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…酸」和「糖」的潜在健康风险。奶精的主要成分有棕榈油、椰子油、氢化植物油、单或双甘油酯、糖、香料等,其中以油脂含量占大比例,其富含饱和脂肪、反式脂肪酸且热量也高的特点,长期摄取容易导…
http://www.top1health.cn/Article/33/72720…于48天自然分解,作为厨余利用。 除此之外,反式脂肪(氢化植物油)也就是塑胶!也许你并不了解什么是氢化植物油,这个名词听起来让人联想起科幻电影里的失败实验,似乎像是邪恶科学家…
http://www.top1health.cn/Article/261/68981…么?营养师尤伟铭表示,市面上许多奶精并没有『奶』,主要成分是氢化植物油,且含有反式脂肪酸,会造成罹患心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病风险。因此使用鲜奶取代奶精加入珍奶中,反而能获得丰…
http://www.top1health.cn/Article/320/57667…可脂?当成分表内含有:植物脂(Vagetable fat),氢化植物油(Partially hydrogenated vegetable oils)、精炼植物油(Refined v…
http://www.top1health.cn/Article/315/57333…高热量的「油」喔!詹淑云营养师表示,大部分奶精和奶球使用的是氢化植物油,氢化植物油是反式脂肪脂肪酸,会增加体内的坏胆固醇,促进动脉粥样硬化,增加心血管疾病风险。 **迷思3/…
http://www.top1health.cn/Article/101/57204…⋯你可以开始思考要如何避免下列食物: 1.氢化油、部分氢化植物油。 2.精致糖。 3.味精、阿斯巴甜及兴奋性神经毒素。 4.基因改造作物和农药。 **本文出自方智…
http://www.top1health.cn/Article/302/56123…格较低廉的巧克力中所加入的油脂成分,往往不是昂贵的可可脂而是氢化植物油。若摄取的巧克力为此一类型,则有将大量反式脂肪吃下肚的疑虑,一旦摄取过量除了会导致体重上升外,也容易使血脂增加…
http://www.top1health.cn/Article/302/55844…此外,市售奶茶多使用奶精泡制,奶精大部分是由棕榈油、椰子油、氢化植物油、糖等所制成,油脂含量相当高,所含的饱和脂肪酸及反式脂肪酸更容易造成身体负担,长期食用不只会导致肥胖,还会提高…
http://www.top1health.cn/Article/101/54657…含高饱和脂肪和反式脂肪的油脂,例如:奶油、牛油、猪油、肥肉、氢化植物油脂(玛琪林、烤酥油、雪白油)。适度摄取富含Omega-3油脂的鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲳鱼、秋刀鱼、石斑鱼等鱼类,…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486…含高饱和脂肪和反式脂肪的油脂,例如:奶油、牛油、猪油、肥肉、氢化植物油脂(玛琪林、烤酥油、雪白油)。适度摄取富含Omega-3油脂的鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲳鱼、秋刀鱼、石斑鱼等鱼类,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52936…人体罹患心脏病的风险呢?事实上,所谓的反式脂肪又被称为不完全氢化植物油,而导致其产生的原因,主要与食品加工业者希望发明出一种较饱和脂肪更健康、更稳定的油脂来替换使用所致。而食品加工…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866…真要说什么油脂是不好的?目前许多研究极力指向人工反式脂肪,如氢化植物油,就是人造奶油、酥油,常用在饼干、糕饼及面包中,因为常温下液态的植物油容易氧化、不利长时间高温烹调,以氢化方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/51653…**为了把饱和脂肪赶出餐桌,科学家和食品业者开发了人造奶油、氢化植物油,人们欣然接受植物油,结果到头来,可能白费了几十年工夫,甚至可能反而间接造成慢性疾病的流行。**知名的饮食作家…
http://www.top1health.cn/Article/320/51552…方势力要求将它们从饼干及各式零食驱逐出境,取而代之的也是部分氢化植物油。而氢化植物油含反式脂肪的问题,得要等到1993年才会受到真正的重视。 **低脂饮食真的能带领人们战胜心…
http://www.top1health.cn/Article/28/51551…遇到高温很快就会劣化变质;若改用在高温状态下,也能保持稳定的氢化植物油,例如植物性酥油、植物性奶油,那就更糟了,这类油品所含的反式脂肪酸反而会造成心血管更大的负担! 但植物油…
http://www.top1health.cn/Article/80/46924