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…解成腸道可吸收的單醣類,減緩醣類在小腸的吸收。主要的副作用是胃腸脹氣、腹痛等胃腸副作用。 如:Acarbose(醣祿錠),服藥時間建議是隨餐使用(伴隨第一口飯吃)。 **◆…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867…,影響工作表現,覺得很累但卻睡不著,睡著又容易作夢;並伴隨有胃腸脹氣、排便不成形等困擾,女性還可能有月經不調的情況發生。 **調理方向:** 一般臨床上,中醫多會選用歸脾湯來治…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785…50%~80%的腸躁症患者在施行低FODMAP飲食後,腹脹、胃腸脹氣、腹瀉等腸胃道敏感症狀獲得改善1。2010年國內也有研究證實,每日攝取2顆奇異果,連續4週,可以增加腸道的蠕動,…
http://www.top1health.cn/Article/248/76598…持直立,忌平躺或趴著,以免增加胃腸道的壓力,導致胃食道逆流及胃腸脹氣發生頻率增加。 **第4招/BMI過高者適度減肥:**許多相關資料顯示,肥胖(BMI>27…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044…名腸躁症患者在每天兩次飲用30ml蘆薈汁,持續8週後,腹痛與胃腸脹氣情形明顯獲得改善。海伊建議在睡前喝一杯甘菊茶,可幫助消化,避免夜間發生腹脹症狀。 **2. 採用「低FOD…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…外,髒空氣直接進入肺部,容易引起吸入性肺炎、感冒,也可能造成胃腸脹氣,另外,若病菌入侵扁桃腺的話,還可能造成擾人的異位性皮膚炎等自體免疫等疾病。 趙哲暘則指出,根據目前醫學研…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329…引起很多問題,主要問題包括體重增加、放屁、胃灼熱、消化不良、胃腸脹氣。因此,建議避免在就寢前2、3小時之內進食,以及在晚上大吃大喝,免得造成消化器官的負擔。 **七、消化酵素…
http://www.top1health.cn/Article/30/69015…慾望;平時輕拍肚皮,甚至還會出現彷彿打鼓般的聲響?小心可能是胃腸脹氣惹禍!中醫師表示,想要改善「一肚子氣」的困擾,除了飲食少吃容易產氣的食物外,依照體質自製加味薄荷茶、薑茶飲用,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781…而出現無法排汗、怕冷發熱、頭痛身重、肩頸僵硬,以及腹痛吐瀉、胃腸脹氣、胸悶噁心、胃口差等症狀。特別的是,這類寒濕還會反映在舌頭上,可以看到一層白而偏厚的舌苔。 對於陰暑,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…弱而腸道蠕動差的人,若再吃過多的水果,體質會更寒涼,容易造成胃腸脹氣,以及便溏現象,就是排便不成形,甚至拉稀。 很多女性天天都有排便,但常常便溏而誤以為自己的腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/57339…生冷食物攝取過多疑慮。經年累月下便易造成手腳冰冷、容易疲倦、胃腸脹氣或食慾不振,以及小腹墜脹、大便稀軟、小腿容易腫脹等脾虛濕盛的現象上身。針對這類脾虛濕盛體質者,中醫多會用有助健脾…
http://www.top1health.cn/Article/259/54215…躺突然站立時會頭暈目眩) ,容易心悸,臉色蒼白,吃不多卻容易胃腸脹氣,月經淋漓不止(滴滴答答拖很久) ,月經量少 **張醫師小叮嚀~** 氣血虛弱的人原本新陳代謝就比一…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…早上體重居然上升2公斤。還會出現臉部及下眼瞼浮腫,口乾舌燥,胃腸脹氣、悶痛灼熱或便祕等不適症狀。 可自製保健茶飲,取代含糖飲料,去油解膩消肉積,如可去油解膩,暢通腸道,利水消…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130… **全身症狀:**面色蒼白或萎黃,手腳冰冷,容易疲倦,胃腸脹氣或食慾不振,小腹墜脹,或大便稀軟或者次數多,小腿容易腫脹。 **治療原則:**健脾益氣,除濕止帶。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38484…不鮮,皮膚表面有水泡及滲液,部分乾結痂,大便溏薄,容易疲倦,胃腸脹氣,舌淡,苔薄白或膩,脈濡。 **治則:**健脾除濕。 **處方:**四君子湯、香砂六君子湯。 **藥材…
http://www.top1health.cn/Article/258/37992