排除廢物 | 搜尋結果

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「排除廢物」搜尋結果

總共找到 40 筆符合關鍵字「排除廢物」的資料

失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

…心律失常、抗心肌缺血、促進新陳代謝、提高身體防禦力，提高人體排除廢物的效率，供應更多氧氣；平時容易頭暈、心悸、自汗、胸悶、呼吸困難、虛弱、疲勞的人，以及更年期症候群的女性，也都可選…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
吃再多葉黃素也沒有救〜只因為愛這1味

…應，並降低葉黃素吸收，進一步減少血管內的抗氧化作用和感光細胞排除廢物的能力，而造成視網膜的氧化傷害。 **尼古丁會抑制黃斑部抗氧化作用** 陳瑩山醫師說明，眼睛的視網…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585
喝冰水提升代謝助減重？中西觀點這樣說…

…][108832] **護健康適度飲水好重要！調體溫、排除廢物都靠水分** 適度飲水對人體的健康十分重要！水分不僅佔人體組成的70％，更身負調節體溫、輸送養分、排除廢物等作…
http://www.top1health.cn/Article/302/42915
夏天沒事多喝水　助排毒還可以防中暑！

…臟幫助下，轉變成水溶性再藉由尿液排出體外，所以水分可說是人體排除廢物的重要運送媒介。 **【生活小常識】高蛋白飲食所減輕的重量中有大半是水！** 你或許聽過使用吃肉減肥(高…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256
越減越肥！別犯減肥停滯期的NG行為

…可嘗試從四肢末梢往心臟方向按摩，促進淋巴及血液循環，同時加速排除廢物。簡易做法是，在泡澡時利用沐浴乳按摩；或在洗完澡後擦乳液時，利用乳液來按摩。  ![醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/38363
排毒要吃綠色！肝愛吃花椰菜＋檸檬水

…活躍的好成分，同時更因為大蒜素、硒兩種營養成分也可以幫助身體排除廢物、增加代謝，所以大蒜是護肝的有利武器喔！保護肝臟除了多吃對它好的食物，也要記得避開高油、高熱量的加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/30/36850
防大腸癌上身　3要點檢視腸道健康

…主宰著消化、吸收、免疫、排泄…等生理功能，是我們獲得營養、排除廢物 (糞便) 的重要器官，也是我們抵抗外來病原菌的第一道免疫防線。所以，「腸道」可以說是一個人身體健康基本的源頭。…
http://www.top1health.cn/Article/30/36661
甩年後肥靠它！飯前喝水助瘦身

…2週，受試者3個月後共減輕7公斤。而喝水可維持身體正常代謝、排除廢物，並促進體內循環，還有助於減重不復胖。 **原則3／飲食「三不」** 不喝含糖飲料、不吃零食、不吃宵夜，…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646
累到面色蠟黃？每天3杯水喝出好氣色

…* 水占人體組成的70％，身負輸送各種養分、調節體溫、排除廢物和保持皮膚彈性等重要工作，因此人要活得健康又美麗，每天都要喝夠足夠的水分。趙函穎營養師建議每人每日的飲水量c.c…
http://www.top1health.cn/Article/80/34244
一生都受用！6個護眼小秘訣必看

…因子，會直接影響眼睛的脈絡膜血流速度；尼古丁也會減少感光細胞排除廢物的能力，並降低視網膜色素上皮葉黃素的濃度，進而造成視網膜的氧化傷害。研究證實，抽菸的人比不抽菸者得到黃斑部病變的…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899
大食怪上身釀肥胖？當心食物上癮作祟

…官受刺激，導致膽汁、酵素、荷爾蒙分泌，以及從肝臟、腎臟與血流排除廢物等過程。食物上癮也與大腦中的多巴胺有密切的關係。多巴胺是重要的神經傳導物質，其中一項功能是調節愉悅的啟動…
http://www.top1health.cn/Article/145/30256
上班族慢性疲勞　4款養生茶飲緩解

…以小睡片刻，能夠瞬間恢復精力。洗澡時，善用水流改善血液循環，排除廢物。另外，泡澡也有助放鬆心情，恢復體力。 **4種疲勞類型　不同茶飲助改善** 除了生活習慣的改善，想要遠…
http://www.top1health.cn/Article/248/28654
綠色力量！吃芭樂奇異果美肌　葉綠素發威

…慢性病的發生。另外，葉綠素具有排毒作用，能夠幫助腸道排除廢物和毒素，也有助於改善變祕困擾。適量食用芭樂和奇異果，就能吃出保護身體的綠色力量。 **芭樂養顏美容又防癌　…
http://www.top1health.cn/Article/320/28076
嗜吃甜食？小心隱性脂肪恐致脂肪肝

…. 少吃熱量高的食物** 由於脂肪肝的排除毒素、淨化血液和排除廢物功能大減，因此應儘量少攝入脂肪，少吃肥肉和油炸食品，給肝臟一定的休息調整時間。 **4. 儘量避免各種藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/26205
飯前喝水500！4招甩肉更有感

…基金會食品營養組主任許惠玉表示，喝白開水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，食物中多種營養素也需溶於水，才好吸收利用，而且喝水不會變胖；但現代人習慣喝含糖飲料，甚至有「喝飲…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370

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