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「鈉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鈉」的資料

圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院在年節前夕，特別請中醫師和營養師聯手，推出6款運用…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
女性更年期罹患高血壓風險增？防中風、心肌梗塞，必知這些事

…建議年過45歲後就養成每日測量血壓的習慣外，日常生活飲食避免鈉鹽攝取過量、戒除抽菸、酗酒的習慣，減少飽和脂肪酸及加工食品的攝取，並養成規律運動的習慣，就是有效杜絕高血壓上身的關鍵。…
http://www.top1health.cn/Article/11/72608
早餐吃粥皮蛋豆腐是絕配！擔心重金屬鉛過量？顏宗海教自保秘訣

…* 皮蛋的製作方法已經經過改良，目前一般是將蛋浸漬於氫氧化鈉中熟成。因為酸鹼濃度與溫度都會影響皮蛋的製成，因此會額外添加氧化鉛、氧化銅等重金屬來穩定品質。不禁令人擔心是否會誤食過…
http://www.top1health.cn/Article/240/72561
網路調查：春節禮霸是他！鷄精、養蔘飲4大名「補」送健康

…小搏取新春好兆頭！白蘭氏鷄精具有零脂肪、零膽固醇、低鈉的特色，透過高科技製程確保鷄精的卓越品質，並經科學實證證明其能提升體力、專注力、促進新陳代謝，為家人健康打底，養足元氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/71476
早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋，6訣竅控制體重不吃肥

…克飽和脂肪）、天然糖分6公克、纖維11公克、蛋白質14公克、鈉157毫克。 **《蛋白質鬆餅》** **食材：**1根中等大小的香蕉、2顆蛋打勻、2湯匙磨碎的亞麻籽、⅓杯鮑…
http://www.top1health.cn/Article/320/71370
注意健康、清淡飲食的媽媽竟昏倒送急診？原來是飲食出了這問題

大家怕高血壓，擔心鈉攝取過高，都要減鹽、限鹽，但是，其實在臨床上醫院急診中發現，因為低血鈉而被送急診的人不少，因此，一定要注意鹽分中的鈉和碘的攝取量。魏小姐接獲醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/71400
孩子每天可吃多少糖？一罐飲料就超標！

…取的呼籲。 ![美國1-3歲的兒童中有近八成每天攝取的鈉超過建議上限。][158685] 其實嬰幼兒及兒童大概只知道吃與不吃、好吃與難吃，還不懂飲食成份對於健康的影響，…
http://www.top1health.cn/Article/320/71345
非洲豬瘟世紀決戰！防疫3大關鍵快check！

…不同環境與對象，採取以下有效消毒方式： 1.2%次氯酸鈉（sodium hypochlorite）：建議用於畜牧場環境衛生消毒。 2.2%氫氧化鈉（sodium hydro…
http://www.top1health.cn/Article/248/71297
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

…意不要吃鹹，這是為什麼呢？因為，我們飲食中的鹽，也就是「氯化鈉」，其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關，且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯…
http://www.top1health.cn/Article/302/70275
花椰菜飯夯什麼？瘦身、美肌、消水腫，花椰菜就是這麼厲害

…**【強項O3—鉀含量豐富，可以消水腫、降血壓】** 鉀和鈉都是維持細胞機能的成份，它們通常會相互調節，以維持在適當的濃度。如果吃了太多重口味的菜餚或餅乾，體內的鈉含量會過高，造…
http://www.top1health.cn/Article/145/70274
冬天泡溫泉不踩雷　一次看懂皮膚炎、毛囊炎問題

…，反而愈泡愈麻煩。 **溫泉成分3大類：碳酸泉、碳酸氫鈉、硫磺泉** 台灣的溫泉依據泉水內所含成分的不同，可簡單區分為：碳酸泉、碳酸氫鈉、硫磺泉3大類型。其中，碳酸泉的泉水…
http://www.top1health.cn/Article/242/70217
糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖

…是對健康最有利的決定唷！** **減少精緻糖與鈉攝取量** 精緻糖會導致體內的血糖快速上升，其範圍包含食品或飲品製程中額外添加的糖分，以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/70124
血壓居高不下？營養師：吃對番茄、香菜5大類食物助改善

…的困擾嗎？營養師表示，其實想控制高血壓問題，除了日常飲食注意鈉不過量攝取外，吃對食物也有一定的輔助效果！譬如，番茄、香菜，以及柑橘類等5大類食物，就是控血壓很好的食材選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/69078
低溫血壓飆！研究：得舒飲食降血壓，致勝秘訣是…

…每個人的基礎。接著隨機將受試者分為三組，在三者總熱量、飲食含鈉量不變的原則下，接受長達8週的飲食實驗。首先，第一組8週期間吃著和原來一樣的飲食；第二組，則是…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075
茶為什麼可以回甘？營養師：秘密藏在這裡！

除了欣賞茶道之美，更多人是因為喜歡喝茶後那股生津止渴的尾韻，讓喉頭充滿著鮮美甘甜的滋味。但是，這種回甘的迷人風味，是從何而來的呢？ **第一個機制是茶湯中的甘味物質：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/69039

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