…能是致命的卵巢癌徵兆,1名50多歲女性腹痛腹悶好幾個月,吃了整腸胃、助消化等藥物,但依舊不舒服,住院後接受腹部斷層掃瞄,才確診為卵巢癌,且已經到了末期。 ![余慕賢主任(如圖)指…
http://www.top1health.cn/Article/132/26212…取的濃度越高,效果越顯著。賴信志教授表示,靈芝萃取液可透過調整腸道細菌而達到減重效果,研究證實,吃靈芝可以達到預防肥胖,以及減重的效果。 **意外發現肥胖菌 靈芝有助預防肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/320/26170…吸收消化道中的脂肪和毒素,具有保護腸壁、活化腸內有用細菌,調整腸胃功能的作用。蘋果還能防高膽固醇、消除便祕、穩定血糖、美化皮膚、清理腸道。 **資料來源:39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029…**泡菜、發酵醬油等富含植物性乳酸菌的食物** 乳酸菌有調整腸道環境、消除便祕的作用。但乳酸菌分動物性和植物性兩類,能預防便祕的為植物性乳酸菌。因為植物性乳酸菌比動物性乳酸菌耐酸…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008…白質、草酸鈣等,經常食用可幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 <!--more--> ![][78470] **瘦身美容** 秋葵也屬高蛋白、高營養、低脂肪、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25894…情形,建議以高蛋白奶粉替代。 - 中醫觀點:此道食譜有健胃整腸、生津止咳、養血安神的作用,另外酌加紅豆、薏苡仁,可加強補氣、健脾胃和利水。但對奶製品過敏或易脹氣者不宜食用過多。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/25911…,日籍中山貞雄博士研究發現,醋有助於淨化血液、除口臭、健胃、整腸、防腐殺菌、防鈣質流失等功效,近年來因為澳大利亞人民浪費食物,名廚們為了讓當地居民節約食物便傳授調醬秘訣,使用水與蘋…
http://www.top1health.cn/Article/145/25891…制腸道吸收膽固醇,預防結腸癌。 **【3種整腸排毒的健康好食物】** 寡醣、鹼性和發酵食物,對於整腸排毒均有良好的功效,以下介紹這3 種食物的特性,以及它們如何…
http://www.top1health.cn/Article/30/25768…加上同樣是營養價值極高的奇異果及蘋果,還有能增加適口性且能調整腸道健康的優格,製作出好喝且能增強免疫力、抗氧化的水果優酪。 藍莓之所以對健康有益,是因為藍莓含有花青素、前花青…
http://www.top1health.cn/Article/246/25657…面打的果汁喔!!而且不加糖更健康 ) 想調整腸內環境,改善酵素的吸收,可以試試看喝高麗菜鳳梨優酪乳喔! **★高麗菜鳳梨優酪乳** **材料:**高麗…
http://www.top1health.cn/Article/320/25582…14] 雜糧比白米含有更多的維生素及礦物質,其中膳食纖維的整腸作用效果佳也是特點之一。讓腸道咕嚕咕嚕地動,糞便就會順利排出去,所以能從下腹部開始消除脂肪。 大部分的人都知道…
http://www.top1health.cn/Article/320/25464…的食或香料一起烹調。特殊的黏稠成分其實是植物纖維的一種,具有整腸、排出膽固醇、預防便祕等效果,含有豐富的維他命C,適合免疫力低的人食用。有研究指出,秋葵可以有效控制血糖,不僅抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426…山藥燉雞湯的健脾食療調養體質,也多按摩足三里和合谷穴位,健脾整腸;但若症狀嚴重,還是要趕快就醫和治療。合谷穴位於手背第1到2掌骨間中點的虎口處。
http://www.top1health.cn/Article/82/25348…也含有促進細胞再生的維他命B2與控制皮脂分泌的維他命B6、有整腸作用的膳食纖維、有消除水腫效果的鉀等,可以的話真想天天吃它呢。 <!--more--> ![][76300]…
http://www.top1health.cn/Article/320/25212…2、菸鹼酸,以及葉酸等,另富含鳳梨酵素、纖維及有機酸,是健胃整腸的健康水果。 **【鳳梨選果小祕訣】:** 1.鳳梨選購時以果實結實飽滿,果重約1.5公斤上下,果目開張無裂…
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