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…累積性的,短暫的傷害是曬黑、曬傷,長期的傷害就是老化、斑點、皺紋,嚴重者甚至會病變而產生皮膚癌。因此,防曬不只因為愛美,更是為了健康! **美容保養專家解惑 防曬問題馬上搞懂…
http://www.top1health.cn/Article/248/38528… ![][103374] **肌膚缺水不只乾燥 皺紋、皮膚炎也會跟著來** 營養師許儷馨表示,要讓肌膚維持一整天水嫩Q彈,最適當的室內溼度是維持在65%左右,不過當冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499…* 隨著年紀增長,皮膚的膠原蛋白也會跟著流失,於是開始出現皺紋。紅肉西瓜含有較多的β-胡蘿蔔素,可以在體內轉化成維生素A,提升皮膚對抗外界病菌的能力,也能加速受損肌膚的復原。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/38501…或按摩霜等含油脂的臉部產品,避免拉扯肌膚造成受傷,還可以預防皺紋產生。 ![刮痧時應搭配精華油或按摩霜等含油脂的臉部產品,才能避免皮膚發扯,而油脂同時也能潤滑肌膚、預防皺紋。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…症狀。此外,長期日光照射會逐漸破壞皮膚的結構與功能,逐漸顯露皺紋、乾燥、粗糙、微血管擴張、泛黃、失去彈性、皮膚鬆垮、黑斑,甚至會引發皮膚癌,不得不慎! **小孩戶外活動多 家…
http://www.top1health.cn/Article/242/38402…上班族每天盯著電腦時間至少6~8小時,臉部肌肉緊繃僵硬,導致皺紋橫生,看起來更顯老。 **有吸菸習慣:**國外研究指出,女性有吸菸習慣,或20年來每天吸1包菸,皺紋比非吸菸者多3…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088… 若提眼瞼肌變得更強壯,就能輕鬆地張開雙眼,不讓額頭產生皺紋,也能保住原本的青春臉龐。顏面肌肉的鍛練絕對是件百利而無一害的好事喲。請繼續看下去該怎麼鍛練這些肌肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/293/38099…外,長時間下來容易敏感,更會導致肌膚暗沈、長斑點,甚至鬆弛、皺紋等老化現象找上門。 **防「光老化」上身!防曬產品挑選有學問** 想要成功杜絕紫外線侵擾,可別以為待在室內…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053…會覺得鼻子深處受到刺激。 - 效果:緩解眼睛疲勞、消除眼周皺紋。 <!--more--> ![按壓臉部的穴道不僅有益眼睛健康,還有幫助打造「不易疲勞的雙眼」的作用,且在血液循…
http://www.top1health.cn/Article/244/37967…T恤啦!就算印了字,至少也要有點女人味或魅力。除了臉上新添的皺紋,最好以歷練和成熟取勝,而不是靠T恤裝嫩。 ◎奇妙的是,米老鼠T恤可以消除代溝!年輕女孩可以配著牛仔褲穿,熟女…
http://www.top1health.cn/Article/249/38044…緊實,祕密來自勤勞,據說她每天都會花一小時在保養上,針對易長皺紋的眼部肌膚,一定抹抗老眼霜,同時配合按摩,加強保養效果。 **范冰冰** 不需要多說,范女神的白晰美肌是有…
http://www.top1health.cn/Article/249/37978…膚的膠原蛋白和彈力纖維能起到良好的滋潤效果,可以有效抵抗初期皺紋的生成。 推薦用法:不要高溫爆炒或燉煮,以免維生素C流失。 **食物8/鮪魚** 鮪魚中富含Omega-3…
http://www.top1health.cn/Article/145/37956…的民眾,若飲食完全不碰油脂,長期下來,不但皮膚會乾燥、粗糙,皺紋增生顯得蒼老,還會導致便祕、月經失調、頭髮粗糙,嚴重甚至會影響發育,讓孩子發育遲緩。 **1.皮膚乾燥、粗糙、…
http://www.top1health.cn/Article/101/37806…資深營養師黃翠華表示,許多人步入中老年後,常常感覺臉上皮膚長皺紋、身體功能使不上力、小小病痛也搞不定,關鍵原因就在於體內自由基隨著年紀增長而累積,長時間破壞細胞膜,使細胞無法正常運…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757年齡早就不是造成肌膚老化的主因,外在環境甚至是臉部表情都有可能加速第一道細紋的發生,以下將揭露、你可能沒在意、但卻會加快細紋生成的5種臉部表情,除了盡量避免、也有相對應的按摩動作可…
http://www.top1health.cn/Article/249/37886