…位置,也是造成我們中心視力最主要的地方,而黃斑部也是人體最高氧化壓力的所在,且血管密度最高、血液流速最大,任何地方過度照射光線產生氧化作用,就會產生自由基對氧化組織的傷害,對黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/244/75343…是否也這樣擔憂過呢?人越是不安,壓力就越會增加,最終導致身體氧化。但預防身體氧化或糖化的最佳解方就在各位身邊,也就是從調整每日飲食做起。 **多吃蔬菜和海藻類對身體有益**。…
http://www.top1health.cn/Article/289/75289…榨取前需要炒製才能有香味。 而在榨取過程中會有游離脂肪酸、氧化產物、天然色素等等,都會影響食用油的品質,所以許多油料在榨取後需要後續的「精煉」,才能去除這些雜質,保持食用油的品質…
http://www.top1health.cn/Article/320/75285…免皮膚細胞受到傷害。當紫外線照射到皮膚時,會刺激皮膚產生大量氧化自由基,並活化黑色素細胞產生黑色素,來阻礙紫外線進入皮膚深層,此時,皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳,或過度…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298…膳食纖維與植物化學物質等營養素,有益於人體作為營養補充劑和抗氧化劑。有許多種類的馬鈴薯可供選擇,依品種的差異而有不同的顏色,有白色,紅色,黃色和紫色品種,每種顏色都有多種選擇。日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/75232…含有維生素C、膳食纖維,不僅能促進腸胃蠕動、幫助排便,還能抗氧化、延緩衰老、養顏美容等。不僅是蘋果有豐富營養,蘋果皮更是潛藏鮮為人知的健康好處!網路上流傳說:「蘋果皮能防癌、抗關節…
http://www.top1health.cn/Article/320/75218… ![][202245] **遠離過敏原,可攝取具有抗氧化效果的營養素** 皮膚過敏是許多人都面臨的困擾之一,而皮膚過敏原因很多,除了因為皮膚接觸到環境中的過敏因子,如灰塵…
http://www.top1health.cn/Article/320/75201… **乾香菇DIY的妙方** 因為擔心市售的乾香菇會有二氧化硫的殘留問題,所以我們家的乾香菇都是自製的,一次購買多一點的新鮮香菇,冬天時,利用電暖爐慢慢烘乾;夏天時,則直接放在…
http://www.top1health.cn/Article/320/75072…在廚房。主婦會因為使用瓦斯、烤箱等加熱器具,導致空氣中充滿二氧化碳、一氧化碳、甲醛等物質。適合在廚房內擺放,能夠減少這類有害氣體的10種空氣淨化植物。 **1.薰…
http://www.top1health.cn/Article/13/75040…了又白不回來呢?營養師指出美白不止做好防曬基本功,攝取對的抗氧化營養素更能事半功倍! **皮膚白皙不只是靠防曬,飲食和生活作息也是關鍵** 為了保持皮膚白皙、光滑,…
http://www.top1health.cn/Article/249/74967…太冷的天氣會比較明顯。研究指出,糖尿病周圍神經病變患者補充抗氧化劑α-硫辛酸,能保護神經細胞,改善周邊神經病變。 ![][168923] **糖尿病周邊神經病變容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/74944…期過後,雌激素、黃體素等女性荷爾蒙大幅減少。女性荷爾蒙具有抗氧化的效果,還能保護肌膚,維持光滑、彈性,最重要的是,能防止膠原蛋白的流失。 膠原蛋白可以說是人體最重要的蛋白質之一,…
http://www.top1health.cn/Article/324/74888…][217831] **水果榨成汁,會加速維生素C氧化** 喝果汁比吃水果更有益健康嗎?水果都含有豐富的維生素C,維生素C是一種水溶性維生素,容易因為烹調受熱,或暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/320/74872…說! ![][168549] **輔酶Q10能抗氧化、提供細胞能量 3作用成保健食品新寵** 馬尚榮藥師表示,輔酶Q10(CoenzymeQ10)是一種和脂溶性維生素…
http://www.top1health.cn/Article/302/74854…託外包廠商進行消防設備檢修,疑似工人誤觸滅火設備,造成大量二氧化碳外洩,有多名廠內員工吸入過量氣體,出現缺氧頭暈、意識不清等情形。計有10名人送往衛福部豐原醫院、台中慈濟醫院救治。…
http://www.top1health.cn/Article/241/74853