咖哩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「咖哩」搜尋結果

總共找到 416 筆符合關鍵字「咖哩」的資料

秋日減重計畫！就靠慢食與辛香料

…制食量，更能藉此抑制秋季胃口大開帶來的暴飲暴食。 ![咖哩中含有豐富的薑黃素，能調整身體機能、減少體重和體脂肪增加，更有強大的抗氧化功效。][86324] **聰明減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/29603
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…敏體質者，想要降低過敏的發作頻率，日常飲食中應盡可能避免食用咖哩、醃製罐頭、泡麵等含有較多食品添加物成分，易刺激人體免疫系統反應的加工食品，以及致敏性高的海鮮類食物。並多食用西瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…著「無鹽」飲食？還是喜歡食用特殊口感的「風味鹽」，如胡椒鹽、咖哩鹽，或綠茶鹽？甚至非進口高級鹽不吃，如強調含有豐富「礦物質」的玫瑰鹽、岩鹽等？小心，長期有以上的吃鹽迷思，恐因此未攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
天然薑黃促代謝　打造易瘦體質

…黃粉添加至菜餚或白飯中，並根據個人能接受的程度調整使用份量。咖哩是含薑黃素最豐富的食物之一，薑黃也是咖哩中黃色色素的來源，近年日本網友風行透過「早餐吃咖哩」瘦身，更有搞笑藝人靠著吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/29323
補鐵防貧血！吃咖哩更勝牛肉？

預防貧血，先吃含鐵量高的咖哩？巧克力囊腫是子宮內膜異位症的種類之一，患者通常有經血量多，或因手術摘除囊腫，造成血紅素偏低導致貧血的情形。營養師表示，若要從平日飲食補充鐵質，與其選擇…
http://www.top1health.cn/Article/10/28767
十分鐘搞定！A+媽媽早餐輕鬆做

…飯、原味沙拉醬一起攪拌均勻，就可以捏成飯糰，中間的餡料則填入咖哩粉、原味沙拉、雞肉丁和三色蔬菜，就變成營養又健康的印度咖哩雞肉小飯糰。 ![做出美味飯糰有祕訣，只要將白飯和沙拉醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/28681
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…酥皮類：**蛋塔、千層派、拿破崙派、雞肉派、鳳梨酥、叉燒酥、咖哩酥、鮪魚酥、綠豆凸、蘿蔔絲餅、老婆餅等。 **第4類／麵包類：**可頌麵包、肉鬆起酥麵包、菠蘿麵包、大蒜麵包、椰絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
別再誤會馬鈴薯了！打破發胖5迷思

…* 想要減肥的女性朋友們，不要再迷戀奶油馬鈴薯泥了。事實上咖哩馬鈴薯的搭配不僅能有營養互補的作用，還是熱量低的美味佳餚。 **迷思4／每人一個月吃一次馬鈴薯就足…
http://www.top1health.cn/Article/302/28380
香料不只調味　肉桂暖身降血糖

…效成分，擁有眾多的保健功能，屬於天然酚類抗氧化劑。薑黃素也是咖哩、芥末中的主要黃色色素，所以平常看到的咖哩才是金黃的顏色。 **迷迭香：強力抗菌劑** 迷迭香是西餐中經常會…
http://www.top1health.cn/Article/248/28331
香草力量大！入菜不僅提味更防癌

…強，能防止有害物質累積於體內、預防癌症。薑黃是常用於咖哩的香料，黃色色素成分為薑黃素。 **中國傳統醫學也常用** 甘草自古就是中國傳統醫學使用的草藥，使用在解毒、…
http://www.top1health.cn/Article/203/28328
立秋養生咖喱茭白筍　除熱去濕養顏

…好了，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今天就和大家一起做咖哩茭白筍，除熱去濕還美容。 **主題：咖哩茭白筍** **食材：**茭白筍2根、油、鹽、白糖、咖哩、高湯、香油…
http://www.top1health.cn/Article/320/28183
災害求生這樣做！必學6大絕招

…易透水，也容易加工成別種用途。例如橫切開變杯子、縱切則可當作咖哩盤，或全部剪開時，可替代砧板活用。 **求生絕招5／讓避難中心的生活更舒適** 只要有張小桌子，不論是吃便當…
http://www.top1health.cn/Article/145/28138
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理

…蟹腿肉、冬瓜、高麗菜、哈密瓜、火龍果等，以及有益健康的食材如咖哩、藍莓、山藥、秋葵等，搭配特選的烹調方式，如用刀具切成小塊、用淋汁的方式增加食物的濕潤度，以及增加燉煮時間，不僅讓銀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090
3步驟跟著做　吃對順序一定瘦！

…，針對很多人只吃單品料理就解決一餐的吃法也要改變，像是炒麵、咖哩飯、燉飯等等料理，在做3步驟飲食時會有執行上的困難，而且這些料理都含有很多去不掉的油脂。建議想一舉減重成功的…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545
減重＋食補營養　防膝退化關節炎

…改善效果。 **薑黃素** 薑黃素來自於薑黃根莖，屬咖哩原料之一，屬多酚類化合物，具特殊藥理結構，有抗氧化與抗發炎等作用，對人體毒性低，且副作用小。有文獻指出膝退化性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/358/26593