營養不均衡 | 搜尋結果

「營養不均衡」搜尋結果

總共找到 302 筆符合關鍵字「營養不均衡」的資料

天生難瘦好憂鬱　治療半年減20斤

…先區別是否真為體重停滯期，特別是過度降低熱量攝取，除了會造成營養不均衡，更會導致基礎代謝率下降，反而容易進入停滯期。家醫科醫師吳栢瑞醫師表示，一些容易便祕與水腫的女性，早…
http://www.top1health.cn/Article/250/19480
吃素的人比較不容易罹癌？

…，比一般人更容易被癌症盯上。此外，國內素食者也普遍有營養不均衡的問題，其中最普遍缺乏的營養素就是維生素B12，患者易有疲勞、注意力不集中、記憶力下降、貧血、睡眠障礙等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/319/18846
吃有機飲食可以防癌？

…食纖維、維生素和礦物質，如果僅吃有機的蔬菜和水果，不但會導致營養不均衡，可能罹病，更無法達到預防癌症的效果。  ![市售蔬果可能有農藥殘留的問題，徹底…
http://www.top1health.cn/Article/308/18854
罹癌吃生機恢復快？恐增感染風險

…少癌症病患在罹病化療期間只吃生機飲食，但最終卻因免疫力低下、營養不均衡而病逝。台北市立仁愛醫院家醫科陳芳君醫師表示，坊間盛傳生機飲法來防癌，甚至可使癌症恢復快，並不正確…
http://www.top1health.cn/Article/308/18952
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…多吃，偶爾嘗鮮是不錯的做法，如果天天吃，頓頓吃，不但容易造成營養不均衡的後果，還有可能因為魚頭中囤積的重金屬污染成分傷害健康。 **二、不是所有魚頭都適合久燉，搭配羊肉味更鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
甩掉小肚腩！10大分解脂肪蔬果

…礦物質，有益於減重者食用；可避免因減重控制食物的攝取量，造成營養不均衡的狀況。葡萄柚中的維生素C、柚皮素、檸檬苦素等成分，能減少膽固醇合成，降低膽固醇堆積在血管壁，有效預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/18856
三大減重密技！陳昭榮怒甩14公斤

…新陳代謝　4大飲食要訣：** **1.飲食均衡** 營養不均衡會導致能量代謝無法順利進行，維持均衡健康的飲食習慣，讓身體獲得充足的必需養分是維持新陳代謝的基本工。所謂的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/18808
徐亨香蕉減肥餐　恐酮酸中毒傷身

…之餘，也想嘗試效法。營養師指出，若長期採用這種飲食方式，不僅營養不均衡，更易造成「酮酸」中毒，影響身體健康。 ![知名藝人徐亨，透過香蕉加燕麥，偶爾再加一顆雞蛋果腹的飲食方式，沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/18720
抗癌怎麼吃？3個癌友必知飲食關鍵

…其說喝蔬菜湯有抗癌效果，倒不如說是因為現代人不常吃蔬菜，導致營養不均衡，也就是說光喝蔬菜湯是沒有抗癌效果的。  許多致癌食品也是如此，大家都說動物…
http://www.top1health.cn/Article/308/18650
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵

…ore--> ![現代人的優質蛋白質攝取量普遍不足，易造成營養不均衡和健康耗損，身體更顯疲勞。因此，補充優質蛋白質是相當重要的儲存健康關鍵。][54976] **小分子胺基…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387
牙齒矯正期重清潔　飲食小常識

…廢食，害怕太多，只吃特定食物，反而改變了自己的飲食習慣，造成營養不均衡。一般剛開始矯正流程，會出現牙齒痠軟的情形，這時想吃什麼都咬不太動。很多人因此就只吃布丁、果凍等避免疼…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003
愛吃麵包小吃果腹　小心營養不良

…發生** 什麼是營養不良？營養不良包括營養過剩、營養缺乏、營養不均衡、營養素不足。洪建德醫師指出，長期營養不良在兒童身上會影響身高、體重與發育，甚至智力的發展；在成年人則會引起虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/17916
一天一粒綜合維他命　促進長期健康

…。][53121] 發生因素，最主要的關鍵因素是長期的營養不均衡、缺乏維他命與礦物質。美國哈佛大學曾經發表在《美國醫學會期刊》，如果成人每天補充綜合維他命，有助促進長期健康。
http://www.top1health.cn/Article/172/17897
春天拚減重　蛋白質輕食增基礎代謝

…飲食減重法」，短時間內可看見體重急速下降的成效，但往往也會因營養不均衡，精神、體力下滑，且許多由蛋白質結構所形成的身體組織出現萎縮現象，常見乳房的下方胸大肌肌肉及乳房內的乳腺組織因…
http://www.top1health.cn/Article/101/17637
上戶彩高麗菜減重　平山綾吃菜補奶

…助代謝，否則容易便祕。尤其不建議正餐完全只吃高麗菜取代，以免營養不均衡。正確的減重方式，建議採取均衡飲食熱量控制，即廣泛攝取營養物，且攝取低脂食物，配合熱量控制。此外，減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/17600