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「碘」搜尋結果
總共找到 510 筆符合關鍵字「碘」的資料-
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物
…狀腺亢進的人有飲食生活5大要訣，包括避免上肝火的食物、少吃含碘量高的食物等，以及建議使用園藝治療放鬆心情。 **罹患甲狀腺亢進 注意飲食生活調整** 當甲狀腺素分泌…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181 -
這7種食物，讓你吃出烏黑好髮質～
…血白」。][97648] **3.海帶** 海帶富含碘，是體內合成甲狀腺激素的主要原料，而頭髮的生長和甲狀腺素的作用很有關係。另外，海藻類食物的鐵和維生素B12，有助預防貧…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050 -
網路迷思大破解！排毒不是只吃生菜、喝檸檬水就行
…製檸檬水（由水、檸檬汁、辣椒粉和楓糖漿製成），起床還要先喝無碘海鹽水幫助清腸胃，就能將體內長年宿便和毒素排出。 **健康小提醒：** 這種排毒方式，人體攝取不到基礎代謝率所需…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929 -
金厲害！海中人參海蘆筍微量元素豐
…筍」，不僅外觀特殊，其獨特的海鮮風味，及富含鈉、鈣、鐵、鋅、碘、硒等微量元素礦物質的特性，更讓其享有「植物海鮮」、「海中人參」的稱美譽！坊間甚至更流傳食用海蘆筍有助防癌的說法，引發…
http://www.top1health.cn/Article/261/36861 -
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵
…性寒，味鹹。 - 營養成分：膳食纖維、褐藻膠、鉀、鈣、鐵、碘、磷、鋅。 - 控制血糖有效成分：含硫胺基酸、次亞麻油酸、鈣、藻酸、鎂、鋅。 - 控制血糖的原因：胺基酸能促進胰島…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821 -
控血糖巧吃紫菜 自製紫菜蛋卷好美味
…提到，紫菜中含有豐富的水溶性膳食纖維、維生素B1、胡蘿蔔素、碘、鈣、鉀等營養素。 其中，鈣質成分能將「分泌胰島素」的訊息傳達給胰臟β細胞，因此體內含有足夠的鈣，當血糖升高時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36735 -
這樣吃絕不會錯！6大超級美白食物報你知
…菜** 維生素C含量相當的高，對美白除痘非常有幫助，另富含碘，亦可抵抗黑斑和雀斑等皮膚問題。 **5／番茄** 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16…
http://www.top1health.cn/Article/249/36697 -
感冒喝蜂蜜水？口腔殺菌防惡化
…加熱，希望能揮走感冒陰霾。 ![趙品植醫師（左）親自示範用碘甘油做口腔殺菌。（圖片提供／雙和醫院）][93057] 台北醫學大學雙和醫院耳鼻喉科主任趙品植指出，目前仍是流感、感…
http://www.top1health.cn/Article/243/36442 -
防流感緩骨炎！燕窩2大健康絕活非知不可
…是假的燕窩，溶液會呈無色，而樣品會變成黃棕色。 **②碘測試︰**真的燕窩會被碘液染黃，但用水就可以沖掉，如果是含有澱粉的假燕窩，沾到碘液後會呈現棕紫色而且無法洗淨。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34384 -
每考必中！醫師教考前3招解決感冒
…,施打流感疫苗（3）出現喉嚨痛或吞口水會痛的症狀時，盡快以含碘喉嚨噴劑或漱口水做口腔殺菌，有效解決感冒初期症狀，預防感冒，顧好身體健康，考場上才能發揮最佳實力。 
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