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「消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化」的資料

胃潰瘍、消化不良，吃小米粥養胃？中醫：3類胃痛吃法大不同

…中醫師表示，中醫認為胃主收納，脾主運化。故吃進胃裡的食物經過消化吸收，轉變為水穀精微後，最終會轉化為氣和血，滋養全身的臟腑器官。所以中醫認為脾胃為後天之本，身體的調理也大多由脾胃著…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703
抽菸、喝酒、常吃燒烤？小心罹患難以察覺的無聲癌－食道癌

…道癌也很不好診斷，除了幾乎沒有任何臨床症狀之外，即便是接受上消化道內視鏡檢查，還是有一部分的早期食道癌不容易看出來，因為這些病灶的變化都很細微，往往只有些許顏色的改變；根據以往的文…
http://www.top1health.cn/Article/319/72574
大餐後，消化不良、胃嘟嘟？該吃藥嗎？專業藥師這樣說！

…味、滿漢全席還是吃到飽，吃入肚子裡的都是高油脂、高糖分，不易消化的食物，因此可能發生腸胃不適、胃脹氣、胃痛，或是吃東西也難過，不吃又不舒服的情況。這些可能都是消化不良的症狀，此時該…
http://www.top1health.cn/Article/318/72635
上班族外食腹瀉、脹氣…腸胃淨化吸附毒素又排廢

…藥級活性碳吸附毒素廢物排出　遠離脹氣、腹瀉不適** 想維持消化順暢，僅靠有益菌或纖維質，很難達到作用。不妨藉由輔助品來幫助，目前有「排廢淨化」新觀念，即一方面吸附毒素，另一方面排…
http://www.top1health.cn/Article/30/71497
冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

…腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「一日潰瘍、終生潰瘍！」避免胃潰瘍反覆發作，透過中醫灸療與中藥藥膳例如，牡蠣、佛手…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351
煮飯加點椰子油3步驟，卡路里速降！6招低卡飲食熱量不破表

…，接著冷卻一夜，第二天早上再加熱。被米飯吸收的油脂會阻礙身體消化碳水化合物，米飯中的澱粉經過冷卻後，會產生對消化酵素的抗性，大部分的澱粉就能不被吸收地通過消化道。 **2. …
http://www.top1health.cn/Article/320/71348
腹脹噁心，腸躁症好痛苦？甘菊茶、益生菌5招保腸胃

…，以及採用「低FODMAP」飲食，例如香蕉、藍莓等，才能幫助消化，「腸」保健康！ **連續假期到來，令腸躁症患者痛苦** 根據英國《每日郵報》（Daily Mail…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334
探索消化道的「黑色大陸」　醫師帶您認識小腸鏡檢查

…前，人類對於攸關性命存亡的小腸一點都不了解，因為小腸正是負責消化分解食物及吸收食物營養的重要關鍵呢！人類的腸胃道很長，食物從口腔開始進入消化道的起點之後，一路經過喉嚨、食道、胃、十…
http://www.top1health.cn/Article/240/71325
動不動就脹氣？早餐自製藜麥低脹氣粥好營養

…這種印加的穀類不只含有比燕麥片更多的蛋白，而且還不含麩質，易消化，兼具甜味與美味的好食材。請注意，在清洗黎麥時，要多清洗幾遍，以把它的苦味給洗掉。 **食材：** …
http://www.top1health.cn/Article/318/70282
老是脹氣、胃嘟嘟？巧用八角、小茴香等10種香料入菜舒緩

…是否想要嘗試一種東西，一種能讓呼吸有種清新感，同時，也對我們消化運作有助益的東西呢？說話的同時，他指著他手裡的金碗對我們示意。在我問道：「這是什麼？」之前，我的手好像有自己的意識般…
http://www.top1health.cn/Article/248/70244
豆漿不能和雞蛋一起吃，等於白吃？營養師破解2大迷思

…吃」的理由是：豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，會阻礙身體對蛋白質的消化，影響雞蛋、牛奶的營養吸收。也就是指這兩種食物混搭，營養無法吸收，可說是白吃一場。這當然又是錯誤的謠言！突破…
http://www.top1health.cn/Article/302/70205
噪音不僅是聽力殺手　更潛藏4大健康危害

…用。事實上已有許多研究證實，噪音不僅會損害聽力，對消化、睡眠、情緒、注意力等身心問題，都有相當影響。像英國權威醫學期刊柳葉刀《The Lancet》刊登的一篇回顧性研究提…
http://www.top1health.cn/Article/76/70185
頻頻脹氣怎麼辦？必吃酪梨、鳳梨4大消氣食物

…氣、二氧化碳及甲烷等。 **2.乳糖不耐症者：**因為不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹脹、腹痛。 **3.飲食習慣差者：**如吃東西時狼吞虎嚥、邊吃飯邊說話，不少空氣也隨之…
http://www.top1health.cn/Article/320/69046
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

…包括睡眠品質、運動能力、肌膚狀況、心理情緒等，若是這麼重要的消化系統失去平衡，也會引起許多不良的後果，不僅是腸道相關的症狀如消化不良、胃灼熱和腹脹等，同時也可能導致情緒、肌膚和關節…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169
早餐吃水果是黃金，補滿維他命C、酵素〜竟然是誤會一場！

…--> ![白蘿蔔當中含有一種叫澱粉酶的酵素，據說可以幫助消化。事實上，白蘿蔔的澱粉酶並不會抵達腸道。][146375] 不僅如此，細川順讃表示，更可惜的是，即使從水果或蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/66747