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「果汁機」搜尋結果

總共找到 505 筆符合關鍵字「果汁機」的資料

更年期皮膚乾巴巴？6營養素吃出水嫩肌

…2.小地瓜連皮洗淨蒸熟、切塊備用。 **作法：** 取一果汁機，依個人喜好倒入適量黑豆漿，接著放入處理好的地瓜、堅果一同攪拌均勻後即可飲用（食材比例可依個人喜好做調整）。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/37835
西瓜＋枸杞混出新滋味　超能量果汁營養豐

…難相信，但羅勒確實可以讓西瓜更美味。你可以把整顆飽滿的枸杞用果汁機跟果汁打至均勻，或保留顆狀枸杞，增添口感。 ![][100137] **★西瓜枸杞** **份量：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37946
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

…法：** 1 取3個秋葵切成薄片備用，剩餘秋葵切成三段，用果汁機打碎（或切細用刀背拍碎）。 2 高湯煮滾，加入做法1的秋葵及枸杞，再次煮滾，加入調味料，鋪上切片秋葵即可。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
美白用吃的！營養師公開10大美白蔬果

…白木耳洗淨、燙熟後切小塊備用。 4.將上述準備好的材料放入果汁機中，以200C.C.的水攪打均勻即可飲用。 **效果：** 奇異果、羽衣甘藍，含有豐富的維生素C；煮熟的白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732
打造易瘦體質！先解決腸道水腫，就吃這個…

…異果1顆、優格200公克、蜂蜜1小匙和適量的冷開水，全部放入果汁機打勻即可。 **【蜂蜜黃豆健胃優格】**（2人份） - 作法：將優格200公克、黃豆粉2大匙、蜂蜜1小匙和…
http://www.top1health.cn/Article/101/37609
想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了

…50ml。 **作法：** 1.將藍莓、草莓洗淨瀝乾放入果汁機。 2.加入綜合堅果1湯匙。 3.以優酪乳為基底攪打1分鐘。 **好處：** 藍莓、草莓、堅果有豐富的植物…
http://www.top1health.cn/Article/320/37491
夢幻果汁！能量x排毒x美容x營養x瘦身

…，加入沙棘果汁攪拌均勻。 **超級果汁小站：**將果汁倒入果汁機或雪克杯，加入1/4茶匙卡姆果粉，可以增加果汁的維他命C含量。 **【可可梨子汁】** 讓香醇可可粉與…
http://www.top1health.cn/Article/320/37421
癌友口腔潰瘍難下嚥　別忘3個小錦囊

… **做法：** 1.先將吉利T與鮮奶、巧克力粉或香蕉等用果汁機先攪打均勻，隔水加熱攪拌，約達80℃。 2.過濾減少氣泡產生後，倒入小杯中，待涼放入冰箱，成形即可食用，亦可搭配…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282
抗癌飲食3原則　首選南瓜蕃茄濃湯

…片、紅蘿蔔切丁，蕃茄去皮切小塊，以電鍋蒸熟，將蒸熟的食材放入果汁機，加少量水、鮮奶100CC攪打至泥狀，將其餘的馬鈴薯、蕃茄、紅蘿蔔、牛奶放入一起熬煮。 2.最後加入薑末、鹽或香…
http://www.top1health.cn/Article/320/37154
產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

… **作法：** 1.鳳梨洗淨去皮，切塊。 2.鳳梨放入果汁機中，加水打成汁。 3.鳳梨汁倒入搖杯，加桑椹汁和水搖勻即可。 **營養成分：** 熱量167大卡、醣類41.…
http://www.top1health.cn/Article/18/37103
常忍便意竟便祕　吃這些超級通暢～

…格1杯、牛奶1/2杯。 **作法：**將香蕉、牛奶、優放進果汁機中攪拌即可。 **★【料理二／柴魚拌花椰菜玉米】花椰菜有豐富的膳食纖維** **材料：**花椰菜100克、…
http://www.top1health.cn/Article/30/36932
過敏兒也能吃！DIY無蛋奶豆腐布朗尼

…，便能完成口感濕潤滑順的「蛋」糕。如果沒有食物處理機，可以用果汁機、手持攪拌棒或打蛋器替代。豆腐與油若有溫差存在，油水會容易分離，豆腐要先放室溫，等到不冰涼再與油混合。 **…
http://www.top1health.cn/Article/25/36695
蔬菜打碎更好吸收　防癌喝番茄濃湯

…堂大學研究所加齡制御醫學講座教授表示，口感濃郁的濃湯，是利用果汁機將蔬果的細胞壁打碎，再熬煮而成，這樣的料理方式，讓人體更能完整吸收蔬果中具抗癌效果的植化素，以及抗氧化力強的植物多…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

…異果去皮，芭樂去籽，均切小塊。 2 將所有材料和調味料放入果汁機中打勻即可。許多人愛吃醃漬的芭樂，但是，以這種方式食用，會破壞營養價值嗎？醃漬的芭樂的確能去除澀味，但在製…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
吃甜食消除壓力？小心砂糖上癮症

…果80克、豆漿200毫升。作法：將蔬菜、奇異果與豆漿放入果汁機中，打到變得容易入口即可。 **★午餐／以魚為主菜** 1.白燒鮭魚。 2.南瓜湯。 3.青花菜佐鹽麴…
http://www.top1health.cn/Article/320/34131

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