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「人體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「人體」的資料

換季最怕感冒生病！提高免疫力必喝「奇異果精力湯」

…豐富的維生素C具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜細胞，維持皮膚的完整性，減少過敏原的入侵。此外，維生素C也具有抗氧化能力，能有效消除自由基，避免細胞受損、免疫系…
http://www.top1health.cn/Article/399/57375
肺不好常咳嗽？3材料自製沙蔘果汁助潤肺

沙蔘可以修復、滋潤因吸菸而乾燥受損的呼吸器官。也能中和對人體有害的有毒物質，會用於治療肺膿瘍，對常患肺病的人來說是很好的食材。奇異果性涼，有退火的效果，當體內熱氣堆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57325
青木瓜燉排骨能豐胸？豆漿、堅果豐胸4寶不能少

…類，含有豐富的蛋白質之故。 **青木瓜可以豐胸？要看個人體質** 坊間更流行青木瓜可以豐胸，但坊間常吃的青木瓜是所謂的「番木瓜」，其實就只是單純的水果而已，對於豐胸助益仍屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/57254
便祕、生理痛1次KO！學會這3招解痠痛緩不適

…》一書中提到，除了包覆肌肉（肌纖維），筋膜也有包覆內臟，固定人體器官位置的作用。一旦筋膜狀態惡化（沾黏、糾結），便會對人體內臟功能，舉凡，腸胃、生殖系統、血液循環造成不好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/57288
肥胖、抽筋、腰痠背痛…揪出缺維他命D的8大徵兆

…濃度。 **維生素 D 缺乏恐致疾病** 維他命D對人體為什麼具有重要性？人體有3萬多個基因，維他命D可影響超過3千個基因表現。維他命D要作用會先和維他命D接受體結合，而人…
http://www.top1health.cn/Article/248/57029
吃膠原蛋白真能夠抗老化嗎？從原理看出端倪！

…胺基酸組成卻是有限的，特別是其中所含的胺基酸：羥脯胺酸，並非人體合成蛋白質的原料，因此營養方面並不完整。攝取膠原蛋白肽，可降低血壓，促進膠原蛋白的合成，這些機能已由實驗得到…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909
PM2.5危機來襲！媽媽寶寶請注意

…PM2.5、PM10）是指粒徑小於10微米的顆粒物質，容易被人體吸入並且深入人體肺部，如該粒子附著其他汙染物，則會對人體產生更大的危害，且來源四面八方，因此無論室內室外都要多加注意…
http://www.top1health.cn/Article/251/56874
冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

…尿科吳哲安醫師表示，冬天相對夏天比較常跑廁所，其實十分正常。人體水分代謝的主要途徑有2種，其一為流汗、另一項則是排尿。因此，當天氣轉涼、氣溫下降，人體流汗機會大幅降低，水分無法經由…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可

…海藻類食物中富含的獨特多醣化合物——海藻酸，由於海藻酸能抓住人體護眼必要的鉻、硒、鋅等礦物質，適量攝取有助於眼睛維持一定的功能運作。 ◆鉻：鉻不足會對人體胰島素的調節功能產生…
http://www.top1health.cn/Article/140/56795
為什麼富含纖維質的食物對健康有益？

…；實際情形裡，這些我們吃下肚的纖維質更有可能是透過餵養及影響人體腸道中的腸內細菌，使其保持健康，進而讓人體腸道及免疫系統保持良好的狀態。研究刊登在《Cell Host…
http://www.top1health.cn/Article/248/56752
地震受困哪些食物最實用？營養師傳授保命秘訣！

…16][130481] **另外放些堅果，更能快速補充人體的熱量** 口糧餅乾、營養棒大多由小麥麵粉製成，可補充人體所需的熱量、碳水化合物。因此，在受困時，口糧餅乾、營養棒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56768
不想中鏢流感？做好脖子保暖，就能提升身體免疫力！

…在睡著的時候，脖子大約會降低2～3度左右，而體溫每降低1度，人體抵抗力就會降低一成左右。因此，平日晚上睡覺時，可以將一條乾毛巾對折，好好地護著脖子，再罩上一條頭巾（別讓晚上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56699
減重成功關鍵：先縮小脂肪、狂刷低體脂！

…必需讓脂肪細胞縮小、體脂肪率降低，才是上上策。 **成人體態控制，需縮小脂肪細胞** 9成以上成年人肥胖屬脂肪細胞肥大型，甚至有些是合併脂肪細胞肥大及脂肪細胞增生。正常健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/56638
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可

…海藻類食物中富含的獨特多醣化合物——海藻酸，由於海藻酸能抓住人體護眼必要的鉻、硒、鋅等礦物質，適量攝取有助於眼睛維持一定的功能運作。 ◆鉻：鉻不足會對人體胰島素的調節功能產生…
http://www.top1health.cn/Article/140/56539
淋巴按摩打造曲線，人人都可做嗎？必知4大Q&A

…，易水腫　適度按壓助暢通** 在討論為何適度進行淋巴按摩對人體好處多多前，不妨先來了解何謂淋巴循環！台灣中醫家醫科專科連永祥醫師在其著作《超代謝．經絡淋巴按摩》一書中提到，淋巴是…
http://www.top1health.cn/Article/248/56528