蟹肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「蟹肉」搜尋結果

總共找到 66 筆符合關鍵字「蟹肉」的資料

米其林主廚瘦身秘訣：最適合減肥的海鮮沙拉

…拉，再淋上萊姆蜂蜜優格後，會更香甜。 **材料：** 雪蟹肉 70~80g（雪蟹 1/2 隻的份量）、酪梨 1/2 個。 **番茄醬：** 番茄丁 1/2 杯、萊姆汁 1/…
http://www.top1health.cn/Article/101/42937
多愛自己一點！女人顧好自己才能教好孩子

…心情吧？我們一家都愛吃蟹，尤其飽滿肥碩、裡面滿是香甜蟹肉的蟹螯。但是，一隻蟹只有兩隻螯呀！於是有了孩子之後，我跟老公就幾乎再也沒有吃過蟹螯，每次都把最肥嫩的部分留給兒女。如…
http://www.top1health.cn/Article/324/41778
大啖生魚丼飯好消暑？恐踩熱量地雷

…量地雷！魚腹肉油質豐熱量高** 高瑞敏營養師表示，生魚片、蟹肉、干貝、甜蝦等海鮮，確實是富含蛋白質、不飽和脂肪酸Omega-3的好食材。但值得注意的是，在老饕心目中，被視為上等的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951
零廚藝沒關係！人氣部落客不藏私營養點心

…氣料理部落客一起動手做豆腐熱狗、雞蛋吐司、奶油豆腐義大利麵、蟹肉漢堡、綜合飯糰等營養點心，只要簡單步驟，就能變出多樣料理，讓孩子從此不再挑食！ **韓國人氣部落客歡歡仙子　不…
http://www.top1health.cn/Article/80/38809
DIY露營料理！烤玉米起司抓住孩子心

… **準備材料：** 玉米粒1杯、披薩專用乳酪絲30公克、蟹肉棒2個、美乃滋2大匙、砂糖1/3小匙、香芹末少許。 **作法：** 1.在厚底烤盤上（使用鐵盤更好）鋪滿…
http://www.top1health.cn/Article/251/37944
美味早午餐不求人　達人私房餐點大公開　

…!--more--> ![　][98795] **【蟹肉舒芙蕾烘蛋】** 在家自己做出法國歐姆蛋專賣店Mont Saint Michel 的人氣商品。大方的加入大量蟹肉，…
http://www.top1health.cn/Article/80/37466
補鈣也能美味吃！起司海鮮粥好營養

…/3條、夏南瓜1/4條、洋蔥1/4個、雞尾酒蝦100公克、假蟹肉或蟹肉100公克、起司片1片、麻油1大匙、蒜末1小匙、鹽、芝麻適量。 **備料：** 〉將米清洗乾淨後，用水…
http://www.top1health.cn/Article/80/37203
西遊記年菜超有梗～低鈉年菜好喜氣

…娃娃菜燴三鮮】：**外型酷似佛掌的娃娃菜意含著「吉祥」，搭配蟹肉與松菇，鮮味絕妙發揮加成的效果，細密滑順的冬瓜更是將所有的甘美吸附其中，在無鹽的烹調下，充分展現食材的鮮原味。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34223
火鍋料下對了嗎？學養生達人挑食法

…鮮才有保障** 就以吃火鍋來說，應盡量避免加工丸餃、魚板、蟹肉棒、醃製肉品、內臟類（豬血、鴨血）的攝取；並將富含大量油脂的煙燻、五花、培根類肉品更換為瘦肉，或蝦子、牡蠣、蛤蜊、魚…
http://www.top1health.cn/Article/101/33813
吃「韓」補暖！經典韓式避冬料理

…輪湯：**韓國黑輪包裹的內餡選擇多樣，包括熱狗、海苔、年糕、蟹肉棒、等口味，還會先稍微油炸加熱，並搭配醬汁食用，常見的黑輪沾醬有黃芥末、番茄醬兩種。【營養師建議】基本上營養師並…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814
癌友孕婦不能吃蟹？拒蟹脂蟹膏無負擔

…之稱螃蟹，並沒有傳言般的如此可怕。特別是，滋味鮮甜結實的白色蟹肉部分，在營養學來看，更擁有高蛋白、低脂肪的特性，不論是哪一族群，適度食用對人體並無壞處。 **防環境荷爾蒙傷身…
http://www.top1health.cn/Article/309/28965
秋季清熱消水腫　吃冬瓜蟹肉粥

…。 ![][84573] **食材：**米100克、蟹肉30克、冬瓜20克、鹽、薑絲、蔥花、米酒、香油各適量。 **做法：** 1.將米洗淨，蟹肉用米酒醃漬去腥。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937
海鮮增強免疫力！來煮蛤蜊巧達湯

…蟹蝦子都含鋅　增強免疫減少感染** 螃蟹則是每100公克的蟹肉(不含殼)，含有2.6毫克的鐵，以及10.3毫克的鋅，同樣能為免疫功能加分。程涵宇營養師表示，鋅可以配合蛋白質的作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/28875
肥美秋蟹正當時　搭配白酒最對味

…一定要配著薑末和醋。因為薑具有溫中散寒和解毒的作用，醋能去除蟹肉的腥味，而酒亦有殺菌、散寒、促進血液循環的功效。這三者聯合起來不僅可以保護腸胃，有助於治療過度食用海鮮造成的痢疾。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28887
挑螃蟹4秘訣！搭甜薑醋醬吃出鮮味

鮮黃飽滿的蟹脂蟹膏、白嫩綿細的蟹肉，一口咬下，濃郁的鮮甜滋味讓人愛不釋手！氣候涼爽的秋日，正是大啖螃蟹的好季節，專家分享獨門的挑蟹4秘訣，以及私房的甜薑醋醬，讓你吃得新鮮美味又滿足…
http://www.top1health.cn/Article/80/28832

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