…,因此,在调理上,应先从补阴着手,建议需养阴润肺,而非直接降火气,才能避免患者越调越虚! **降肺火有妙方!药膳+穴位按摩助调理** 除了解释肺火的成因外,叶濡端中医师也为…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778溽暑夏日,小心脾胃上火!中医师指出,脾胃为后天之本,气血生化之源。当脾胃虚弱、气血生成不足,不仅消化功能低下,容易水肿、失眠、口臭,甚至常会上火。建议平日可用《五味》养生,多吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…理?就让专业中医师来为我们一一解析! **「上火」火气怎么来?中医师解析内外原因** 叶濡端中医师表示,中医讲求身体的阴阳平衡,想要维持五脏六腑正常运作,让体内阴阳保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…溽暑,不少民众选择来上1杯清凉甘甜的青草茶,来浇熄五脏六腑的火气,达到消暑、降火的目地!不过,中医师表示,虽然青草茶清凉好喝,却并非人人都适用。尤其是,正值生理期、坐月子妇女、易感…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656…要吃的太过油腻,多吃新鲜蔬菜、饮食清淡。 **原因4/火气太大** 常吃烤辣炸食物,常会使体内热盛,容易口、干口渴,若又喜喝凉饮,而且喝了还是口渴,就是俗称的火气太大。这时…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541…小红莓、蔓越莓、花椰菜等深绿色蔬菜,多补充维他命C也可以防止火气大造成的嘴破喔! 2.多喝牛奶、蜂蜜、豆浆。 **哪些中药材具有美白滋润效果?** 薏仁、白茯苓、山药、珍…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…中药,可以平息肝风、清肝热、散风热、上清头目,能够清解头目的火气,舒缓眼部的疲劳,还具有开窍醒神的作用。《本草备要》记载:「菊花养目血,去翳膜。治头目眩运,散湿痹游风。」文中提到菊…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…师叔追问。 「这??」 戒缘师叔努力压了压心中的火气,尽量平静地说:「释然,我们出家人修一路行一路,你着急往前走,岂不是忘记了脚下?路,不通的时候,选择拐弯;眼,看不见…
http://www.top1health.cn/Article/318/38520…不好,再加上时时被催促的文案一直出不来,焦躁之下,他按捺不住火气地对妻子嚷着:「把孩子带走,拿平板给他玩!拜托拜托,我需要安静。再哭下去,我的灵感都被他哭跑了!」 说真的,妈…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406…口疮就是上火,猛喝青草茶来退火,其实口疮原因很多,若一昧吃降火气的东西,将会造成反效果。 ![][101752] 诱发口疮的因素很多,当感冒、消化不良、精神紧张郁闷时,…
http://www.top1health.cn/Article/258/38167…谁说「黄连」是痘痘的万灵丹?! 3.脓疱型的痘痘,不一定是火气大! 4.哪种体质最容易冒痘痘?!有哪些保健茶饮DIY抗痘? 5.中医调理痘痘到底要调多久才会好?以后会复发吗?…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137天热火气大,脸部容易冒痘、长粉刺。1名上班族女性因为整张脸痤疮像「释迦」,有一些有脓头,有一些渗血,也有一些已经成为暗红色、咖啡色的痘疤,状甚惨烈,求诊中医师。 中医师陈…
http://www.top1health.cn/Article/239/38064…病毒感染完全没有任何作用的。 **【提醒】:** 有火气大的人,在饮食方面要尽量避免以下4种饮食类型: 1.辛辣刺激与热性食物:例如麻辣锅、盐酥鸡、羊肉炉、四物汤和辛香料…
http://www.top1health.cn/Article/302/38014…体质状况都会影响实际的排卵日。现代人长期熬夜、睡眠不足,容易火气大,这种体质的人就可能「提前排卵」。如果是容易疲倦、腰酸、频尿、手脚冰冷的人,就可能是气虚或阳虚体质,容易「延后排卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/37842…果:** 安神润肠+缓解便祕。 **禁忌:** 腹泻、火气大、过敏体质者不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/18/37770