時報文化 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「時報文化」搜尋結果

總共找到 394 筆符合關鍵字「時報文化」的資料

油炸物好美味？必知14潛藏風險

食物經過高溫油炸後，會產生大量的致癌物質丙烯醯胺。若攝取過量容易產生器官腫瘤，並傷害神經。對尚處於發育階段的幼童來說，因為解毒能力較差，長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素易累積在體…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305
把握睡前90分鐘！學三明治記憶法

睡眠過程中，短期記憶會自然植入長期記憶，所以把握睡前時間，把該背的功課放進腦袋裡很重要。說「睡前」似乎有點太籠統，精確的講，應該是：「就寢前的90分鐘。」 ![][7956…
http://www.top1health.cn/Article/145/26259
防高血脂健康瘦！巧吃小扁豆3食譜

…放入預熱的蒸籠裡，蒸煮10分鐘左右即可。 **本文出自時報文化《小扁豆瘦身法：50天腰瘦11公分，減重12公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/248/26004
健康食物！小扁豆瘦身食譜這樣搭

…因此與其加熱使用，不如使用在涼拌等料理中。 **本文出時報文化《小扁豆瘦身法：50天腰瘦11公分，減重12公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25981
減重佳良友　巧喝小扁豆奶昔增飽足

…煮沸工具時，請務必一定要使用能夠飲用的水。 **本文出時報文化《小扁豆瘦身法：50天腰瘦11公分，減重12公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/101/25921
減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…。以這樣的方式保存，大約可以維持一年左右。 **本文出時報文化《小扁豆瘦身法：50天腰瘦11公分，減重12公斤》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25893
夏天吃能消暑！紅白莧菜這樣挑

…Point：**葉子觸感柔嫩，口感較好。 **本文出自時報文化《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25849
健走後怎舒緩？4步驟伸展筋骨

…腿，腳尖翹起，抬起的腿伸直，維持15秒。 **本文出自時報文化《神奇健走力》**
http://www.top1health.cn/Article/306/25827
「按」出好體質！夏天巧按6穴位

…多多按摩此穴還有促進新陳代謝的減肥功效。 **本文出自時報文化《食療大全：跟著四季變換飲食，蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補！》**
http://www.top1health.cn/Article/248/25784
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

…感受，那麼你一定會逐漸接納自己的真情緒。 **本文出自時報文化《擁抱脆弱，你會更堅強》**
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
產婦坐月子！養生除疾的重要時機

…0天不應同房；生男之後，60天不應同房。 **本文出自時報文化《自然律例》**
http://www.top1health.cn/Article/18/25717
把握經前7天調理！大姨媽月月順

…年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自時報文化《自然律例》**
http://www.top1health.cn/Article/145/25696
喝藥酒補身？6大類族群不宜

…年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自時報文化《酒療》**
http://www.top1health.cn/Article/248/25690
澱粉是瘦身大敵？長期不吃飯易倦怠

…飯桶」絕對比不碰澱粉的人來得有招架能力。 **本文出自時報文化《自然律例》**
http://www.top1health.cn/Article/101/25663
巧喝青梅酒！改善體質消除疲勞

…年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自時報文化《酒療》**
http://www.top1health.cn/Article/80/25639

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞