「常溫」搜尋結果
總共找到 348 筆符合關鍵字「常溫」的資料-
吃出好腦力！竹筍維生素B群含量豐
…ore--> **怎樣保存最新鮮？** 1. 竹筍在常溫下容易出現纖維化的情況，除了挑選時要注意新鮮度，選購之後應立即進行處理，並放入冰箱冷藏，才能維持竹筍軟嫩甜脆的口感。…
http://www.top1health.cn/Article/248/23455 -
防花椰菜藏菜蟲 鹽水浸泡去蟲卵
…再包保鮮膜或塑膠袋，直立置放於冰箱冷藏室。 2.綠花椰菜在常溫下容易開花，會影響口感和營養價值，可將綠花椰菜分為小株汆燙煮熟，再置於冰箱冷藏。 3.烹煮前再取出清洗，可以避免綠…
http://www.top1health.cn/Article/248/23427 -
冬瓜減重又美白！美味料理看切法
全年生產的冬瓜以4～10月為盛產期，雖然盛產於夏季，但因常溫下也可保存得很好，冬季也可以吃到，所以稱為冬瓜。冬瓜低熱量、多水分，幾乎不含脂肪，還含有碳水化合物、維生素B群和C等，同…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382 -
運動你的身體！7日排毒瘦身好簡單
…果拿出冰箱，隔天早上就不會喝到冰冰的smoothie直發抖，常溫最好且不傷胃！ **吃得清爽：**午餐（450大卡）和晚餐（500大卡）請選擇含有高纖的全穀物、健康脂肪和蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/23240 -
金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬
… ![金柑與冰糖兩者相互搭配，製成蜜金棗衝泡茶飲，是非常溫和的潤喉良方。（攝影／洪毓琪）][73248] 金柑與冰糖兩者相互搭配，可說是非常溫和的潤喉良方，不論是感冒或咽喉…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122 -
哺乳媽咪上班去！母乳保存法大公開
…最安全且品質最好的母奶，所以儲存及回溫的過程相當重要。母乳在常溫25℃可保存4至6小時，常溫放置的時間要愈短愈好，以免影響鮮度。 **【如何建立母乳庫】** 媽咪在…
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護健康！快吃3「生命支柱」穀類
…耐熱的碗裡，加糖或蜂蜜，攪拌至完全溶解，再拌入檸檬汁，冷卻至常溫，倒入瓶中，冷藏（可根據季節調整茶的溫度）。 **燕麥：鐵元素的重要來源** 因營養價值和廣泛用途而風靡全球…
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急凍臉蛋青筍筍！美溫感石按摩紅潤
…較敏感者如要冰鎮提拉美溫感石，冷凍時間建議縮短為1分鐘，或以常溫使用即可。 **【美麗小叮嚀】：** 美溫感石的重量和硬度適中，所以不必使用像刮痧強力，所以不怕出現紅紫的痧…
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促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒
…冰水的話，會降低身體溫度讓肚子著涼，所以重點是像卡麥蓉一樣在常溫下飲用。 <!--more--> ![][71398] **2：熱水＋檸檬以促進新陳代謝** 米蘭達…
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從小守護食安 11種生鮮選購技巧
…**【食物／食材保存法】** 食物和食材的保存方法，若常溫保存，不可直接放在地上，應放在涼爽、乾燥、通風的地方。放在冰箱保存時，應確保冷藏溫度在7℃以下、冷凍溫度低於負18℃…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236 -
毒物不入口！蔬果清洗4秘訣大公開
…氧結合，並完全揮發，讓農藥自然地代謝掉。像是包葉菜類，就可在常溫下存放幾天。 **祕訣2／把握「清洗、流動、刷洗、切除」四大原則** 清洗蔬果，要把握「清洗、流動、刷洗、切…
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體溫減重法發威！林依晨狠甩嬰兒肥
…食物會用熱底食物平衡溫度，若喝喜愛的冷飲，則會先含在口中等變常溫再嚥下。此外，經常按摩促進血液循環、提升體溫，有助於對抗水腫。 <!--more--> 
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