…决定。从心理上看,往往有长期的依赖经历,使他养成了严重的心理惰性。因为没有太多自己做主的经验,在成年后干脆就放弃了这方面的训练,出让出了这部分权利,把它交给了父母、兄弟、伴侣、好朋…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216…不长,不知何时,我的办公桌又开始乱起来了,你不要笑我啊,人的惰性真是很大的,要养成一个习惯不容易啊。而这次面对杂乱的办公桌,我再也没有兴致去收拾,直到我离职,那时再去收拾办公桌,已…
http://www.top1health.cn/Article/318/43152…,刚到哈佛的时候,里面的专家学者跟他说,安慰剂效应「是一种由惰性物质所引发的效应」。这种形容方式很常见,但卡普查克斥其为无稽之谈。他指出,从定义上来说,惰性物质根本就没有任何药理上…
http://www.top1health.cn/Article/30/40262运动是一个很奇妙的事情,在尚未开始或是运动初期,都很容易因为惰性放弃中断;但是一旦养成习惯后,就会内会成人生的一部份,人生态度更会变得更乐观、积极、行动派……换言之,人生会因此丰富…
http://www.top1health.cn/Article/306/40219…身房?还要又跑又跳才算数?如果能做到这样当然最好,但是人类的惰性无比坚强,「上班好累」、「太忙没时间」、「下雨不方便」、「没人陪好孤单」等等不运动的理由一大堆!比起完全没在动,不如…
http://www.top1health.cn/Article/248/38238…1、2笔血压和腰围资料就不再持续,显示多数人对自我健康监控的惰性很高,呼吁民众落实天天量血压的习惯,远离高血压和可能引发的脑中风、心肌梗塞等并发症。 ![罹患高血压后有可能会引起…
http://www.top1health.cn/Article/28/38258…rch Center)的资料,氡为天然存在、无色无味的放射性惰性气体,可存于空气、地下水、岩石或土壤中,一般在室外空气及从河流、湖泊引来的饮用水中存有极低的含量,而在地下室或房屋地…
http://www.top1health.cn/Article/233/38185…明天再节制或做运动消耗掉吧!」。董氏基金会提醒,大多人常输给惰性,将补救时间一拖再拖,到收假前也还没开始,或是干脆放弃想说「反正昨天都吃这么多了,今天就继续吃吧」,结果越吃越多;而…
http://www.top1health.cn/Article/101/36443人人都知道运动好,却不知道到底要怎么做才能抛弃掉天生惰性,持之以恒的朝运动这条路迈进。健身教练林楸寅表示,大部分会主动报名运动中心或体育馆的人,通常是为了追求更好的身材、受到感情刺…
http://www.top1health.cn/Article/306/34362…量较高的食物后,后面几餐或几天的饮食吃法,你就会发现,人是有惰性&减肥动机是很重要的。 (待续) **本文出自:营养师Stella的减肥&营养部落格**
http://www.top1health.cn/Article/33/34204… 运动前做热身运动,能够提高中枢神经的兴奋性,克服人体的生理惰性,增强肌肉的弹性,让身体进入运动状态。另外,热身运动还能增强韧带的弹性,使关节腔内的滑液增多,防止肌肉和关节的损伤。…
http://www.top1health.cn/Article/306/28890…专属健身教练James Duigan分享了他个人5个对抗冬季惰性的小祕诀,好不容易培养起来的运动习惯可别被天气给打败。 **祕诀1/设定小目标** 每个礼拜给自己设定一…
http://www.top1health.cn/Article/306/28684…多。 再者,睡眠时间过长, 人就会对消耗热量的运动产生惰性,于是吸收的多余养分就会在体内循环往复, 在生理过程的作用下, 多余的氢元素就会转化成脂肪, 寄居在细胞膜内。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/28425…眼球水晶体 2年后可望上市** 韦伯博士表示,仿生镜片使用惰性物质(inert substance)制作,并不会改变眼睛原本的生理机制。而这款镜片的设计,有可能代替眼球原本的水晶…
http://www.top1health.cn/Article/244/25579…动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养份和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛。或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法…
http://www.top1health.cn/Article/158/24954