番茄紅素 | 搜尋結果

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「番茄紅素」搜尋結果

總共找到 91 筆符合關鍵字「番茄紅素」的資料

像李英愛一樣零縐紋、零黑斑！吃油炒茄子除縐、蛤蜊番茄湯抗黑斑

…「蛤蜊番茄湯」，是對抗活性氧最有效的湯品，因為番茄內含豐富的番茄紅素，這種成分具有強大的抗氧化力，足以對抗活性氧。而且番茄紅素在所有成分中，消除紫外線形成的斑點效果極佳。而蛤蜊富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/80348
就是不喜歡菜味！不吃青菜，只吃水果夠營養嗎？

…壞或流失，但蔬菜的脂溶性營養物質，譬如維生素A、D、E、K、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化物質，卻會因為烹調過程中，與油脂的作用，加強在人體的吸收，利用率也會上升。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/74946
薑黃、番茄保護男人第一腺！沒加這一味就吃錯了

…尤其，茄紅素有助於男性預防攝護腺癌。而茄紅素又可分為：「反式番茄紅素」、「順式茄紅素」，番茄裡的茄紅素屬於「反式番茄紅素」，需要經過烹煮才會轉化成「順式茄紅素」，並為人體吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/62504
糖尿病多吃芭樂，能穩控血糖？營養師教你這樣吃…

… 芭樂也含有維生素A和類黃酮，例如：β-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素和玉米黃素的良好來源，這些化合物具有抗氧化特性，對維持黏膜和皮膚的健康也很重要，攝取含胡蘿蔔素豐富的天然…
http://www.top1health.cn/Article/101/58104
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…： **1.番茄：**最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%，熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些馬鈴薯，或者胡蘿蔔會更…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
排毒、趕走疲勞、護心…這一些蔬果植化素是狠角色！

…癌等腫瘤疾病有防治作用。近年來，人們發現番茄中含有的番茄紅素既有強抗氧化功能，番茄紅素能有效地預防前列腺癌，對子宮癌、肺癌細胞的抑制作用顯著，且高於 β - 胡蘿蔔素和 α…
http://www.top1health.cn/Article/320/56240
只知油炒就落伍了！激發更多番茄紅素，這1招保存法也行！

…**番茄抗氧化力超強，抗老、抗癌又能保護心血管！** 番茄紅素是一種抗氧化能力很強的植化素，抗氧化能力是維生素E的100倍，不但具有防止肌膚和血管老化的作用，可以對抗細紋和黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/54656
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

… **1.聖女番茄：**含有豐富纖維，有助於延緩血糖上升，其番茄紅素成分為一抗氧化劑，能透過減少自由基來降低糖尿病發生的風險。 **2.蘋果：**內含膳食纖維及果膠，能減少腸道內…
http://www.top1health.cn/Article/355/52262
番茄含有劇毒龍葵鹼別吃！？他的臉都綠了…

…番茄汁比番茄來得高** 番茄是被證實含有最多茄紅素的食物，番茄紅素（Lycopene）亦稱茄紅素，具有防止乳癌的效果，是一種存在於熟透紅番茄中的類胡蘿蔔素抗氧化物。番茄紅素不會形…
http://www.top1health.cn/Article/302/50424
水果甜甜的，控血糖最好別吃？3種低GI水果呷免驚

… **1.聖女番茄：**含有豐富纖維，有助於延緩血糖上升，其番茄紅素成分為一抗氧化劑，能透過減少自由基來降低糖尿病發生的風險。 **2.蘋果：**內含膳食纖維及果膠，能減少腸道內…
http://www.top1health.cn/Article/80/50109
輻射威脅無所不在，就靠6種抗氧化食物助代謝

…部分有毒的重金屬元素如鎘、鉛的天然解毒劑。 **5. 番茄紅素：**根據《NCBI》網站，2015年伊朗大不里士大學醫學院（Tabriz University of Medi…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056
天堂神秘果實：木虌果大變身！胡蘿蔔素一級棒

…是超級水果，由於其含有豐富的類胡蘿蔔素，特別是β-胡蘿蔔素和番茄紅素，更是驚人。如今，透過原生種的木虌果研發技術，變身為更營養美味的木虌果汁、木虌果養生鍋、木虌果猴頭菇素湯等。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/47982
抗乳癌越紅越好！吃番茄紅素3大祕訣

…的風險可大幅降低。更早的2012年研究，更發現類胡蘿蔔素中的番茄紅素能有效降低乳腺癌風險。 **茄紅素該吃多少？營養師：每天25毫克** 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43162
番茄打汁茄紅素更多　自製高纖漸層蔬果汁

…，網路流傳：「番茄要加熱、打成果汁，破壞番茄的細胞壁和組織，番茄紅素才能釋放更多。」抗氧化功能一級棒的番茄紅素，要經過烹煮或打成果汁，才能釋放更多嗎？讓營養師為您解答。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40187
台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

…蔔素會降低其他營養素的保健效果，譬如玉米黃素、α-胡蘿蔔素、番茄紅素、葉黃素和其他植物性的類胡蘿蔔素。由此可知，吃葉黃素本身並無問題，有吸菸習慣者仍舊可以補充葉黃素，而是應…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010

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