解渴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「解渴」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「解渴」的資料

越熱越胖！熱性體質夏季這樣瘦身

…為容易流汗，而只想躲在冷氣房內，又會一直想喝冷飲、吃冰來消暑解渴。不過，這樣不但不能為身體散熱，還會讓體質越來越上火。體內的燥熱現象會因為這些寒涼食物抑積在體內，化成濕熱，變成脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/19615
丟掉肥胖糖癮！2鮮果冰飲替代珍奶

…，身體有種快被烤乾的錯覺，此時，許多人喜歡來杯清涼的含糖飲料解渴。不過，營養師提醒，半杯珍珠奶茶的含糖量125公克，且熱量約550大卡，幾乎是2碗白飯的熱量，經常攝取恐造成肥胖，建…
http://www.top1health.cn/Article/101/19508
跟著節氣吃好料！大暑首重清熱解毒

…及維生素B1、B²、C、胡蘿蔔素、菸鹼酸等，能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。大暑前後鳳梨最甜，是品嘗的佳機。 ‧黃瓜中醫認為夏天吃瓜，可以解暑利尿、清理胃腸積熱…
http://www.top1health.cn/Article/293/19487
幼童食慾不振？山楂瘦肉湯＋酸梅湯

…胃口差、腹脹、消化不良等症狀，另多喝些補氣酸梅湯，不僅能生津解渴，更能促進食慾。 ![溽暑夏日，家中小朋友食慾不振，是許多父母心中的痛。][60482] 開業中醫師吳明珠指出，…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493
百益果王消暑！維生素C＝蘋果5倍

…高。（圖片／華人健康網資料照片）][60270] **消暑解渴　β胡蘿蔔素豐** 陳潮宗中醫師強調，雖然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳，但值得注意的…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433
鳳梨消暑減重！「果」然有「酵」

…師表示，因為鳳梨含有豐富維生素，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用，特別是鳳梨酵素能有效酸解脂肪，能抑制肥胖脂肪，適當食用對健康減重有加分效果。 ![鳳梨屬於消暑水果，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429
激推椰子水！10大好處減重也上榜

…的盛產期，尤其烈日當頭，很多人喜歡來一杯椰子水，既清涼降火、解渴又天然無負擔。外電報導，椰子水除了飽含水份外，更包含滿滿的營養素和電解質，不只能美化皮膚、滋潤秀髮，甚至還能緩解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/312/19372
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

…  ![連日高溫酷暑，來一杯清涼解渴的冰飲、一碗香甜可口的剉冰，或是濃郁香醇的冰淇淋甜筒，是許多民眾夏日最愛的消暑涼方。][59942] **地雷2／…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
水果減重看體質　西瓜消暑別吃肥

…有手腳冰冷、循環不好的問題，寒性水果容易加劇症狀。每到夏季，解渴消暑水果總讓人一口接一口，一不小心就吃過量，反而不健康。 **【夏季瘦身　消暑水果小錦囊】** **《1…
http://www.top1health.cn/Article/82/19288
喝水好處多！助代謝防酸性體質

文／陳詩婷人體70％由水組成，飲水的目的不但在於解渴，最重要是水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質及治療疾病等方面息息相關。 ![][59746] 根…
http://www.top1health.cn/Article/197/19292
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用

…日高溫酷暑，實在令人受不了，若能來一杯清涼的青草茶，不僅消暑解渴，更有助於達到降溫效果，但清涼爽口的青草茶真的適合所有民眾使用嗎？一名正值青春期的17歲少女，在月事來臨前一周，平均…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270
研究：一周3杯糖飲　乳癌風險大增

…，後遺症不只是肥胖，還可能提高乳癌風險！無論是熱天消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料，滿足口腹之慾，但國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹…
http://www.top1health.cn/Article/13/19251
考季大補帖！夏日涼補藥膳飲醒腦

…時，應買小朵療效較佳。  **消暑解渴　藥膳茶飲提神** 陳潮宗中醫師指出，平時應避免喝咖啡、濃茶等刺激性提神飲料，可改喝補氣「消暑薄荷荷葉茶」、「…
http://www.top1health.cn/Article/80/19119
物盡其用！涼拌西瓜皮清爽消暑

西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；具有清涼消暑，解渴利尿的功效。不僅能解暑清熱、開胃生津，由於其含糖不多、低熱量、清涼爽口的特性，非常適合減肥的人群食用。不過，要注意的是脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/19055
牛堡餐1310卡　踢2場足球耗盡

…*1.無糖零負擔：**建議以白開水、無糖茶取代含糖飲料，既能解渴，也不會對身體造成負擔。 **2.低脂選高纖：**餅乾、零食、炸雞、薯條都屬於高脂、高熱量食物，建議球迷可選擇生菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/19016