大骨湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「大骨湯」搜尋結果

總共找到 62 筆符合關鍵字「大骨湯」的資料

39歲妙齡女子經期亂　竟是卵巢早衰更年期

…取一些大豆類製品等植物性荷爾蒙及含鈣食物，像是豆漿、奶製品、大骨湯、小魚乾等，以大豆異黃酮為例，它是荷爾蒙的前驅物，較易合成雌性素，或多或少也有助於緩解更年期不適症狀，但效果未經科…
http://www.top1health.cn/Article/11/70258
烤肉月餅吃太多，血糖膽固醇飆〜5大族群防「秋後算帳」

…**★痛風族群** 現在許多燒烤店都會提供精心熬製的雞湯或大骨湯，如果熬煮的時間越久、湯頭濃郁，代表普林的含量也很高，痛風患者最好避免。烤肉方面如果有帶殼海鮮、肉類也要注意攝取量…
http://www.top1health.cn/Article/320/66687
防更年期攝護腺肥大　早餐來杯南瓜豆漿，吃對4營養素好健康

…鮮濃湯】** **食材：**南瓜1顆、洋蔥半顆、大蒜3瓣、大骨湯600C.C.、鮮奶100 C.C.、蝦子5隻、花枝200公克、蛤蜊100公克。 **做法** 1.將南瓜洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/58129
拒當豬隊友！懷孕時，老公可幫忙做的4件事

…抽筋狀況，準爸爸應提醒孕媽咪多補充鈣質，包括鈣片、多喝牛奶、大骨湯或小魚乾，偶爾也可陪伴到戶外散步、曬太陽，讓皮下維生素D發揮作用，幫助鈣質沉積在骨頭內。在採購新生兒所需用…
http://www.top1health.cn/Article/17/57298
別打翻「醋」罈子！喝醋減少體脂肪8大妙用

…與礦物質，形成醋酸鈣，讓身體吸收，就能補充鈣質。此外，在熬煮大骨湯的時候，若能加入一些醋，也能有助鈣質從骨骼中溶出。 **6.消除疲勞與肌肉酸痛**醋中含有檸檬酸，檸…
http://www.top1health.cn/Article/101/54650
跟著營養師這樣吃外食　讓你窈窕一夏

…焗烤。 - 3.湯品：｢蔬菜清湯」是最好的選擇，避免濃湯、大骨湯、酥皮。 - 4.排餐：選擇較低脂肪的肉類，例如｢雞肉」、｢海鮮」、｢菲力牛」、｢沙朗牛」、｢松阪豬」；避免高脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/52448
乾麵PK湯麵，熱量誰最高？致肥麵食凶手是…

…可以選擇番茄肉醬麵，熱量較低，而愛吃湯麵的，要記得湯底如果是大骨湯，飽和脂肪和鈉含量也不少，盡量不要喝太多湯，或避開有勾芡過的湯麵類。 **聰明吃麵巧搭配　均衡又健康** …
http://www.top1health.cn/Article/320/51911
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思

…，對補骨才有幫助，並非拚命吃鈣片即可。 **迷思2：喝大骨湯補鈣可預防骨鬆？** - 正解：大骨湯裡確實含鈣，不過含量不高，對防止骨鬆效果有限。研究顯示，每100c.c.的…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805
火鍋配料藏地雷！小心磷酸鹽偷走你的鈣質

…、燕餃、蛋餃、貢丸等食材，甚至必需花幾個小時的時間先熬煮一鍋大骨湯，隨時加進火鍋中繼續大快朵頤。但是，醫師提醒，一鍋味美的火鍋，要小心不慎吃進過量添加物磷酸鹽，以及湯底可能含有鉛、…
http://www.top1health.cn/Article/240/50886
補腦力大絕招！這2種營養素千萬別錯過

…紅莧菜、紅豆、豆腐等，皆是富含鐵質的好食材，而傳說補身的熬燉大骨湯，不止是鐵質，實際上真正的營養素能溶入湯中極乎其微，挑選時還是以食材原態入口為佳；此外，另一缺鐵的高危險群…
http://www.top1health.cn/Article/101/46977
早餐來碗越南河粉　提神效果不輸一杯咖啡！

… 越南河粉名列全球十大最健康早餐之一，清淡不油膩的大骨湯底，加上豐富多樣的蔬菜與香辛料的搭配，早餐來一碗，讓人一整天都能元氣充沛。
http://www.top1health.cn/Article/80/46908
這樣吃火鍋不會胖！營養師教4招就搞定

…湯底，可以減少油脂的含量，也可避免吃進過多的人工調味料和鈉。大骨湯底、麻辣湯底、起司牛奶湯底、沙茶湯底、咖哩湯底、羊肉爐湯底…等，這些濃郁的火鍋湯底隱藏著高油脂、高熱量的陷阱，烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621
骨折術後喝大骨湯顧筋骨？醫：等於喝有毒物質

「手術後可以吃什麼幫助骨折癒合？可不可以喝大骨湯？」在照顧創傷骨折手術的病患時，這是一個很常被問到的問題。我們可以分成兩個面向來探討： ![][107043] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/238/40415
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

…大動！香濃的湯頭總是讓人忍不住多喝兩碗。民眾普遍認為大骨湯很營養，尤其適合給青少年、孕媽咪、老人家補身子，許多長輩更要求孕婦和產婦多喝大骨湯補充鈣質。為了增加湯裡面的營養成…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
避免金屬中毒　少用大骨熬湯

…中，包括環境裡的紅色油漆、蠟燭、吸管、玩具、服飾、口紅，甚至大骨湯、動物內臟、來路不明的草藥，都有可能含有鉛。一旦進入人體，可沉積在骨骼長達二十五年。倒是有個「鉛」字的鉛筆，筆芯成…
http://www.top1health.cn/Article/248/36610

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