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农历年节前后公司尾牙聚餐和春酒不断，加上和久未重逢的亲友齐聚一堂，来一顿美味大餐在所难免。然而，不论是山珍海味、满汉全席还是吃到饱，吃入肚子里的都是高油脂、高糖分，不易消化的食物，因此可能发生肠胃不适、胃胀气、胃痛，或是吃东西也难过，不吃又不舒服的情况。这些可能都是消化不良的症状，此时该看医生还是到药局自行购买胃药？胃药百百种，该选择哪一种才正确呢？

什么是消化不良？

消化不良是一种由胃蠕动障碍所引起的症状，而不是一种疾病，每年约有20%的人口发生此症状。一般来说，将食物由口摄入到达胃后，胃会以机械蠕动方式和分泌胃消化酶的化学方式来消化食物，也就是说，胃部肌肉会放松使食物进入，而胃壁肌肉会收缩蠕动，以帮助食物消化成食糜并和消化酶均匀混合后，将食糜推向胃下方的十二指肠。但若进食时胃部肌肉没有放松让食物进入，或是胃壁肌肉蠕动异常，都会使食物无法正常消化，长时间停留在胃内，让我们感觉到饱胀不适，而这种症状有可能就是消化不良了。

消化不良的症状

尚未用餐完毕就觉得有饱胀感

用餐完觉得腹胀难受

上腹（肋骨之下）到肚脐之间有疼痛或灼热感（与胃食道逆流、胃溃疡不同）

容易觉得恶心或打嗝

生活中可能引起消化不良的原因

吃太快，或一次吃太多东西

吃高脂肪、辛辣的食物

抽烟、喝酒、喝咖啡

生活压力太大

使用某些特定的药物

消化不良的分类

消化不良分为两类，有四分之一的人属于器质性的消化不良，四分之三的人是属于功能性的消化不良。

器质性消化不良：主要可能的成因有消化性溃疡、胃食道逆流、使用非类固醇抗发炎药（NSAID）、胃幽门螺旋杆菌（H.pylori）或胆结石等等。

功能性消化不良：通常成因不明确。