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中年男性注意,老是感到疲倦、性趣缺缺、體力衰退,甚至變的多疑、愛發牢騷,當心!恐是「男性更年期」提早報到。中醫師表示,想要避免「未老先衰」的情況發生,除了適度紓壓、養成規律的生活習…
http://www.top1health.cn/Article/235/40636…飯,總是留下一些不愛吃的食物在盤中?經常性的挑食會影響寶寶的生長發育嗎?媽咪該怎麼做才能讓寶寶攝取到均衡的營養呢? **挑食寶寶找麻煩!** 正在成長發育中的幼兒,均衡…
http://www.top1health.cn/Article/251/40565…是,大多數人却忽視了新生兒的心理活動,認為新生兒的主要任務是生長發育,等他會說話、會走路之後,再來對他的心理進行教育。對於這樣的誤解,心理專家們大聲疾呼:「心理教育要從孩子出生那一…
http://www.top1health.cn/Article/87/40566大家都知道吃魚可以攝取到EPA、DHA、ω-3脂肪酸,有益身體健康,不過,一口口吃進深海魚的同時,也擔心是否吃進了許多重金屬?網路流傳:「吃海藻補EPA、DHA,可以避免重金屬汙染…
http://www.top1health.cn/Article/248/40450…時,原因是含糖飲料會導致血糖升高,進而抑制生長激素分泌,影響生長發育,並引發高血脂、高血糖等問題。 因此建議應多喝開水,無糖豆漿或是鮮奶等高鈣食物,才能對身高有直接的幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40417… **2.豆類。**豆類中含有會導致甲狀腺腫脹的因子,尤其對生長發育期的寶寶來說,會更容易受到損害。而豆類也較難煮熟透,會容易引起過敏和中毒反應。 **3.不易消化的食物。**前…
http://www.top1health.cn/Article/356/40440…女孩,第二性徵過早發育可能會影響他們的身心健康,最明顯的就是生長發育提前停止,容易出現心理自卑、性行為提前等現象,家長應特別注意。
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…減重方式,應該先依照每個人需求及目標的不同而規劃。特別是正在生長發育階段的兒童以及青少年、懷孕階段的婦女等,若有減重需求,建議諮詢專業醫師與營養師。
http://www.top1health.cn/Article/101/38838…機率:1/3,000 缺乏甲狀腺荷爾蒙的寶寶將影響腦神經及生長發育。剛出生的寶寶幾乎無症狀,通常在出生的2~3 個月後慢慢出現症狀。如到了6個月後才治療,大部分會智能障礙、生長發…
http://www.top1health.cn/Article/236/38937…些大人的食物。 倘若寶寶的腸胃功能不佳,最直接影響的是生長發育狀況,可能導致體重不增、身高也不長,更嚴重者對於神經系統發育也會有不良影響。亞東醫院小兒腸胃科醫師林裕誠表示,神…
http://www.top1health.cn/Article/251/38706…肌肉不可或缺的原料;更是維持身體所有機能、荷爾蒙、血球、器官生長發育所必需。 **2.「4321黃金餐盤」飲食原則,完整且豐富的各種營養素!** 深顏色蔬菜,具有豐富營養,…
http://www.top1health.cn/Article/250/38439…乏滋潤的症狀,如口乾舌燥、煩躁、失眠等。腎陽相當於火,有推動生長發育,溫暖的作用,因此腎陽虛的人則多表現功能減退、活力不足,如怕冷、疲勞無力等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38270…彈滑嫩。此外,豆腐中還含有大豆卵磷脂,有助於神經、血管及大腦生長發育,預防失智症。 **傳統豆腐、嫩豆腐、百頁豆腐 製作方法全解析** 雖然豆腐營養價值豐富,但是,現在的豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/38133…大腦發育。 豆腐含有豐富的蛋白質、維生素、卵磷脂,對大腦的生長發育很有幫助。 **材料:** 有機豆腐半盒、豬絞肉200g、香菇1朵、紅蘿蔔少許、蔥少許、酪梨油(或橄欖油)少…
http://www.top1health.cn/Article/87/37977…** 腎為先天之本,主藏精氣,精為腎陰,氣為腎陽,腎為人體生長發育和生殖的根本。《難經.三十六難》:「男子以藏精,女子以繫胞」,指出腎為月經和孕育的主要功能之一。 多囊性卵…
http://www.top1health.cn/Article/259/37789