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「渴望」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「渴望」的資料

糖是毒藥！螞蟻族該拒糖的3個健康理由！

…期吃太多糖可能導致的健康危害，藉由恐怖醫學的觀點，降低對糖的渴望。 **【多吃糖的缺點】** **1.增加肥胖風險：**攝取過量的精製糖容易造成熱量攝取增加，導致體重過…
http://www.top1health.cn/Article/80/52428
青春期易有「戀師情節」？揭開愛和崇拜的真相…

…青少年從小在生長的家庭環境中，又缺乏父母的關愛，便容易於此一渴望感情交流的青春期階段對外尋求心靈的慰藉；甚至產生投射心態，轉而對像父母、照顧者般能提供其安全感，相對成熟的成年人、長…
http://www.top1health.cn/Article/245/52281
別讓大腸癌勒索人生　3原則巧補維生素D

…發現，對於預防國人好發率第一名的癌症——大腸直腸癌，維生素D渴望成為保健新星。馬尚榮藥師表示，無論是正常人或癌症病友，每個人的身上都有癌細胞，差別只是在於基因的表現方式不同…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206
甩開自律神經失調、肥胖、失眠　來杯綠香蕉皮牛奶啵棒～

…人體之所以在壓力大時，會忍不住口腹之慾，變得貪吃、對食物的渴望程度增加。主要是因為人們在壓力下，容易依靠吃東西來緩解緊張；長期壓力會活化腦下垂體腎上線皮脂系統分泌可體松（Cort…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244
媽咪是家庭快樂的泉源　捨得活出自己家庭才幸福

…設下了很多的「不允許」，彷彿當一個好媽媽就是要壓抑自己所有的渴望，要為家庭時時設想周到、二十四小時待命。不過，我知道這條路行不通，因為──孩子喜歡看到一個快樂的媽媽，他們要的不是像…
http://www.top1health.cn/Article/324/52184
夏天就該練馬甲線　3招捲腹入門必學

…？無論是從健康或美體的角度，每個女性都討厭臃腫顯胖的小腹，而渴望有著性感線條的馬甲線，不過，馬甲線該怎麼練呢？有辦法一個月練成嗎？且聽健身教練如何說！ **鍛鍊馬甲線　飲…
http://www.top1health.cn/Article/306/51981
愛吃巧克力又怕胖？2階段解開巧克力渴癮症

…科學家認為渴癮(craving)的發生可分為兩階段，一開始為渴望目標的侵擾，接著為內心成像(mental imagery)的鋪敘。實驗結果顯示，藉由認知解離(cognitive d…
http://www.top1health.cn/Article/248/51868
哇噻！原來護心A咖不是魚油，竟然是「這個」...

…所以囉！找不到研究方向的營養師們，想產出自我實現的KPI嗎？渴望碩博班畢業嗎？上好的研究專題就在這，走過路過千萬不要錯過，不用花費昂貴的實驗費用，只要幾顆便宜的維生素C，揚名國際的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51803
拒當小腹婆　這1個小動作讓你更好瘦！

…甜食、重口味的鹹零食或富含澱粉的食物)，反倒是對蔬菜、水果的渴望程度沒有明顯提升。可見睡眠不足不僅會影響賀爾蒙，還會改變飲食習慣，讓你的身體「內憂外患」更容易胖。那到底每天…
http://www.top1health.cn/Article/132/51719
面對家人驟逝，該如何減輕痛苦？請試著這樣做

… 哀悼雖然令人痛苦，卻是生命贈與的禮物，反映我們深刻的愛、渴望，以及對未來的恐慌。它迫使我們去面對自己失去的東西——健康、生活能力、所愛的人︙讓我們在逆境中成長，對他人更有同理心…
http://www.top1health.cn/Article/253/51629
女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…

…，即排卵後到下次月經來潮前，雌激素分泌量會下降，導致女性特別渴望高油脂與醣類食物。除了食慾大增之外，同時間黃體素的增加會降低血中三酸甘油酯並將其儲存於脂肪組織內，因而累積脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/51412
年後拒當小腹婆　這1個小動作讓你更好瘦！

…甜食、重口味的鹹零食或富含澱粉的食物)，反倒是對蔬菜、水果的渴望程度沒有明顯提升。可見睡眠不足不僅會影響賀爾蒙，還會改變飲食習慣，讓你的身體「內憂外患」更容易胖。那到底每天…
http://www.top1health.cn/Article/250/51055
別輕忽！青少年母親憂鬱，不亞於產後憂鬱

…育兒生涯中是最具挑戰性的一個階段。在這混亂的幾年當中，青少年渴望獨立，而當他們的父母指導他們時，他們經常吼叫、甩門、跺腳跑回房間，為宣示主權而反擊。多數父母對以上場景都很熟悉，但不…
http://www.top1health.cn/Article/251/51031
睡太少容易胖！你的理想睡眠時數是多少？

…自己睡久一點，除了會讓自己精神變好，食慾會跟著下降，對甜食的渴望也會降低。此外，除了睡眠時間的長短，就寢時間同樣重要。同樣睡眠長度接近七小時的人，夜貓型的人(接…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479
新養卵計畫啟動！女中醫：拒絕「老、肥、醜」

…附著在增厚的子空內膜等待剝落。水腫感、食慾奇佳、對甜點有強大渴望，都是這時期典型感受。不需要刻意對抗妳的甜渴望，只需要挑對「吃黑糖」，比起精緻過白糖果糖，黑糖富含最多營養素礦物質，…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341