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您也有这样的困扰吗？每到冬天跑厕所次数就变多？日前在华人健康网《5914呼叫医生》服务中，就有网友提问：“自己一到冬天就特别想尿尿，是不是身体哪里出问题？”究竟冬天频尿正不正常，又有哪些疾病与因素会导致频尿？就让我们听专业泌尿科医生怎么说！

冬天常跑厕所有2大原因！天冷流汗少、刺激交感神经过度引起

泌尿科吴哲安医生表示，冬天相对夏天比较常跑厕所，其实十分正常。人体水分代谢的主要途径有2种，其一为流汗、另一项则是排尿。因此，当天气转凉、气温下降，人体流汗机会大幅降低，水分无法经由汗腺流出，自然就会改以尿液方式排出。

再加上冬天气温低，会让身体的血管收缩、刺激交感神经，此时尿道括约肌便会跟着收缩，尿意自然比较容易忍不住。所以冬天尿尿次数增加，容易尿急、频尿，其实是人体因应环境变化，自然产生的生理现象。

频尿不只气温影响　2类饮品喝多尿意频频

此外，吴哲安医生也提到，除了天气因素，以及糖尿病引起的喝多、吃多、尿多等症状，日常饮食中摄取下列2类大量富含咖啡因、具有利尿作用的饮品，也都是导致尿意频频的原因：