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「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

吃水果養生3禁忌！酸味水果檸檬汁增食慾

… - 作法：檸檬榨汁，其他材料洗凈、切塊或切片後，一起放入果汁機中打成果汁飲用。 - 作用：改善火氣大出現的痘痘情況。蘋果可滋潤皮膚，番茄能抗氧化、水梨具清熱、潤肺功效，檸檬可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

…免病菌汙染，影響癌症化療。 **【夏日減重飲─紫蘇火龍果汁】** - 材料：火龍果1/3個、紫蘇醋（或梅汁也可）50cc、水150cc、小黃瓜半條。 - 作法：所有材料入…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊

…，有助於改善泌尿道感染。但要注意的是，市售有些蔓越莓汁，有的果汁含有率是 10%，剩下 90% 是糖跟水，有效成分很低，且含大量精緻糖可能會讓發炎更嚴重，因此建議要喝的是無添加糖的…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651
有菜味的母乳！寶寶可能較容易接受蔬菜嗎？

…品會再分成產後 0.5、1.5、2.5 個月開始連續喝一個月果汁或產後 0.5 個月開始連續喝三個月。接著等寶寶斷奶時（在 7.9 個月大），不同天讓寶寶吃有胡蘿蔔風味的穀…
http://www.top1health.cn/Article/87/52690
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

…下開關，悶煮至開關跳起後，將蓮藕取出。 4.將蓮藕帶水倒入果汁機中拌打，並依個人口味加入適量冰糖調味，即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
零熱量迷思：代糖不是糖，吃了不會胖？

…200倍左右的甜度，而且沒有熱量。其中又以低熱量的可樂與減糖果汁內所含的甜味劑，多屬這一類型。  ![夏日減肥，一旦甜味成癮，狂吃代糖小心越減越肥。][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/52555
夏日芒果美顏防癌，鳳梨4地雷勿同食

…芒果也是高纖水果之一，能促進腸道蠕動，預防便祕。不過，鮮榨芒果汁的纖維大部份已經流失，若要攝取水果中的纖維素，必須進食新鮮芒果。  ![雖然芒果的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

…re--> ![][122872] **飯後來杯「芹菜蘋果汁」果汁」　防止便秘、癌症更給力** 食材／芹菜1/3、蘋果1/2、水50cc 1.將芹菜、蘋果洗淨![][1…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
缺乏活力、容易疲勞？來杯草莓汁提振代謝解便祕

…粉領族去除暗沉，增添健康、好運、好氣色。 **新鮮草莓果汁——富含維生素、礦物質，可補充水分、恢復腸胃元氣** **份量：**兩人份。 **料理時間：**2～3分鐘。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52463
夏天護心絕招：先減糖！必吃21種超級食物

…喝一口，大大降低嗜甜的慾望。 **技巧2：現打無糖綜合果汁取代加糖飲料** 對於無法戒掉加糖飲料的民眾而言，同樣具有甜味又冰涼的飲品，無糖綜合果汁更適合，不同季節有不同水果…
http://www.top1health.cn/Article/28/52400
感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

…要是新鮮、不太甜的水果都可以吃；太甜的水果，或是含糖量太高的果汁、飲料，都會刺激道，導致咳嗽加劇、痰液增多。需注意的是，本身患有心臟疾病或高血壓的感冒患者，不宜食用葡萄柚、柚子和柑…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…者一起食用。 **火龍果皮加豆漿或牛奶　自製甜美粉色系果汁** 尤偉銘營養師也推薦將火龍果皮加入豆漿或牛奶中，混合打成甜美粉色系果汁，用喝的也能喝到滿滿抗氧化力與豐富蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

…，的確會增加該區域紫外線的吸收，較容易生成黑斑。門診中也曾有果汁店員工，因雙手長期與感光植物的液體接觸，未能及時擦拭或洗淨，導致手部產生明顯色差；另有人在臉上塗抹柑橘類精油，結果導…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

…果（中）1顆、冰開水1／2杯、蜂蜜1大匙。 **器具：**果汁機。 **作法：** 1.火龍果洗淨去皮、切成小塊。 2.將所有材料放入果汁機中打勻後，即可倒入杯中飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
吃出白皙肌膚！營養師推薦這杯高C美白抗老果汁　

…易曬傷老化。今天就來教大家怎麼製作一杯滿滿維生素C的美白抗老果汁吧！ **食材／** 芭樂、柳橙、奇異果、聖女番茄 **作法／** 1. 把芭樂、柳橙、奇異果切塊，…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253