1 2021/2/4 下午 08:22:57

2021「牛」转新机!12星座健康运势解析大公开(下)

(关键字: 健康 , 星座 , 运势 , 十二星座 , 2021 , 牛年

辛丑年的五行特质比较倾向于「自我茁壮」型态,由于辛丑太岁的健康星并不理想,易经财经专家陶文出版《2021牛年开财运赚大钱》(时报出版)提到,国际上疫情的有效控制还有努力的空间,也因为如此,状似锁国的现象不容易出现大幅度的开放,这个时候就算不想「独善其身」也不行。

【天秤座/健康运势】多做有氧运动让血管变健康

子女运势颇佳,是个孕育优质下一代的好流年。欢乐指数与健康息息相关,每天开心,日日健康。氧气是今年健康运的重要元素,除了多做有氧运动外,慢跑与快走都是强化心脏健康的好方法。对于很忙的天秤座,每天步行一万步以上,也同样可以获得健康,而腰背的不舒适亦可获得改善。

【天蝎座/健康运势】增强大脑免疫力,适度地运动可以帮助脑压的释放

虽然流年气息是理想的,而生活节奏也是快速的,不过静下心,放缓步伐,更换心境的星盘情境依旧宜掌握,因为对于健康是有利的。情绪管理十分重要,肠胃疾病与之息息相关,适度地运动可以帮助脑压的释放。休息是为了走更远的路,千万别让游戏因为过度消耗而提前结束。

【人马座/健康运势】没事多戴口罩,预防上呼吸道感染

呼吸道的保养十分重要,天候与温差变化是关键,没事多戴口罩,既保护呼吸系统,同时也避免流感上身。平时多准备一件薄外套,外出和办公室冷气房都可披上。过于刺激的食物少碰为妙,只为了避免喉咙发炎。情绪管理需要多一份心思,只为了减少免疫系统的刺激。

【山羊座/健康运势】养肺顾气管,多运动增强免疫力

营养均衡是2021年的重要功课,呼吸道的保养也同步重要。就中医的角度来说,上焦是山羊们2021年特别需要调养的部份。久坐的山羊们,除了要给自己一张舒适合乎人体工学的椅子外,多做一些轻微的运动,锻炼背脊肌肉才不至于让脊椎受到伤害。冥王星主事的霸气年,还是需要给身体休息的时间。

【宝瓶座/健康运势】均衡饮食吃出好体质

均衡饮食是2021年的必须,活动力大的元素,营养的补给十分重要。另外,为了增加喉咙的保养,刺激性食物少用,同时也需要多滋润喉咙。平日宜酌量运动,维持筋骨的灵活,年长宝瓶有必要提防摔跤的问题。宝瓶可以好奇,但行动之际必须专心,边走边看手机的习惯需要修正。

【双鱼座/健康运势】养肠道,摆脱消化不良

将居家和办公室重新布局,让阳光与空气充满,就等于健康满分。肠胃保健是今年的健康要务,刺激性食物不宜过量,专心用餐以免消化不良。建议多安排户外活动,接触大自然容易提升双鱼们守护星的正能量,情绪与压力能够得到舒缓,健康与运气都有机会获得正向提升。

本文节录时报出版《2021牛年开财运赚大钱:易经论股锁定最佳获利点,风水造吉招财迎福好运到【限量附赠金生水起招财福禄鱼钥匙圈】》一书

健康情報區

健康情报区

拥有更多的健康知识以及专题报导

你是哪种族群看更多>