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「超時工作」搜尋結果
總共找到 78 筆符合關鍵字「超時工作」的資料-
大腸瘜肉可能是腸癌前兆！4大好發原因你中了沒？
…最新調查，有5大工作職業最容易出現大腸瘜肉的問題，最大因素跟超時工作、頻繁加班有關！另外，上班族餐餐外食也是造成腸道健康亮紅燈的原因。該如何找回健康的腸道，快來看看這些好發原因你中…
http://www.top1health.cn/Article/261/51727 -
每天工作12小時太操勞！恢復元氣要這樣吃
…論是科技業、廣告公司、設計、新聞媒體等各行各業，都有常常必須超時工作的問題，甚至一週工作60小時都不浮誇！為了自己的健康著想，請從這篇的養生原則做起，幫助身體恢復元氣！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/51404 -
預防中風5招自保！避免過勞、吃北歐飲食
…與夏天相比高出2成住院率。 （四）避免過勞：經常輪值夜班或超時工作中風危險高出5%。 （五）食用北歐飲食法：根據今年在丹麥最新的研究顯示發現，以多食魚少食肉、多吃莓果、以黑麥麵…
http://www.top1health.cn/Article/28/51390 -
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法
…(氣血虛弱型)** **發胖原因** 過度勞累、超時工作的上班族，產後的媽咪，或者又帶工作又要帶小孩的職業婦女，尤其是女生每個月生理期來經血流失，若沒有好好調理，長期下…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603 -
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠
…而導致不寐；若平日有三高病史（高血糖、高血脂、高血壓），又有超時工作、壓力過大，多是長期失眠的高危險群。 **神門穴 改善失眠妙招** 若有失眠困擾，建議按摩「神門穴」…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784 -
國際「食」差鬧腸胃 4招鞏固腸胃健康
明明住在台灣，卻因超時工作、熬夜追劇和抓神奇寶貝，造成生活作息大亂、三餐不定時、宵夜戒不掉？一項調查發現，82.8％台灣上班族有腸胃不適的問題，主要原因就在於「偽國際作息」，專家呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/42803 -
吃飯不定時，腸胃的不定時炸彈
…，且常在下班後跟同事到處吃宵夜解饞，長久下來，腸胃道也跟著「超時工作」。在腸胃該休息的時間，不讓腸胃休息，還拚命叫它們工作，就會導致許多腸胃疾病發生，例如胃食道逆流、胃炎、胃潰瘍、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40635 -
我為什麼而做事？這樣做找到人生意義
…就是有意義的。有意義，做事才會有動力。 雖然許多人抱怨超時工作薪水低，讓他們失去工作熱情；但就算公司加薪，多放幾天假，通常工作熱情也維持不了多久。其實問題不在金錢，而在意義。…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030 -
自己的健康自己救！過勞12項徵兆自檢
…改變、新興科技的誕生，造就工作型態轉變，職場中日夜輪班、加班超時工作的狀況屢見不鮮，新類型的職業疾病也逐一浮現。工作時間長、沉重的工作壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。台北慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/240/37849 -
過年暴食腸胃過勞 多蔬果補好菌平衡一下
…拉警報。加上過年期間熬夜娛樂，生活作息不正常，腸胃夜以繼日地超時工作，容易讓腸胃過勞而累出毛病來。 ![][93398] **過年高油、高糖食物下肚 腸胃引不適**…
http://www.top1health.cn/Article/189/36577 -
過年暴食腸胃過勞 多蔬果補好菌平衡一下
…拉警報。加上過年期間熬夜娛樂，生活作息不正常，腸胃夜以繼日地超時工作，容易讓腸胃過勞而累出毛病來。 
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