…,因此,在調理上,應先從補陰著手,建議需養陰潤肺,而非直接降火氣,才能避免患者越調越虛! **降肺火有妙方!藥膳+穴位按摩助調理** 除了解釋肺火的成因外,葉濡端中醫師也為…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778溽暑夏日,小心脾胃上火!中醫師指出,脾胃為後天之本,氣血生化之源。當脾胃虛弱、氣血生成不足,不僅消化功能低下,容易水腫、失眠、口臭,甚至常會上火。建議平日可用《五味》養生,多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…理?就讓專業中醫師來為我們一一解析! **「上火」火氣怎麼來?中醫師解析內外原因** 葉濡端中醫師表示,中醫講求身體的陰陽平衡,想要維持五臟六腑正常運作,讓體內陰陽保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…溽暑,不少民眾選擇來上1杯清涼甘甜的青草茶,來澆熄五臟六腑的火氣,達到消暑、降火的目地!不過,中醫師表示,雖然青草茶清涼好喝,卻並非人人都適用。尤其是,正值生理期、坐月子婦女、易感…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…要吃的太過油膩,多吃新鮮蔬菜、飲食清淡。 **原因4/火氣太大** 常吃烤辣炸食物,常會使體內熱盛,容易口、乾口渴,若又喜喝涼飲,而且喝了還是口渴,就是俗稱的火氣太大。這時…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541…小紅莓、蔓越莓、花椰菜等深綠色蔬菜,多補充維他命C也可以防止火氣大造成的嘴破喔! 2.多喝牛奶、蜂蜜、豆漿。 **哪些中藥材具有美白滋潤效果?** 薏仁、白茯苓、山藥、珍…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…中藥,可以平息肝風、清肝熱、散風熱、上清頭目,能夠清解頭目的火氣,舒緩眼部的疲勞,還具有開竅醒神的作用。《本草備要》記載:「菊花養目血,去翳膜。治頭目眩運,散濕痹遊風。」文中提到菊…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…師叔追問。 「這??」 戒緣師叔努力壓了壓心中的火氣,儘量平靜地說:「釋然,我們出家人修一路行一路,你著急往前走,豈不是忘記了腳下?路,不通的時候,選擇拐彎;眼,看不見…
http://www.top1health.cn/Article/318/38520…不好,再加上時時被催促的文案一直出不來,焦躁之下,他按捺不住火氣地對妻子嚷著:「把孩子帶走,拿平板給他玩!拜託拜託,我需要安靜。再哭下去,我的靈感都被他哭跑了!」 說真的,媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406…口瘡就是上火,猛喝青草茶來退火,其實口瘡原因很多,若一昧吃降火氣的東西,將會造成反效果。 ![][101752] 誘發口瘡的因素很多,當感冒、消化不良、精神緊張鬱悶時,…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…誰說「黃連」是痘痘的萬靈丹?! 3.膿皰型的痘痘,不一定是火氣大! 4.哪種體質最容易冒痘痘?!有哪些保健茶飲DIY抗痘? 5.中醫調理痘痘到底要調多久才會好?以後會復發嗎?…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137天熱火氣大,臉部容易冒痘、長粉刺。1名上班族女性因為整張臉痤瘡像「釋迦」,有一些有膿頭,有一些滲血,也有一些已經成為暗紅色、咖啡色的痘疤,狀甚慘烈,求診中醫師。 中醫師陳…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…病毒感染完全沒有任何作用的。 **【提醒】:** 有火氣大的人,在飲食方面要儘量避免以下4種飲食類型: 1.辛辣刺激與熱性食物:例如麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、四物湯和辛香料…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014…體質狀況都會影響實際的排卵日。現代人長期熬夜、睡眠不足,容易火氣大,這種體質的人就可能「提前排卵」。如果是容易疲倦、腰痠、頻尿、手腳冰冷的人,就可能是氣虛或陽虛體質,容易「延後排卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/37842…果:** 安神潤腸+緩解便祕。 **禁忌:** 腹瀉、火氣大、過敏體質者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/18/37770