…免皮膚細胞受到傷害。當紫外線照射到皮膚時,會刺激皮膚產生大量氧化自由基,並活化黑色素細胞產生黑色素,來阻礙紫外線進入皮膚深層,此時,皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳,或過度…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298…膳食纖維與植物化學物質等營養素,有益於人體作為營養補充劑和抗氧化劑。有許多種類的馬鈴薯可供選擇,依品種的差異而有不同的顏色,有白色,紅色,黃色和紫色品種,每種顏色都有多種選擇。日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232…含有維生素C、膳食纖維,不僅能促進腸胃蠕動、幫助排便,還能抗氧化、延緩衰老、養顏美容等。不僅是蘋果有豐富營養,蘋果皮更是潛藏鮮為人知的健康好處!網路上流傳說:「蘋果皮能防癌、抗關節…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218… ![][202245] **遠離過敏原,可攝取具有抗氧化效果的營養素** 皮膚過敏是許多人都面臨的困擾之一,而皮膚過敏原因很多,除了因為皮膚接觸到環境中的過敏因子,如灰塵…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201… **乾香菇DIY的妙方** 因為擔心市售的乾香菇會有二氧化硫的殘留問題,所以我們家的乾香菇都是自製的,一次購買多一點的新鮮香菇,冬天時,利用電暖爐慢慢烘乾;夏天時,則直接放在…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072…在廚房。主婦會因為使用瓦斯、烤箱等加熱器具,導致空氣中充滿二氧化碳、一氧化碳、甲醛等物質。適合在廚房內擺放,能夠減少這類有害氣體的10種空氣淨化植物。 **1.薰…
http://www.top1health.cn/Article/13/75040…了又白不回來呢?營養師指出美白不止做好防曬基本功,攝取對的抗氧化營養素更能事半功倍! **皮膚白皙不只是靠防曬,飲食和生活作息也是關鍵** 為了保持皮膚白皙、光滑,…
http://www.top1health.cn/Article/249/74967…太冷的天氣會比較明顯。研究指出,糖尿病周圍神經病變患者補充抗氧化劑α-硫辛酸,能保護神經細胞,改善周邊神經病變。 ![][168923] **糖尿病周邊神經病變容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944…期過後,雌激素、黃體素等女性荷爾蒙大幅減少。女性荷爾蒙具有抗氧化的效果,還能保護肌膚,維持光滑、彈性,最重要的是,能防止膠原蛋白的流失。 膠原蛋白可以說是人體最重要的蛋白質之一,…
http://www.top1health.cn/Article/324/74888…][217831] **水果榨成汁,會加速維生素C氧化** 喝果汁比吃水果更有益健康嗎?水果都含有豐富的維生素C,維生素C是一種水溶性維生素,容易因為烹調受熱,或暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/320/74872…說! ![][168549] **輔酶Q10能抗氧化、提供細胞能量 3作用成保健食品新寵** 馬尚榮藥師表示,輔酶Q10(CoenzymeQ10)是一種和脂溶性維生素…
http://www.top1health.cn/Article/302/74854…託外包廠商進行消防設備檢修,疑似工人誤觸滅火設備,造成大量二氧化碳外洩,有多名廠內員工吸入過量氣體,出現缺氧頭暈、意識不清等情形。計有10名人送往衛福部豐原醫院、台中慈濟醫院救治。…
http://www.top1health.cn/Article/241/74853…素C,可以滿足成年人每日所需的三分之一,在人體內維生素C有抗氧化及促進皮膚膠原蛋白的生成,因此對於是秋冬護膚不可錯過的好選擇! 存在於馬鈴薯中的綠原酸(Chlorogenic…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728…了在瓦斯爐或瓦斯熱水器使用時候應留意通風不良的問題,而導致一氧化碳中毒(俗稱「瓦斯中毒」)。 根據國內外研究統計,冬天是一氧化碳中毒好發的季節,由於一氧化碳無色無味,…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630…5來襲,除了外在防護,吃對食物更能有效對抗PM2.5,透過抗氧化的食物將進入人體的汙染物質有效排除,做好日常的保健。GSH(穀胱甘肽)飲食法,能使GSH在人體內迅速吸收、轉換並增加…
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