植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

身體缺鐵鬧貧血，吃第一名高鐵食物準沒錯？小心數字陷阱！

…考慮吸收率的問題！ **動物性鐵質VS植物性鐵質　吸收率相差4至6倍** 倪曼婷營養師表示，鐵質的食物來源很多，包括紅肉、肝臟、豆製品、全穀類、乾果類及…
http://www.top1health.cn/Article/80/56310
保命要先防跌！滑倒死亡率遠高於大腸癌

…小覷的問題。 3歲的豪豪（化名）是宜蘭安養院年紀最小的植物人，小小年紀卻躺在床上一動也不能動，讓護理人員很心疼。豪豪年紀這麼小，應該正是活潑可愛的年紀，到底遭逢了怎樣的厄運，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56381
常喝豆漿易罹患乳癌？營養師：2種食物更該忌口！

…avones），是一種結構類似動物雌激素的植化素，被歸類為「植物雌激素」（Phytoestrogen）。坊間有關「吃黃豆製品容易性早熟，甚至會得乳癌」的說法，便是以黃豆所含的大豆異…
http://www.top1health.cn/Article/314/56161
寶寶吃魚助大腦發育　憂含汞傷腦力，4種魚幼童少碰

…，婦女第一死亡原因就是肺癌，起因於烹飪用油，尤其使用蔬菜油、植物油這類多元不飽和油，加熱後產生毒物醛（如：甲醛、乙醛、丙烯銓）都是致癌物。 **【自製豬油更加安心】** 目…
http://www.top1health.cn/Article/251/56170
吃素不能吃中藥進補？這樣聰明替換不踩雷

…？ ![普遍來說中醫所使用的中藥，主要是來自於大自然的植物、動物及礦物，相對於西藥，中藥具有藥性溫和、副作用較輕微的優點。][128482] **台灣近300萬素食人口…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087
想活化大腦，吃大豆就對了！自製黃豆飯效果更加分

… **與這些食材一起食用，效果加倍！** 先前提過，植物性蛋白質的胺基酸分數比起動物性蛋白質低。不過，只要同時攝取其他食材即可解決這個問題，並且建構完美均衡的胺基酸。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56068
蛋白質補得好，抗癌沒煩惱！癌友必知蛋白質補充「眉角」

…攝取仍不可低於其他癌友，臨床多建議以「低蛋白澱粉」及適量的「植物性油脂」製作成點心，例如：西谷米、粉圓、仙草或布丁，以提供身體足夠的熱量。 **動物性蛋白質VS植物性蛋白質，…
http://www.top1health.cn/Article/308/55803
養生也吹Pantone色！秋冬必吃紅石榴的3大健康理由

…顆顆珍貴的「紅寶石」。 ![紅石榴的果實小巧透著晶亮，有「植物界的紅寶石」之稱。][127045] **植物界的紅寶石！紅石榴3大營養成分大解密** 值得關注的是，紅石榴…
http://www.top1health.cn/Article/80/54537
吃野葛根助豐胸？小心導致月經失調

…成為市面上的熱銷產品。][127254] **野葛根含植物雌激素可豐胸　日本逾2百人服用出現副作用** 野葛根，又名為白高顆，是原產於泰國北部的豆科類植物，學名為Pue…
http://www.top1health.cn/Article/324/54617
預防失智症，「油」你最行！苦茶油5大好油吃對了嗎？

…常足夠，所以建議平時能酌量食用含單元或多元不飽和脂肪酸較多的植物油，重質不重量。此外，炒菜油超過「發煙點」更會影響健康，必需注意。有機達人蒲聲鳴在其新書《知食：用消費改變世界》中提…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584
保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

…養師蔡怡瑄表示，存在於自然界的維生素K有兩種：一種是存在綠色植物中的維生素K1，包括深綠色葉菜類如菠菜、花椰菜等，以及十字花科蔬菜如蘆筍、油菜籽油、大豆油等，都含有維生素K1；另一…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
洗米水洗菜，除農藥殘留？化工博士教你這樣做最安心！

…隨著時間因日曬分解，或是被雨水沖刷帶走。系統性農藥，則是透過植物葉片的氣孔或根部進入植物，停留在植株內時間較久，靠植物本身的酵素去慢慢分解，也是需要時間。 **如何挑選蔬果，…
http://www.top1health.cn/Article/248/54289
野葛根吃太多經期不順？做「益膚操」皮膚變Q彈

…泰國專屬的品種，而且與中國的野生葛根或葛根，是性質完全不同的植物。並且推荐讓皮膚變好的「益膚操」，大家不妨自己DIY。中醫師曾雴瑜表示，在此則外電報導的背後，應先追蹤患…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196
經期不能吃火龍果？還有這些性寒水果也止步

…果補鐵嗎？中醫師吳明珠表示，火龍果雖然含鐵量多，但是，卻屬於植物性含鐵的食物，植物性的鐵，容易被植物性食材內的草酸丶植酸跟纖維質影響，而降低人體對鐵質的吸收，所以要跟一肉類共食，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

…nd Oil、葡萄子油Grape seed Oil...等純植物油。 2.維他命E（Vitamin E）：有抑制發炎和抗菌的效果。 3.甘油（Glycerin）：保濕劑,也可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158