蔥薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蔥薑」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「蔥薑」的資料

吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…小時，馬鈴薯洗淨去皮切塊；鍋內倒油用大火加熱至6成，然後放入蔥薑八角快炒出香；往鍋中放入醃製後的雞塊，接着翻炒至變色，然後加熱水沒過雞塊，再放入馬鈴薯和香菇，先用大火煮開，在轉小火…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
春季趕走體內濕氣　吃白扁豆又健脾

很多人都知道扁豆是什麼，但你們知道白扁豆是什麼嗎？白扁豆又名藊豆、白藊豆、南扁豆等，中醫認為，白扁豆有健脾化濕、利尿消腫，清肝明目等功效。在春季濕氣重的現在，不妨巧妙利用白扁豆來做…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747
春季養生吃鱈魚　餐桌上的營養師

…、將鱈魚塊洗淨，切好的生薑與蔥節碼在蒸盤底部，再將鱈魚塊放在蔥薑上，將香菇放在鱈魚上，調入料酒和蒸魚豉油，並均勻地淋在食材上。 3、將盤子放入蒸鍋中隔水蒸，大火蒸5分鐘後轉小火再…
http://www.top1health.cn/Article/248/23659
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

**【核心提示】：**春節家宴，相信每一家都會做一大桌子菜，酒足飯飽以後，剩下沒吃完的飯菜如何解決，就成為家家戶戶最頭疼的問題之一。剩菜剩飯不僅營養價值剩餘不多，而且所含的亞硝酸鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
雨水到，防倒春寒！勿脫冬裝多保暖

**【核心提示】：**2月20日是2015年的第二個節氣「雨水」，雨水節氣是一個冷暖空氣活動劇烈、氣溫升降起伏很大的時期，也最容易誘發感冒、心血管病等疾病，雨水節氣養生需要特別注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/23255
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

魚頭適合煮湯，加入蔬菜及其他海鮮熬煮，就可以成為一鍋海鮮魚湯。白帶魚尾段偏乾，較無油脂，可以切段煮湯。白帶魚腹肉多鮮美，適合乾煎或紅燒食用。 ![][73413] 白帶魚是…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
過年別當病貓！元氣養生鍋增免疫力

抱病過年最掃興！如果不想在過年期間變成病貓，不妨趕快提升免疫力，營養師建議，多攝取蔬菜水果等新鮮食物，打造最佳免疫力，不讓病毒入侵，特別推荐在家自製「元氣養生鍋」食用，不但能讓元氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

一到冬季，就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季，不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋，都很受歡迎，冬天吃火鍋，要怎麼吃出健康，不發胖？ ![][72704] 明明是有大量蔬菜，…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後，也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品，來排出寒毒。若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質，在吃平和及溫暖食物時，也要吃涼潤排水的食物，減少…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871
林杰樑這樣吃！無毒生活法大公開

已故林口長庚臨床毒物科主任林杰樑遺孀譚敦慈，原本就協助林醫師共同研究毒物的危害，勤為大眾食品安全把關，現更落實林醫師遺願，成立「林杰樑醫師關懷健康協會」，持續捍衛食安，平時就身體力…
http://www.top1health.cn/Article/197/22692
冬瓜是減肥妙品！低脂低鈉助消腫

**英文名：**Wax gourd。 **別名：**白瓜、枕瓜、水芝。 **科屬：**葫蘆科，冬瓜屬。 ![][72161] **【低脂低鈉的減肥妙品】** 冬瓜含有…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664
薑湯5吃法　祛寒治腹痛妙用多

…棗薑湯，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。 **5.**小蔥薑湯，治腹痛、吐瀉。 **薑湯5大妙用** 除了排寒，薑湯還具有以下5大作用！ **1. 增進食慾** …
http://www.top1health.cn/Article/248/22477
【查疾病】口臭

口臭，顧名思義是指口中散發出不良的氣味。造成口臭的原因可分為：病理性與非病理性；病理性因素大多是因為口腔疾病，包括慢性牙周病、牙齦炎、口角炎、舌炎、腮腺功能不良等，另腸胃道出血、呼…
http://www.top1health.cn/Article/157/22284
護健康更美麗！熟女必吃8大食物

**TOP 1／豆類及其製品** 黃豆、豆漿這類食物可以補充優質的植物性蛋白質、鈣質，而大豆異黃酮也是強力的抗氧化物，可以避免細胞受到自由基的傷害，幫輕熟女留住青春、美麗。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22155
猛男要性福　補鋅吃生蠔乾燉絲瓜

…*【生蠔乾燉絲瓜】** ●材料：絲瓜500克、蠔乾20克、蔥薑蒜適量、鹽、食用油適量 ●作法： 1. 先把蠔乾用水浸泡10分鐘，絲瓜洗淨後刮掉外面的皮並切成滾刀塊，把切好…
http://www.top1health.cn/Article/5/22036