憤怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「憤怒」搜尋結果

總共找到 326 筆符合關鍵字「憤怒」的資料

讓孩子活出自己！小野授4教養觀念

…我望著爸爸那樣娟秀、挺拔的字，有一種難以述說的情緒。這樣一個憤怒悲傷和缺乏安全感的男人，用他「自以為是」的方式「用力」的教養著他的孩子們，他自己常常充滿犧牲感和委屈感，也使得孩子們…
http://www.top1health.cn/Article/305/36627
滿腔憤怒要爆發？3問題問自己有無生氣必要

…常說出了不想說的話，做了不適當的決定，傷了別人，也傷了自己。憤怒的後果，遠比它的原因更令人擔心。 - 做情緒的主人：別人對你的態度不是你能掌控，但你可以自己作主，對這件事情怎…
http://www.top1health.cn/Article/318/36437
別輕易按下情緒開關　4個問題翻轉想法

…就會慢慢熄滅。同樣道理，如果我們能單純看事情，不再添油加醋，憤怒自然無法再繼續下去。所有情緒都是如此。以下整個練習過程是利用作家拜倫．凱蒂的四個問語來引導，通過這樣的轉念作…
http://www.top1health.cn/Article/245/34316
呼喚好心情的關鍵　原來在...

…油漆、或是什麼尖銳的東西，他就慘了！」「那你還會對他憤怒嗎？」心理醫生問。「當然不會，他是不小心才壓壞的嘛。我甚至有些同情他。」心理醫生會心一笑：「同樣的一…
http://www.top1health.cn/Article/318/34278
選前選後好焦慮！醫：轉換想法是王道

…叮嚀】：** 大家應以平常心面對選舉結果，若仍持續有憂鬱或憤怒情緒、飲食與睡眠的困擾、注意力維持困難，甚至覺得生活失去希望等狀況，或是出現焦慮、不安感受，可尋求精神科醫師與臨床心…
http://www.top1health.cn/Article/74/34092
不只懲罰，也要抱抱！愛與管教的一體兩面

…些都是沒有「愛」的管教，很容易就讓孩子感到委屈、不平、不滿、憤怒。忍氣吞聲長大的孩子，親子關係嚴重受傷，在這樣的狀況下，逆子弒親也就不足為奇。可是，在處罰孩子時，要怎麼樣讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777
戒菸老是失敗？試試看用中醫耳針

…安或憂鬱的心情 2.失眠 3.躁動、容易生氣、易受挫折及憤怒 4.焦慮、緊張 5.注意力無法集中 6.坐立不安 7.心跳減緩 8.食慾或體重增加。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/248/32704
寶貝是活潑還是過動？3大特徵判別

…動兒最大的挑戰，即是心理及情感問題，除了自身的衝動、敏感、憤怒、憂慮、焦慮和沮喪之外，也要面對外在的異樣眼光，被排擠、被標籤化等。在藝術治療的過程中，透過藝療師的觀察和引導，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/251/30283
快樂不用理由！21法則讓你天天開心

…恩的事物上，擴張心的能量。 8.實踐寬恕：釋放對他人怨恨與憤怒，讓自己的心得到自由。 9.散播愛心：散發「愛」和祈願給你遇見的每個人。 **●身體的法則─—讓…
http://www.top1health.cn/Article/145/30206
天冷防猝死！心血管七要三不這樣做

…四／要心情愉快：對心血管疾病患者而言，情緒激動是大忌，激動或憤怒時的發病率較平時更高，因此要保持心情愉快，情緒不要起伏太大。五／要清淡飲食：飲食上要把握少鹽、少油、少糖、少…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144
運動做對了嗎？好萊塢明星健身教練這樣說

…連心靈也跟著淨化** 情緒累積會導致身心失衡，試著將心中的憤怒、恐懼、挫折、快樂、自信等各種情緒，投入運動時的每個動作之中，讓運動成為你情緒的出口，你一定會感到運動後，連內在都跟…
http://www.top1health.cn/Article/306/29760
坦誠的人較有音樂天份

…、宜人（傾向富有同情心和合作）、神經質（情緒穩定的相反、憤怒、焦慮和抑鬱）。除了音樂體驗，音樂人才的最佳指標是個性、最顯著的開放性。人格特質得分很高者，對新事物和團隊指…
http://www.top1health.cn/Article/248/29593
創傷後症候群來襲　陪病人家屬走過悲傷

…轉換，那麼家人或多或少，身體也會慢慢的出現疲憊、厭倦、麻木、憤怒、情緒不穩等。有時候單純看外表是不準的，就像那名徐女士，在先生病危時，表現是如此的理性和平穩，她協助處理先生…
http://www.top1health.cn/Article/245/29299
寫鋼筆字紓壓正夯　醫師：毛筆取代不傷眼

…快樂日記，拿什麼筆寫都可以，書寫日記的過程中，腦袋不被焦慮、憤怒、悲傷的情緒環繞，藉由書寫整裡思緒，進而達到紓壓的效果。 **寫字時椅子放腰背靠墊　支撐腰椎減輕疲勞** 此…
http://www.top1health.cn/Article/244/29160
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…20年來，我從來沒有在跑步當中對任何人生氣。運動具有將生氣、憤怒、恐懼和焦慮化為無形的功效。和音樂一樣，它能撫平我們內在瀕臨爆發的野性。跑步除了增強心理自信之外，跑步還能改…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497