消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…但要注意不要吃太多酸性食物，以免使肝氣過旺，抑制脾胃之氣而使消化不良，此時還可以多食用甘味食物以補養脾胃，如紅棗、山藥、南瓜、桂圓等。同時，養肝必須充足睡眠，保持心情愉快，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
甩掉小肥肚，不可三缺一！按摩肚皮3招自救

…的，若飲食不節，過食太多，使腸胃肌肉撐開，過於緊繃，則會導致消化不良、腹痛、脹氣、噯酸、便祕或腹瀉等症狀。因飲食受傷，中醫就叫做「傷食」，除了腸胃炎以外，久而久之還會有潰瘍，甚至穿…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794
大便是免疫力的監測器！屎色偏黑可能是...

…，人自然會有健康的身體和較高的免疫力。但是，如果老是消化不良，腸道一再堆積老舊廢物和有害物質，腸道環境骯髒、壞菌繁殖，造成酵素無法有效運作，甚至被平白消耗掉，不但會導致大便…
http://www.top1health.cn/Article/80/56691
空巢症候群3症狀！甩銀髮族憂鬱，正向思考3錦囊

…包括：孤獨、悲觀、提不起勁、失眠、頭痛、全身痠痛、食欲不振、消化不良、胸悶、喘不過氣等；雖然有些人會在一段時間內慢慢走出來，心情慢慢復原；但也有人未及時跳脫，而漸漸引發憂鬱症或其他…
http://www.top1health.cn/Article/74/56852
吃太多胃腸打結、脹氣好難受？薑茶加這一味快速緩解

…飲暴食、高油高糖食物食用過量種下的後果！中醫師表示，想要改善消化不良、胃脹氣等「胃腸打結」症狀，除了不適期間飲食保持清淡外，不妨自製「梅子薑茶」，不但好喝，又能輔助舒緩脹氣感。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/56816
別「吃飽撐著」！小心便祕、胃食道逆流4大富貴病上身

…不要「吃飽撐著」不動，以免影響腸胃消化吸收能力，而飽受便祕、消化不良等「富貴病」糾纏。 **年節飲食要節制！吃多動少，小心4大富貴病找上你** 彰化基督教醫院健檢科主任…
http://www.top1health.cn/Article/248/56796
冬天腸胃愛鬧脾氣！4招減輕腸胃負擔

…囫圇吞棗，不自覺吃太快甚至吃過量，未留意自己身體的訊息，導致消化不良、脹氣讓身體更不舒服。過年好料多，適量飲食善待腸胃，謹慎挑選食物，控制八分飽即可，讓身體享受美食無負擔。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780
體內發炎，衰老快速！多吃這些食物為腸道把關

…，存好菌啟動代謝開關】單元** 大多數人都有腸胃不適、消化不良的問題，也有許多人在體檢時發現腸子有息肉，原來這些都是腸道發炎的徵兆。簡單說，人體最容易發炎的病灶，就在腸子！如…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…緒醫方選議》一書，慈禧太后40多歲時即出現更年期症狀、失眠、消化不良等問題，從而開始重視養生，同時以漢方、藥膳料理調養身體。 **慈禧重脾胃養生，喜食健脾糕點** 中華經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
年節吃出一身肥肉？2大減脂救星輕鬆管理體脂肪

…收假後普遍增胖超過2公斤，腰圍明顯大了一圈，且經常伴隨便祕或消化不良。如何才能擺脫一身肥油，早一點找回輕盈的好身材呢？懂得吃，是秘訣之一！ **吃胖容易，減重難！善用飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/56599
「與神同行」吃鍋巴！女中醫：3大吃法補脾顧腸胃

…提振食慾，另與其他消食藥搭配，有助調節消化功能，改善沒胃口、消化不良、腹脹、腹悶等不適。 - **食療：**先將3斤鍋巴炒黃後磨成粉，接著分別把4兩神麴、4兩山楂、1兩雞內金磨成…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618
橘子皮曬乾＝陳皮？少了2大關鍵，養生效果跌落底！

…之效，腸胃功能虛弱的人甚至可能受橘皮中的揮發油成分刺激，出現消化不良的症狀。 **陳化3年，橘皮才能稱為「陳皮」！正確保存很重要** 而橘皮在曬乾或晾乾的「陳化」過程中…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…囊炎等疾病，都可促使胃酸增多。 **胃痛原因有很多種：消化不良、消化性潰瘍、胃潰瘍等** 中醫師林雅瑩表示，至於胃疼痛的原因非常多，在不知哪裡出問題時，隨便進食，不僅無法減…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
年後拒「吃肥」！飯前喝這味減脂茶，脂肪不囤積

…各式甜點、零嘴下肚。如果抵禦不了這些美食誘惑，不僅易使惱人的消化不良、脹氣、便祕等問題找上門，在年節期間作息不正常、久坐缺乏活動，吃進去的熱量大於消耗熱量情況下，這些吃下肚的食物更…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458
消化不良、拉肚子？一張表告訴你如何快速減輕腸胃不適！

…同的茶飲，及時緩解腸胃不適症狀。 **症狀1／消化不良：** 通常發生在平常腸胃消化功能比較差，或者身體比較虛弱的人，建議可以使用山楂（含山楂籽，消化力更強）3…
http://www.top1health.cn/Article/258/56378