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爱美的女性们都知道，当皮肤长期受到紫外线的照射，会因为自由基的伤害，形成让女性朋友们闻之色变的皱纹，看起来老了好几岁；但你知道吗？眼睛黄斑部若长期接收强光的照射，也会产生皱折！

过度照射光线，恐对黄斑部造成伤害

眼睛里头的黄斑部是视网膜最中心的位置，也是造成我们中心视力最主要的地方，而黄斑部也是人体最高氧化压力的所在，且血管密度最高、血液流速最大，任何地方过度照射光线产生氧化作用，就会产生自由基对氧化组织的伤害，对黄斑部这个直接照光的部位来说，会有过度氧化的风险。尤其对现代人来说，大部分份人不论生活或工作都大量接触3C产品，造成黄斑部过度吸收到光线，日久自然就会产生累积性伤害。

黄斑部水肿产生视网膜上膜，形成黄斑皱褶

至于皮肤的皱纹和眼睛的皱褶有什么不同？皮肤的皱褶主要是因为紫外线照射而形成；但黄斑部则是因为可见光线中的蓝光，因为紫外光进入眼球时已经被角膜和水晶体吸收，不可能进入眼底，但可见光中的蓝光能量高，会直接照射到黄斑部，黄斑部照射光线日久就会有所谓的氧化压力，容易造成黄斑部水肿，进而产生视网膜上膜，形成所谓的黄斑皱褶。

这样的病患，近三年暴增了三倍之多，病患在症状初期会觉得单眼视线有些灰暗不清，犹如黄斑部上盖了一床被子，但是视力没有影响；后来就会对视力造成影响，甚至有影像扭曲变形的现象。

建议黄斑皱折的患者，当视力仍正常时，应多吃抗氧化剂，如：叶黄素、虾红素、Omega3等，并定期追踪；但当视力严重退化到零点五以下时，或是看到的影像扭曲变形，就有可能有必要施行手术，将在黄斑部上的薄膜取出。有病患问：是否可利用眼内药物的注射，像是：类固醇、抗血管内皮生长因子等，来使黄斑部的水肿消失，但这种方式虽然较为简便，却对黄斑皱褶的视网膜上膜没有改善作用，所以最终可能还是需要手术。

因此，我们不仅要防堵紫外线对皮肤的伤害，杜绝皱纹的产生，也要注意眼睛的防晒，平时在大太阳下戴太阳眼镜或变色眼镜，有效阻隔强光，另外多吃抗氧化剂及食物，并注意使用3C产品的姿势与时间，多管齐下，防止眼睛也长出皱纹！