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「陷阱」搜尋結果

總共找到 348 筆符合關鍵字「陷阱」的資料

補助人工生殖　婦團：補助「失敗」

…中低、低收入戶而言，長期是個經濟負擔，不僅沒幫到忙，反而成了陷阱。台灣女人連線表示，不孕的原因很多，此人工生殖補助措施，恐造成醫師誘導不孕夫妻直接施行人工生殖，捨棄…
http://www.top1health.cn/Article/12/20086
中秋黑白配？別再吐司夾肉片

…加上一片沾滿烤肉醬的肉片，熱量逼近150大卡，是中秋節的熱量陷阱之一。（影音／攝影記者江旻駿）中國醫藥大學營養學系黃韋堯營養師推薦大家使用替換食材，讓「包肉」吃法不長肉…
http://www.top1health.cn/Article/132/19995
低脂花生醬較健康？6種飲食地雷

…壽司正餐吃，以及將有益腸道的優格天天食用。其實，這些食物充滿陷阱，吃多了不但不健康，還有可能發胖，得不償失。 ![很多人怕胖，吃沙拉會挑選脫脂沙拉醬，但是美國營養師指出，脫脂沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/312/19890
呷冰不怕胖！金桔檸檬蒟蒻超享瘦

…冰品，真是暢快的事！但這一碗一碗冰涼爽口的冰品甜點卻藏有熱量陷阱，以市售紅豆牛奶冰棒來說，一枝就約有160大卡，一盒香草冰淇淋就約有290大卡的熱量，想要享「瘦」清涼快感，又兼顧健…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793
肥胖陷阱何其多　用對油才不怕胖

自己下廚健康一把抓，但是，如果誤將肥油打包在自己的身上，不但愈吃愈肥，還賠上健康！美國知名營養師指出，用對烹飪油加上善用香料，能幫助減肥事半功倍，並且愈吃愈健康。 ![美國營養師…
http://www.top1health.cn/Article/312/19772
早餐穀片＋果汁　血糖波動大恐增胖

…：** 果汁幾乎可說是人人愛喝，但這個看似健康的飲料其實有陷阱，美國營養師米基杜蘭（Mitzi Dulan）指出，果汁裡面充滿了水果裡的糖份，卻缺乏水果原有的纖維與果肉。喝1杯富…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707
外食族必學！6大「挑食」原則

…多攝取蔬菜，以免增加身體的負擔，但鄭芯妤舉例，還是有不少外食陷阱，像是最常忽略的就是燙青菜，以為只吃燙青菜就可避免熱量，卻忽略了上頭淋的油膩肉燥醬才是肥胖關鍵，應避免食用。其實只要…
http://www.top1health.cn/Article/320/19659
小心澱粉陷阱！「醣」中毒藏危機

為什麼愛吃澱粉食物，容易罹患糖尿病？一般人都以為白米飯、白麵包、白麵條、馬鈴薯等澱粉食物，是低油、低脂、低卡路里的食物，為何吃多了還會讓人罹患糖尿病？哈佛大學日前進行了一項實驗，發…
http://www.top1health.cn/Article/248/19641
退化性膝關節炎？3招自我檢測

…得不到效果。希望在治療上不要陷入「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的陷阱裡。整體考量病人的情況，給予全面性的治療應該對病人會更好。 **最後，對於本病的預防，有下列幾點建議：** …
http://www.top1health.cn/Article/132/19599
水腫OUT！瑜珈體位3法全攻略

…雞、洋芋片、熱狗等，因為若一不小心，就踏入了高鹽、高鈉食品的陷阱，容易形成「高鈉肥胖」水腫一族。 **《體位1法》：腿向上靠牆式（Viparita Karani）** ![…
http://www.top1health.cn/Article/80/19481
激推！對抗肥胖6大抗氧化食物

…還未有相關研究，但營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中建議，把握每日攝取「3蔬2果」原則，也就是每日食用300公克蔬菜加2個拳頭大水果，且水果不能以蔬菜代替，且必須選…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

…能兼顧身材與美味。營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中公佈私藏對瘦身有幫助的排毒聖品，希望大家一邊吃一邊享瘦。排毒聖品TOP3，分別是第一名蘋果、第二名大…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
瘦下來的關鍵：吃好油代謝壞油

…re--> ![營養師趙函穎出版新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》。（圖片提供／三采文化）][59782] 營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中表示，根據國外研…
http://www.top1health.cn/Article/248/19305
餐前吃糖降食慾？營養師：恐糖上癮

…胃酸逆流。趙函穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中也列出更天然的替代品，同樣能以增加血清素濃度來降低食慾，達到降低食物的功效，也能同時補充其他營養素。 **【降…
http://www.top1health.cn/Article/101/19224
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…6％↑** 趙函穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中提到，許多女性上班族因久坐、不運動、外食或團購甜食零嘴，長期造成脂肪囤積，即使總體重正常，但腹部、大腿和手臂卻悄…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207

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