助消化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「助消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「助消化」的資料

早餐吃水果是黃金，補滿維他命C、酵素〜竟然是誤會一場！

…e--> ![白蘿蔔當中含有一種叫澱粉酶的酵素，據說可以幫助消化。事實上，白蘿蔔的澱粉酶並不會抵達腸道。][146375] 不僅如此，細川順讃表示，更可惜的是，即使從水果或…
http://www.top1health.cn/Article/101/66747
不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…腫等症狀。 **Tips：** 1.葡萄含大量果酸，能幫助消化；對神經衰弱和過度疲勞者，亦有一定的補益作用。 2.葡萄製成果乾後，整顆葡萄連籽與皮的營養完全被保留住，是兒童、…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
腸道是人體「最大免疫器官」　消化系統失常，小心健康跟著扣分

…素（lactase）分解乳糖。胰腺會分泌許多種酵素至小腸中幫助消化。膽囊會分泌膽汁至小腸中幫助消化脂肪。食物中的營養由小腸吸收後，會進入血液流動全身，因此小腸的功能十分重要，小腸若…
http://www.top1health.cn/Article/30/68998
南瓜皮別扔～電鍋蒸南瓜解便祕、防癌一級棒！

…雜糧類」，應視為主食替換米飯，以免血糖飆高。 **4.護胃助消化：**因含果膠還可保護胃膠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜胃病患者，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/68939
甩開排便不順小腹婆〜味噌酵素打造健康、吃出窈窕

…乳酸菌，提高麴菌的活性，整頓腸內環境。還含有豐富膳食纖維，幫助消化，使排便順暢，對腸胃健康有益處。以及含有大豆萃取物特有的維他命B群，讓人精神旺盛又能養顏美容。對於便祕族、肉食族，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68938
頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…皮薑茶」中的陳皮能夠理氣調中、消除胸腹脹滿；而生薑性溫熱，可助消化、促進腸胃分泌消化液，兩者搭配有利調理腸胃機能。][145930] **★陳皮薑茶** **適合族群：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…-> ![秋燥季節要多吃酸性水果，如檸檬或柑橘，可生津解渴助消化。][145912] 中醫師陳旺全強調，秋天的氣跟肺臟是相通的，這個季節氣候乾燥，最容易傷肺，連帶影響呼吸道、黏…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

…味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體來看，有溫養脾胃和利濕助消化的作用。但是，普洱茶跟一般的生茶不同，是越陳越佳，因為經常飲用過新的普洱生茶，很容易對胃造成影響。由於普洱…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672
開胃助消化、止咳化痰〜百年陳皮勝黃金！還有這些意外好處

消化不良、食慾差，甚至咳嗽有痰卡在喉嚨的時候，喝上一杯「陳皮茶」，就會有緩解的效果。陳皮在中藥中扮演著健脾、開胃、理氣、止咳化痰、止嘔等妙用；不僅如此，陳皮還具有擴張冠狀動脈、降低…
http://www.top1health.cn/Article/80/63557
天熱沒食慾～煮番茄蛋花湯多加金針菇，消暑健胃又養肝

…胃、增強胃腸的作用。而且，苦味食物還具抗菌消炎、解熱消毒、幫助消化、增進食慾、提神醒腦、消除疲勞等作用。常見的苦味食物，如：苦瓜、蒲公英、蓮子心等。  !…
http://www.top1health.cn/Article/258/61477
天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

…開胃飲」口感酸酸甜甜，成分中的烏梅性溫、味酸，能生津止渴、幫助消化；山楂味酸、甘，消食健胃；洛神花促進新陳代謝、開胃消滯、振奮精神；桂花暖胃散寒、緩解腸胃不適；甘草性平、味甘、補脾…
http://www.top1health.cn/Article/320/63521
便祕心事重重…麥蘆卡蜂蜜明星也愛用

…因為工作緊張忙碌，常有排便不暢的煩惱，所以吃麥蘆卡蜂蜜用來幫助消化，因而引起熱烈討論與關注。 **緊張壓力大、暴飲暴食　容易導致消化不良、排便不順** 當你感覺「想…
http://www.top1health.cn/Article/320/63511
咖啡族看過來！檸檬、肉桂、抹茶混搭咖啡，瘦身更快見效？

…脂肪；薑黃被認為有促進新陳代謝和產熱之效；肉桂可加速代謝、幫助消化和調節血糖；抹茶促進腸胃蠕動、抑制脂肪吸收及加速脂肪燃燒，因此都被延伸為「有助於減重」。但實證醫學…
http://www.top1health.cn/Article/80/61383
別小看便祕，輕忽易加速人體衰老　DIY鳳梨苦瓜湯補水助消化

很多人患有便祕，但自己沒當回事，認為是小毛病，反正身體沒什麼其他不適，不影響生活和工作，就懶得去解決這個問題。其實不然，便祕嚴重時還會伴隨腹脹腹痛、食欲減遲、噯氣反胃、大便帶血等症…
http://www.top1health.cn/Article/320/61417
百香果全身是寶～果汁之王，2料理酸甜滋味上心頭

…汁一同攪打即可。說明：蘋果是最不會被拒絕的水果之一，加了助消化的養樂多，風味多層次。 **2.百香果冬瓜（2人份）** 材料：冬瓜200克、百香果5至7顆、冰糖2大匙、…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382