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「年貨」搜尋結果

總共找到 91 筆符合關鍵字「年貨」的資料

冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…聚，食材消耗量大，媽媽們習慣趁大掃除清理完冰箱後，就大肆採購年貨，再一次把冰箱塞得滿滿滿，但是如此一來，不僅會阻礙冰箱內的空氣流通，部分食物也可能因不正確的保存方式而變質或影響風味…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
過年壓力大！減敏練習3步驟，甩開壓力

…失調** 除此之外，婦女另有採購、烹煮壓力，想到過年要採買年貨及烹煮菜餚就頭痛，很多女性一提到過年，就想到滿頭油污，不僅荷包失血，還有各種祭祖儀式，又擔心達不到公婆要求，疲倦、委…
http://www.top1health.cn/Article/245/56692
春節失智症照護不馬虎　勿忘陪伴傾聽6叮嚀

春節將屆，民眾忙著年終大掃除，或是採買年貨為過年做準備時，千萬不要忘記對長輩的關心和問候，特別是有失智症的長輩，家屬與照護者的「陪伴與傾聽」更是重要，並且應謹記6叮嚀，快樂過好年。…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684
烤堅果、甜菜根燉湯…中西結合春節健康飲食

…各種醬料給素食者和其他人吃烤肉大餐時一起享用。台灣過年期間的年貨，也常出現堅果類食品（瓶裝或桶裝）及糕餅店常見的堅果塔，多半是以零食或甜點的方式來食用，每天吃一小把原味堅果且不過量…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606
不想三高纏身？年節採買、烹飪謹記3秘訣少負擔

…** 要想年節享用佳餚、美饌不傷身，關鍵就在於如何聰明挑選年貨，以及學會妥善烹調。至於，具體而言該怎麼做，不妨就讓我們跟著台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養科營養師金美林的腳步…
http://www.top1health.cn/Article/248/56547
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…炎」始終榜上有名，且名次非一即二，中醫師建議，家庭主婦在採買年貨時，不妨也多準備一些顧腸胃茶飲的材料，例如：山楂、陳皮、蓮藕和蘋果等，正確使用可以在腸胃不適時發揮快速救援的角色，及…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378
年節零食暗藏高糖地雷！小心身體發炎，這樣吃聰明替換

…一杯含糖手搖飲下肚，更是美味又對胃。營養師提醒，吃進過多高糖年貨零食與飲料，小心釀成容易發炎體質，造成身體「慢性發炎」，可能會導致肥胖，甚至誘發癌症。 **高糖食物容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/56375
開心果真涮嘴！顏宗海：黃麴毒素吃下肚恐傷肝

… **魷魚絲顏色白涮涮？小心含漂白劑二氧化硫** 根據年貨大街業者統計，開心果與魷魚絲都是年節最暢銷的零食。但是，消費者如果未注意購要點，一不小心，就有可能誤踩地雷。林口長庚…
http://www.top1health.cn/Article/320/50884
年節零食界的熱量炸彈！前3名是…

金雞年即將報到，家家戶戶趕著採買年貨，尤其是大人和小孩都愛的餅乾零食絕對不能少！不過，國民健康署提醒，小小一塊零食卻是威力強大的「熱量炸彈」，前3名分別為：巧克力酥片、芝麻蛋捲和榛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50887
年菜別把過敏原吃下肚！顏宗海：金針、蝦米清洗3撇步

…林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，每逢過年前衛生單位都會進行年貨稽查，其中蝦米、金針是家家戶戶必備年菜佐菜要角，往往檢驗出來結果卻發現，蝦米、金針的漂白劑二氧化硫超標。以金…
http://www.top1health.cn/Article/320/50839
過年飲食要注意！8招保你健康吃

…特別注意，才不會讓食物中毒破壞了年節愉快的氣氛，筆者從過年辦年貨、吃年夜飯、年節零嘴、年節圍爐等提供八招給各位參考，照顧您過年期間的飲食安全與營養健康。 **第一招、眼看…
http://www.top1health.cn/Article/320/34302
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

…腳步近了，家庭主婦煩惱過年期間菜市場休市，常常趕著在年前採買年貨和蔬菜水果，然而，冬季盛產的蔬菜種類多，各有獨特的美味和營養價值，該怎麼選、怎麼吃，才能吃出健康好運？安心料理達人譚…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
春節不吃肥　年菜三低一高呷健康

…年糕大多也是高油脂、高含糖量，在享用時應注意份量的控制。準備年貨時不妨買些低卡糖果、零熱量可樂、無糖飲料、代糖產品，或以茶、白開水取代飲料。 **★高纖維：多吃蔬菜、水果**…
http://www.top1health.cn/Article/320/36445
搬取年貨腰痠背痛　活動操好舒緩

年節將到，為了準備過個好猴年，現在正是年貨大採購的時候，有的人在搬取重物時，卻不小心造成腰痠背痛、肩膀不適，甚至提拿重物爬樓梯，造成膝蓋疼痛。至於大掃除的時候，更是容易造成背部痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/35397
每天滑8小時手機　少婦網購竟乾眼症

…機上網幫家人買件保暖外套；年底忙到翻，趁搭車時間手機上網訂購年貨……，現代人人手一機，生活大小事多靠手機上網解決，就連購物也不例外！不過，1名少婦長期依賴手機，每個月手機購物花費超…
http://www.top1health.cn/Article/132/34132

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