人體工學 | 搜尋結果

「人體工學」搜尋結果

總共找到 82 筆符合關鍵字「人體工學」的資料

【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

…因疫情影響，許多人改採居家上班，在WFH期間，因為桌椅不符合人體工學，或者長期久坐，再加上姿勢不良的關係，導致腰部椎間盤產生位移，使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛，經常在臀部、腿部出…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
孩子書包怎麼選？醫：重量超過體重10%恐惹下背痛！注意4點保護脊椎、肌肉

…最好能夠有胸部以及腰部的減壓扣帶, 讓書包跟身體較為貼合。以人體工學來說，書包的重心最好能在胸椎第12節左右，較能保護學童的脊椎發展。 **背書包調整至「最小晃動」為原則**…
http://www.top1health.cn/Article/248/86757
久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？日本「神之手」治療師2伸展動作緩解不適

…因疫情影響，許多人改採居家上班，在WFH期間，因為桌椅不符合人體工學，或者長期久坐，再加上姿勢不良的關係，導致腰部椎間盤產生位移，使神經受到壓迫而導致坐骨神經痛，經常在臀部、腿部出…
http://www.top1health.cn/Article/248/86457
2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…年特別需要調養的部份。久坐的山羊們，除了要給自己一張舒適合乎人體工學的椅子外，多做一些輕微的運動，鍛鍊背脊肌肉才不至於讓脊椎受到傷害。冥王星主事的霸氣年，還是需要給身體休息的時間。…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
腰痠背痛、下背痛纏身？專家圖解5大常見NG姿勢，教你做對痠痛OUT

…如一腳（右腳）踩凳子，另一腳（左腳）膝蓋屈曲20度站立，利用人體工學達到省力，減緩背痛（圖3、4）。 **NG姿勢3／從事拖地板或吸地板動作不當：** 從事拖地板或…
http://www.top1health.cn/Article/248/82756
每天5分鐘，腳趾靈活操「足」以改變人生！醫曝：身體問題根源全出在腳趾上

…愈深入我們愈會發現：「腳」真是一個不可思議的器官，具有高度的人體工學智慧，腳掌可以感應地面做出調整，現代人卻只走在人工鋪平的路面上，這不就跟機器人沒兩樣了嗎？人類的祖先─猴子或人猿…
http://www.top1health.cn/Article/277/81434
膝關節嚴重變形，不必全膝置換！微重建手術重拾行動力

…月軟骨），從根本改善膝關節狀況，術後的膝關節活動，更貼近自然人體工學及步態，能重新恢復正常生活。目前，微重建手術置入物的設計有兩大類：一是固定式墊片，另一是近來引進國內的活…
http://www.top1health.cn/Article/248/77764
午睡姿勢學問大！專家教你這樣睡，成功補眠、痠痛不上身

…士張軒彬表示，雖然以脊骨神經醫學角度來看，趴睡姿勢確實不符合人體工學。但如果若只是短暫趴著小睡10～20分鐘，時間並不長，一般來說並不會對人體骨骼、肌肉帶來太大的負擔，不至於造成上…
http://www.top1health.cn/Article/167/72690
直腸癌新治療新形態　達文西機器手術系統減少術後併發症

…全性和可行性，其優點為穩定的三維視圖（3D），增加了具有出色人體工學的機械手臂的靈活性，以及生理性震顫過濾。這可以大大地在某種程度上補強腹腔鏡手術在低位直腸癌上的不足，例如使用可移…
http://www.top1health.cn/Article/40/71365
活到老動到老，如何預防運動傷害？謹記這4不原則

… 2不：用力不當運動時，動作避免太猛、太急，必須符合人體工學，而運動強度建議採取「漸進式」，評估自身體能再進行。 3不：休息不足運動後，肌肉可能產生輕微拉傷，必須…
http://www.top1health.cn/Article/306/69031
選對鞋、穿對鞋，跟足病症說掰掰！

…痛風關節炎的患者穿著，因為具有下列6大特色： 1.3D人體工學貼合足弓： LA NEW品牌長期耕耘足部測量，20年來收集超過百萬人次的足型資料，並結合靜態3D掃描與動態量測…
http://www.top1health.cn/Article/248/58071
久坐傷脊椎！買一把昂貴椅子，不如先鍛鍊坐姿和腰腹肌力！

…背痛和越坐越胖的困擾，讓不少人把念頭動到椅子上，認為一把符合人體工學的椅子有助保護脊椎，削減久坐帶來的傷害，甚至於舒適的坐感還有助提高工作效率。然而，專家提醒，坐起來再舒適的椅子，…
http://www.top1health.cn/Article/167/56696
大掃除先暖身！遠離痠痛，5大危險動作別碰

…腕手指小關節的負擔，選擇適當的工具，如手套型刷子，或弧度符合人體工學的刷子。
http://www.top1health.cn/Article/167/56593
50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如

…大重點，提供大家參考： 1.穿戴設計：是否穩定性佳，且符合人體工學。 2.材質設計：是否輕薄、透氣。 3.產品設計：是否通過醫療機構，或各科的專業醫師臨床測試。提醒，市售…
http://www.top1health.cn/Article/167/55896
男人下背痛有原因　肌肉疲勞、拉傷常見

…普遍缺乏職場安全或自我保護的概念，為了工作賺錢，常常在不符合人體工學的環境中過度勞動，身體所受到的傷害長期累積，終究造成腰椎廣泛性的退化或嚴重的病變，最後必須接受手術治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/54423