加吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
吃魚頭抗衰老又養顏！熱量地雷藏在這裡…

…有魚」，「魚」幾乎是餐桌必備的美食佳餚。雖然吃魚好處多，又以魚頭營養價值最豐富，有抗衰老及養顏輔助效果。但是，醫師提醒，有痛風、出血性疾病或是膽固醇過高的民眾，吃魚應有所節制，唯有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50674
年菜瘋狂「炸」！小心把熱量和致癌物通通吃下肚

…是油炸物的菜色之外，台灣民眾年節常見的年菜，包括佛跳牆、砂鍋魚頭、獅子頭或糖醋魚等，為了增加口感或縮短烹煮時間，在燒煮調味之前也都需先將食材油炸過，容易讓人在不知不覺中將大量的炸物…
http://www.top1health.cn/Article/248/50555
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…溫暖湯品，是冬日減重不失均衡營養的好餐點。 **『三文魚頭白味增湯』** - 材料：魚頭一個去鰓後對半切，豆腐一盒切塊，茼蒿或春菊適量，白味增適量，味醂一匙，柴魚片少許…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
睡到半夜腳抽筋　味噌豆腐鮭魚湯補鈣一把罩！

… **★【味噌豆腐鮭魚湯】** **1.食材：**鮭魚頭1/2個、板豆腐1塊、味噌2大匙、蔥1根、生薑3片、米酒少許、白芝麻粒1匙、海鹽少許。 **2.作法：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/259/43137
延長賞味期！油封秋刀魚連骨頭都能吃

…4顆、沙拉油適量。 **調味料〈A〉：**粗鹽（秋刀魚去除魚頭與內臟後重量的2％）、日本酒2大匙。 **調味料〈B〉：**大蒜（搗碎）2瓣、月桂葉1片、黑胡椒粒少許。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/80/38849
不只牛肉能熟成！達人授「魚肉回春大法」

…整尾皆可，新鮮魚無泡藥水。 -準備工作：讓魚完全退冰，洗去魚頭、魚腹、骨大魚的血水與血塊。 - 做法： **一、**以高濃度鹽水浸泡：取盆調製高濃度鹽水，嘗起來很鹹很鹹，比海…
http://www.top1health.cn/Article/324/38780
無聲無息的殺手　慢性發炎要當心

現代人生活忙碌，大部分選擇食物經常是以便利為第一首選，營養均衡反而經常變成了其次。一般人都了解飲食應該多蔬果、少糖、少鹽、少油，普遍健康知識早已朗朗上口，然而在少油的時候你是不是連…
http://www.top1health.cn/Article/240/37786
基改鮭魚將上桌，你敢吃嗎？

…像一般在市面上看得到的小魚（往往是將魚放在在巴掌中，可以看到魚頭和魚尾的大小），這些魚也是很好，是具有同樣營養價值的魚。 **【完整內容請見常春月刊 397期】**
http://www.top1health.cn/Article/232/37688
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡

…過多而會有土味。 **虱目魚各部位應用** 1.虱目魚頭：熬湯食材 2.魚肉：口感扎實、香氣獨特濃郁 3.魚肚〈腹身〉：豐富的油脂→使魚肉嘗起來滑嫩而鮮美。魚肚富含膠質…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207
吃生魚片有風險！安心吃4秘訣

…其以魚皮、魚鰓等部位最易滋生，當店家未確實洗淨魚身，並連同生魚頭、尾一同端上桌時，極易造成腹瀉、嘔吐等食物中毒症狀。 **二、淡水魚類不生食　蟲蟲家族不光臨** 過去民眾多…
http://www.top1health.cn/Article/248/33897

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞