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「软Q」搜寻结果

总共找到 49 笔符合关键字「软Q」的资料

黑糖二代珍奶爆红！营养师：3撇步聪明喝防踩雷

香甜又软Q的珍珠奶茶，就像是国民美食，到处可见人手一杯，喝的不亦乐乎！根据日前《OpView社群口碑资料库》一项观测全台热门社群平台超过2万个频道发现，第一季手摇饮料重点关键字，并…
http://www.top1health.cn/Article/320/57667
助瘦身、消酸痛～每天花5分钟练习「体前弯」有15大好处

…弯，双手可以碰到地板吗？多数人知道前弯弯得越下去，代表筋骨越软Q，但您可能不晓得的是，好的前弯柔软度对身体有15大健康好处。如果想要摆脱硬梆梆的身体，专家建议，除了天天练习站姿体前…
http://www.top1health.cn/Article/80/56538
救救「僵尸族」！喝醋能让筋骨更软Q吗？

…，从古至今也流传不少的饮食偏方，想知道靠「吃」能不能让身体变软Q、远离运动伤害吗？这可不是最近的网路流行语一句「我觉得可以」或「我觉得不行」就能简单回答的！现代医学讲究实证…
http://www.top1health.cn/Article/320/53086
助排便又瘦身！红色、黄色、紫色地瓜吃哪个最有效？

口感绵密、松软的地瓜，是老少咸宜的美食，可选择的种类也不少。若以果肉颜色区分，就有红色、黄色、紫色三种，若想改善便祕，该吃哪种颜色？想要控制体重，又该吃哪一种颜色的地瓜比较好呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/51604
蛋黄哥变软Q了〜吃冷冻蛋4大秘密与风险…

汉堡排是许多人爱吃的美味餐点，尤其当切开汉堡排的一瞬间，看到半熟蛋缓缓流泄而出…，「蛋控」可能会马上疯掉。其实，半熟蛋能够有这么迷人神奇的视觉演出，让蛋黄的黏度大增、味道也比较浓厚…
http://www.top1health.cn/Article/248/50456
可以吃的保湿面膜！银耳多醣体保水、抗老化

…** 除了保湿功能外，营养师谢馥如指出，外表晶莹透亮、口感软Q的银耳，事实上还具有以下3项功效： **功效1／降低胆固醇** 银耳多醣体的特殊黏稠特质，能降低肠道吸收吃进…
http://www.top1health.cn/Article/302/38872
体脂肪过高？快看看你是否犯了这几个错！

…脂肪过多，这些脂肪最喜欢跑到臀部、腹部及大腿等部位定居，形成软Q的腰部游泳圈、河马臀、大象腿，让你身材走样、下半身显得肥胖，因此皮下脂肪肥胖有着「西洋梨型」身材的封号。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38772
杂谷饭好硬难下肚？这样煮出「软Q系」杂谷

比起口感干硬的饭，相信大家觉得软Q 的饭更好吃。旧米含的水分较少，口感倾向干硬，想要煮的好吃，秘诀就是加入「糯稻种」的杂谷一起炊煮。白米里也有梗稻种（蓬莱米）与糯稻种（糯米），杂谷…
http://www.top1health.cn/Article/145/38143
红烧肉鲜甜美味的关键！原来是…

…孩子们对红烧肉的昵称，因为炖煮至恰到好处的猪五花，香气馥郁、软Q好入口，胶质丰富的猪皮像布丁一样柔嫩好吃，女儿说吃了会想跳舞哪！好吃的红烧肉，每个妈妈都有一套料理方法。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479
美味拌饭这样做！DIY烤番茄煎蛋杂粮饭

…包装的市售产品。只需要和白米混合后就可以炊煮，同时享受颗粒和软Q的双重口感。 **【杂粮饭料理】** **★烤番茄煎蛋杂粮饭** 只要使用早餐常用的食材和一点…
http://www.top1health.cn/Article/248/34194
动手做美味甜点　自制列日松饼好Easy

…于比利时的列日地区而得名。特色是在面糊中放入酵母粉使其发酵，软Q 有嚼劲的口感与单纯质朴的风味，适合搭配任何佐料一起享用。 **材料：** 高筋面粉90g、低筋面粉10…
http://www.top1health.cn/Article/324/29245
让你越嚼易瘦！减重族必知12种食材替换法

…） **方案8／鱼板→花枝** 吃火锅时最常出现的软Q「鱼板」，大多为了美观而添加食用色素，建议以低卡高蛋白的「花枝」取代，不仅弹牙鲜美，相对也较健康。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
行动不便？中西调理养出绩优骨

你的卡骨软Q吗？当心！长期不当的生活习惯，恐使「人未老，骨关节先老」，导致骨质疏松、退化性关节炎等问题找上门。事实上，想要身体活动自如，除了养成良好的生活作息外，日常保养更是不可马…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486
吃地瓜糙米排毒？营养师：不是万灵丹

…，并且在煮饭时，将水和米的比例调整为1：1.3，就能轻松煮出软Q的糙米饭。对于忙碌的上班族来说，为了节省时间又兼顾健康，可以先煮好一锅糙米，并分装成好几小袋，放入冰箱冷冻储存。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28465
白色力量！薏仁白木耳助瘦身护肤

…耳莲子汤…大家都爱喝的甜汤，经常出现薏仁和白木耳这两种食材，软Q的口感，不仅咬起来有满足感，也蕴含了丰富的美容精华。许多民众对薏仁的印象，大多是有助美白，其实，薏仁还含有很高的膳食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28018