果粉 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「果粉」搜尋結果

總共找到 48 筆符合關鍵字「果粉」的資料

植物奶正夯！3步驟自製爽口豆奶、堅果奶

…烘焙提案 —** ●濾出來的堅果渣可以留下來做點心，當作堅果粉使用，例如堅果粕酥餅（請見〈PART1 餅乾與小點心〉）。 ●這裡也可以使用烤過的堅果，雖然少了部分營養，但能獲得…
http://www.top1health.cn/Article/80/61498
別小看南瓜！吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

…】：** 美味的南瓜要帶有枯黃乾燥的果蒂，且瓜皮有層均勻的果粉、紋理清楚。若指甲輕壓表皮有留下痕跡，則代表南瓜尚未熟透，果肉不甜，建議要再存放一下。
http://www.top1health.cn/Article/248/58262
想一次吃到多種蔬果營養？試試這4款蔬菜堅果精力湯

…就是均衡多元）⋯。 **▲堅果、種籽：**椰子粉、印加果粉、洋車前子粉、奇亞籽、亞麻仁粉⋯。 **▲其他：**優格、酸奶油、椰奶⋯。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/80/58068
年節大魚大肉吃下肚，補充蔬果纖維好時機

…無法同時透過食物補充膳食纖維，目前也有純植物成分的五色平衡蔬果粉、高纖維補給粉、植物蛋白質飲料可供搭配選擇，既能補充到多種植化素，還能補充多元的水溶性膳食纖維，包括：碗豆、蘋果、柑…
http://www.top1health.cn/Article/320/56905
過年必備解饞零食　跟營養師這樣吃不怕胖

…各樣的散裝傳統零食，像是裹滿糖霜的生仁糖，油炸後覆蓋糖粉或堅果粉的麻粩、寸棗酥和卡哩卡哩，或是整條以麥芽糖為基底的棗仁核桃糕，這些傳統零食都讓大人小孩一口一口停不下來，雖然這些零嘴…
http://www.top1health.cn/Article/101/56801
補充這個營養素　失眠、偏頭痛、經痛一次解決

…助入眠，若能在牛奶中加入一小把堅果粒，或是泡一杯熱可可撒上堅果粉，都是不錯的方法。【方法4】將腰果、南瓜籽、棗子和可可粉混合，做成手工「蛋白球」（Energy Ball），…
http://www.top1health.cn/Article/320/55927
網傳：卸妝油敷鼻去粉刺有效？皮膚科醫師說...

…妝保養品，也都是避免粉刺叢生的好方法。最重要的是，如果粉刺問題真的對個人的生活、外在造成困擾，則不妨可適度尋求專業皮膚科醫師的協助，考量有無使用酸類成分調理角質，以及搭配相…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…把溫熱豆漿倒入放了可可粉的杯子中，攪拌均勻 4.最後撒上堅果粉就可以囉~ **【營養師小叮嚀】** 黑可可真的要夠「黑」，也就是純度要高，建議挑選不加糖、奶精粉的百分之百純黑…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
5大原則　孕媽咪吃點心好easy

…原形」的食物，例如吐司搭配無糖豆漿或牛奶、熱水沖泡燕麥片和堅果粉、全穀餅乾、少許青菜或水果（有別於正餐的攝取，量不宜多），如此才能兼顧口感和營養，使母胎健康。 **原則4【補…
http://www.top1health.cn/Article/234/40162
防曬係數怎麼挑？超完整防曬QA一篇搞懂

…已經有防曬係數，還要再擦防曬乳嗎？** **A：** 如果粉底液、BB霜已經有防曬係數，就不需要再多擦隔離霜、防曬乳之類的。不過，每隔一段時間或是外出接觸陽光前，還是要適度補擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…果昔：萃取物（比如杏仁萃取、薄荷萃取等）、冷凍乾燥水果粉、新鮮柑橘皮（調味用）、新鮮草本植物或藥草（例如：薄荷、九層塔、羅勒、迷迭香等）、新鮮檸檬汁、新鮮萊姆汁、現磨香草豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
滿臉青春痘像「釋迦」！中醫師：檸檬水敷貼

…抗菌、滋潤皮膚；而「蒲公英」具有清熱解毒、消炎消腫的效果。如果粉刺或青春痘消除之後，臉上還留有明顯的毛孔，可以使用檸檬水敷臉，加速毛孔吸收。 **【中醫師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…級果汁小站：**將果汁倒入果汁機或雪克杯，加入1/4茶匙卡姆果粉，可以增加果汁的維他命C含量。 **【可可梨子汁】** 讓香醇可可粉與新鮮梨子在你口中譜出一曲令人沒齒難…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
葡萄補血聖品　營養師這樣挑

…果梗青綠色，代表新鮮；若為咖啡色則代表新鮮度不足，果皮表面有果粉者較好。 4.新鮮的葡萄用手輕輕提起，果粒牢固，落子較少；若果粒紛紛脫落，表示不夠新鮮。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/399/27856
促排便！自製高纖南瓜豆奶增蠕動

…為盛產期。 **挑選原則：** 外表均勻覆蓋一層果粉的南瓜，表示比較新鮮；果蒂乾燥、周圍略帶凹陷，是完全成熟的象徵，味道口感更佳。如果是分切的南瓜，則要挑選果肉厚實、種…
http://www.top1health.cn/Article/273/22503

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞